桑葚是什么水果

桑葚属于什么水果

桑葚指的是桑科的一种植物，又叫做桑蔗、桑果、桑枣等，这种果实虽然很甜，但是含糖量并不是很高，属于中糖水果，而且它也不是杂交或者是嫁接而来的水果。

桑葚不是热带水果，它的原产地就是在中国，我国的主要产地有浙江、新疆、山东、广西、四川、山西等省份。

桑葚是属于春夏季节的水果，果实的成熟时间是在每年的4-6月份，但不同品种间会略有差异，一般每斤价格在5-8元不等。

桑葚的果实形状是长圆形或者卵圆形，这是一种聚花果，果实长度在1-2.5厘米左右，成熟后表皮颜色由绿色变为黑紫色。

一般来说，桑葚性寒，它是一种凉性水果，所以说体虚便溏者最好是不要吃这种水果。

桑葚口感：桑葚是很好吃的，果肉的口感柔软，醇香甘甜，果汁含量也很丰富，吃起来口感十分的好。

桑葚功效作用：桑葚这种水果的作用还是很大的，食用后有着滋阴补血、生津止渴、补肝益肾等功效。

桑葚吃法：桑葚是可以直接吃的，也可以做成果汁、果酱，但每天食用量最好在5-10g左右。