菠萝蜜的营养价值在于它含有大量的水分，此外还有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇当量、多种维生素及微量元素，有助于补充人体日常所需的很多种营养元素。

 中医里认为，菠萝蜜味道甘甜有一些酸，不寒不热，可以生津止渴、养肺润肺，滋阴解酒、养颜助消化，还可以使人心情更加平和。

  菠萝蜜虽然营养价值丰富，但是这种水果的属性是很寒的，女性不建议多吃，可能会寒气加重，同时，与很多食物更是不能一起食用的，比如茶、大热的食物、白萝卜、蜂蜜等等。

1、茶

  由于菠萝蜜和茶都是属于寒性的食物，属于它们加在一起会加重体内寒气，对身体没有任何好处，还会给身体带来很多负担。

2、热性食物

  因为菠萝蜜属于寒性的食物，直接和热性的食物一起吃会有相互克制的作用，对我们的身体健康没有好处。

3、白萝卜

  这两个食物一起吃，可能会导致它们的营养价值减少，使身体吸收不了所需要的营养物质。

4、蜂蜜

  菠萝蜜和蜂蜜如果分开吃，对我们来说是非常健康的，但要是一起吃的话就会感觉到胃胀，还有可能导致胃膨胀过大引发死亡。