头发是一个人精气神的重要体现，一头乌黑、油亮的头发能够给人带来好的外形，能够给人提供更多交际上的便利。生姜历来就被认为具有一定的生发效果，尤其是某防脱洗发水盛行之后，生姜水洗发已然成为一种潮流。
生姜水洗头用多少生姜
煮洗头的生姜水一般选用新鲜的生姜，切成20-30片左右，加入半锅水煮。如果不知道数量，可以直接拿两块生姜洗净切碎，然后在锅里煮一个小时左右就可以洗头了。
生姜水洗头发有用吗
生姜洗发水的确能防脱发，但这种脱发必须是短暂性的、生理性的才行哦。一般由精神紧张、天气变化等外因引起的头皮营养失衡、头发掉落的状况，生姜洗发水是可以发挥作用的。
对于先天性遗传导致的脱发问题，MM们用再多生姜洗发水可能也并不会有多大惊喜。况且生姜洗发水还有一定的刺激性，用多了反而引起头皮发炎，结果更加糟糕。所以脱发的MM千万不能把生姜洗发水当成最后的一根“救命稻草”，只有在医生的正确诊疗下，配合使用生姜洗发水，才能收到让你满意的疗效。
生姜水洗头的正确步骤
1、烧生姜水：用生姜水洗头前，要将生姜切成大小一样片状，然后加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水。如果你想要加强功效，可以选用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入你的洗头水中即可。
2、泡生姜水：洗头过程中，首先将头部浸泡在生姜水，因为对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而过，生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去，失去生姜水的效果。
3、按摩头部：将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了，就可以了。
4、清洗头部：姜水浇到头发上，慢慢地挠，让它渗入到头发里面，然后用手进行按摩，5分钟后用清水清洗即可
5、自然干燥：生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。
生姜水洗发的功效和作用
1、改善发质
生姜性温，外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，从而改善头发的发质。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。
2、减少头皮分泌的多余油脂
众所周知，生姜是有名的杀菌食物。生姜水可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂，即减少头皮分泌的多余油脂。洗完后会非常清爽，但要注意用清水冲洗干净。
3、减少脱发和头屑
之所以出现脱发的现象是因为发根出现营养吸收的障碍。使用生姜水，能够促进头皮血液循环，促进发根的营养吸收，从而减少脱发和头屑。
生姜的洗发效果是因人而异的，由于不同的人脱发，少发的原因存在一定的差异，所以对于能用生姜水治好的脱发，自然能够收获一定的效果。但是治疗脱发少发，最根本的还是要找到根本原因，对症下药。
