石榴什么季节成熟采摘上市时间

石榴品种

品种：石榴有白花石榴、千层红石榴、千层白石榴、花石榴、火石榴、金边石榴、黄石榴等。

石榴适应性强，可以在中国很多地区种植，如陕西、安徽、山东、新疆、云南、广西、河南等地，安徽怀远县的石榴最有名。

成熟月份：石榴多在秋季的9月至10月成熟，石榴市场高峰期在中秋节和国庆节前后。

上市价格：市面上常见的石榴价格都在5元左右一斤，而那些外观比较好，口感比较好的则卖到10元左右一斤，另外还有一种无籽石榴是新品种，种子更小更软可以咀嚼吞咽，它的价格比普通石榴还贵，几十元一斤。

石榴成熟后果皮会由绿色变为黄色，果实的表面非常有光泽，果肉中红色或者银白色的针芒会充分的显露出来。

胃炎患者以及泻痢初起者不能吃石榴，感冒、急性炎症、便秘的患者也要谨慎饮食，糖尿病患者要禁食。

石榴含有大量果酸，如果空腹吃，会刺激胃酸分泌，引起肠胃不适，所以最好在饭后两小时吃，这个时候吃石榴，可以减缓石榴果酸对胃的刺激，促进胃对石榴营养物质的吸收。

石榴无毒，但性温，含有大量酸性物质，如果大量食用，可能会引起身体不适，所以一般一天吃1-2个石榴就够了。