猕猴桃是我们比较熟悉的一种水果,品种非常的多,有红心的、黄心的、绿心的。软枣猕猴桃是猕猴桃的一种,外形与猕猴桃差不多,营养价值非常高,含丰富的维生素,那么这种软枣猕猴桃大概多少钱一斤?
软枣猕猴桃价格多少钱一斤
软枣猕猴桃的市场价格相对较高,一般在50元左右一斤。软枣猕猴桃是人工驯化栽培最成功的野生果树品种之一,其维生素C含量是苹果、梨的80~100倍和柑橘的5~10倍,还含有氨基酸、Vc、类胡萝卜素及镁、铁、钾、钠等多种营养成分,具有滋补强身、生津润肺等作用。
软枣猕猴桃有什么好处?
1、稳定情绪:软枣猕猴桃能调节细胞内的激素和神经传导效应,能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情,所含有的天然肌醇可有助于脑部活动,更加促进这种稳定情绪的功效得到基础的保障。
2、防癌抗癌:软枣猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质,该物质有利于抑制诱发癌症基因突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用。
3、增强体质:软枣猕猴桃亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性、促进新陈代谢、协调肌体机能、阻断致癌物质、增强体质、延缓衰老,还能预防心血管疾病。
4、美容养颜:软枣猕猴桃富含的维生素C具有抗氧化功能,对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外,猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富,但脂肪量较低,对减肥健美、美容养颜等具有一定功效。
5、排毒清肠:软枣猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,能有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。
软枣猕猴桃是什么
软枣猕猴桃是猕猴桃科、猕猴桃属大型落叶藤本植物;小枝基本无毛或幼嫩时星散地薄被柔软绒毛或茸毛,叶膜质或纸质,卵形、长圆形、阔卵形至近圆形,顶端急短尖,基部圆形至浅心形,背面绿色,花序腋生或腋外生,苞片线形,花绿白色或黄绿色,芳香,萼片卵圆形至长圆形,花瓣楔状倒卵形或瓢状倒阔卵形,花丝丝状,花药黑色或暗紫色,长圆形箭头状,果圆球形至柱状长圆形,长2-3厘米,成熟时绿黄色或紫红色。种子纵径约2.5毫米。
该种分化强烈,分布广阔。中国从最北的黑龙江岸至南方广西境内的五岭山地都有分布。 生于混交林或水分充足的杂木林中。
果药用,为强壮、解热及收敛剂;又是营养价值很高的食品。果既可生食,也可制果酱、蜜饯、罐头、酿酒等。花为蜜源,也可提芳香油。该种既可作为观赏树种,又可作为果树。
吃猕猴桃的注意事项
首先,我们应该注意猕猴桃的禁忌,不能和哪些食物一起吃,上面已经给大家回到了,牛奶、螃蟹、胡萝卜、动物肝脏、黄瓜等都最好不要和猕猴桃一起吃,以免造成身体不适。
其次,由于猕猴桃是一种寒性的食物,因此经期和孕期也是要适当吃的,千万不要吃多,而有先兆流产的准妈妈更是得注意,这类寒性食物要少吃。
另外,吃完酸菜这类腌制蔬菜之后,建议大家吃猕猴桃,这是为什么呢?因为经过腌制后的酸菜,维生素C已丧失殆尽,而猕猴桃的维生素C含量丰富,一个猕猴桃几乎可以满足人体一天所需的维生素C,因此是不错的选择哦!
最后,给宝宝吃猕猴桃也是需要注意的,因为据英国一项科学研究表明,在300名接受调查者中有80名儿童,其中 2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应,尤其是一岁之内的宝宝反应强烈,所以妈妈们给宝宝吃猕猴桃的时候,最好先蘸一些汁给宝宝尝尝,确定没事再给宝宝吃,以免引起过敏。
如上所述,软枣猕猴桃与普通的猕猴桃相差不大,不过软枣猕猴桃产量少,口感来说会更加甜美好吃,营养成分更高,所以价格比普通的猕猴桃高出很多,所谓物以稀为贵,也是有一定道理的。