蜂蜜柠檬水的做法1
1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。
2.注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(洋槐蜂蜜的口感相对好些)。
3.放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃)
4.剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。
蜂蜜柠檬水的做法2
柠檬半个,绿茶少许,洋槐花蜂蜜1大勺。
1.绿茶用开水冲泡,放置10分钟左右,待绿茶泡出味道和颜色后,将茶叶过滤掉;
2.等茶温凉之后,加入柠檬和洋槐花蜂蜜,搅拌均匀;
3.直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。
蜂蜜柠檬水有很多种功效,祛火,排毒、减肥,是生活最佳伴侣,您可以回家准备几个柠檬尝试这两种蜂蜜柠檬水的做法了,说不定你会爱上它呢。