众所皆知,梨子的不仅营养价值非常高,还有药用价值也很高。梨子的食用方法非常多,冰糖炖梨就是其中的一种方法,尤其在咳嗽的时候都会喝冰糖炖梨来治疗咳嗽。那么冰糖炖梨真的能治疗咳嗽吗?
冰糖炖梨可以治咳嗽吗
可以治咳嗽,冰糖雪梨可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用,是治疗咳嗽的妙方,特别是刚开始咳嗽时,喝了很有效果。
如何炖冰糖雪梨治咳嗽最佳
方法一:
1、将鸭梨洗净,去皮。去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。
2、将处理好的梨,切成滚刀块。锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。
3、冰糖化完后,把梨块放进去。大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可。
方法二:
1、雪梨1个,洗净削皮切开去核。
2、梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。
3、将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。
方法三:
1将雪梨去皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加琼珍灵芝10克,加冰糖少许、清开水适量,慢火煮半个小时即可。
梨食用注意事项
梨的适用人群。一般人都可食用。肝炎、肝硬化患者、肾功能不佳者尤其适合于。一般情况下孕妇、哺乳期妈妈是可以吃梨的,但不能过多的吃梨,一天一个即可,不宜吃刚才冰箱中拿出来的梨。因为梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃。梨含有糖量高,如孕期患有妊娠糖尿病的孕妇要慎吃梨。宝宝从从第四个月可以喝梨汁、吃梨糊。有的宝宝吃梨时会有轻度的拉肚子,因此除了在第一次添加需少量外,还应观察宝宝吃梨后的反应。
梨的食用禁忌。咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合,慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
冰糖炖梨的食用价值
1、养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。
2、冰糖炖梨是一种治疗咳嗽极好的食疗方法,特别在这个呼吸疾病多发的季节特别管用。
3、冰糖炖梨能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。冰糖炖梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
4、对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
5、冰糖炖梨具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。
如上所述,冰糖炖梨确实有止咳化痰的功效,而且对嗓子也有很好的保护作用,男女老少皆宜。但如果咳嗽严重,吃了多次冰糖炖梨无效的情况下建议还是就医吃药,咳嗽的厉害可不能拖,小心拖出肺炎哦!