牛奶枣是几月份的水果

牛奶枣属于几月份的水果

牛奶枣属于寒性的水果，牛奶枣是属于冬季的水果，牛奶枣并不是一年四季都有的，一般会在11月份开始上市，一般12-2月份产的牛奶枣是最好吃的。

牛奶枣是12月份盛产的水果，一般牛奶枣比较适合种植在向阳、水位低和深厚的土壤中，一般常见的产地在印度、中国的台湾、福建、广东地区。

台湾牛奶枣：台湾牛奶枣一般会在11-3月份成熟上市，具有产量大、果肉饱满和味道醇香的特点。

福建牛奶枣：福建牛奶枣大多数会在12月份上市，具有颗粒大、果核小和风味好的特点。

广东大牛奶枣：广东牛奶枣一般在每年的12月份到来年的3月份上市，具有果皮光亮、汁液饱满的特点。

牛奶枣是一种清火的水果，不可以空腹吃，一般一天吃3-5颗就很合适，通常牛奶枣都是洗净直接吃的，另外也可以做成果汁和蜂蜜一起饮用，也可以和其他水果做成沙拉食用，另外最好吃的做法就是煮着吃。

牛奶枣中的富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，适量的食用具有清热、镇静、解毒、调理肠胃、改善贫血、护肝脏、增强免疫力、补血和补钙的功效。