紫苏叶是什么树长的叶子

  紫苏叶是一年生草本植物紫苏的叶子,由于它的适应性很强,全国各地广泛栽培,不丹,印度,中南半岛,南至印度尼西亚,东至日本,朝鲜也有。

紫苏叶长什么样子

  紫苏的叶子呈阔卵形或是圆形,叶子的先端短并且尖锐,基部呈圆形或是阔楔形,边缘在基部以上具有粗锯齿,叶子呈膜质或是草质,叶面呈绿色或是紫色。

紫苏叶的作用和功效

  紫苏叶是可以吃的,做菜蒸鱼都可以,只要掌握合适的烹饪方法就能做成一道美味的菜。

  1、紫苏全株均有很高的营养价值,它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等,还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分,也就是说常食紫苏叶可以抗衰老。

  2、紫苏全草可蒸馏紫苏油,种子出的油也称苏子油,长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

紫苏叶图片