平时在吃苹果的时候，是既可以削皮，也可以不削皮的，不过世界卫生组织还是建议人们在吃苹果的时候要削皮，这样可以更好地去除果皮表面的农残和病原菌。

苹果削皮技巧

1、把苹果的两端切掉

  建议将苹果两端不平整的部分削掉，然后将其按在菜板上，用手指环绕住它，然后再进行削皮，可以有效避免对手指带来的伤害。

2、确认去皮器的型号

  水果去皮器是有着不同的型号的，需要按照相关的使用说明进行去皮，再使用去皮器的时候，一定要向离身体的方向推，这样才能更好去皮。

3、手指握在苹果的侧面

  一只手拿稳苹果，手指放在侧面，然后另一只手拿刀给苹果削皮，注意摆放好苹果的方向即可。

苹果怎么切

 1、把苹果从中间对半切开，然后像切西瓜一样，将苹果平均分成八份即可。

 2、将苹果的柄部朝下放置，然后呈井字形下刀，这样可以有效分开果核和果肉，吃起来更加方便。