安神的花卉有哪些

安神的花卉品种

安神的花卉一般都可以吸收二氧化碳，并释放出氧气，这样是有助于人们的睡眠的，还能起到镇静安神的作用，有利于人们的身心健康。

有很多花卉都是有安神的效果的，比如兰花、百合花、水仙花、薄荷、菊花、桃花、梅花、茉莉花、莲花、牡丹花、郁金香等等。

菊花是有助于思虑型失眠的，植株的花期在9-11月份，持续时间三个月左右，花朵有黄、白、紫、红等多种颜色，遍布我国各个城镇与农村地区。

莲花对易怒型失眠有一定的效果，花朵颜色对有着白、青、红多种，花期在夏季的6-9月份，持续时间三个月左右，多生长在平静湖泊、沼泽、池塘等地。

水仙花可以缓解多梦、烦躁，花期多在1-2月份，养护得当的话，可以持续到3月份，花朵颜色为黄、白两色，多生长在海滨温暖地区。

郁金香对抑郁性失眠有效果，植株的花期在4-5月，花朵颜色有黄、粉、黑、紫多种，大而艳丽，植株多生长在地中海沿岸地区。

兰花也对易怒型的失眠有效果，这种植物品种众多，花期在秋季，持续时间30多天左右，花朵颜色有粉、白、红多种，在我国各地均有分布。