在生活中，红枣和黑枣都很常见的，很多人认为它们的营养价值高，吃起来味道差不多，所以，有些人认为没有什么区别，都是枣，就可以随便吃，实际上，红枣和黑枣有很大不同。那么，黑枣和红枣有什么区别呢？黑枣和红枣哪个好一些呢？下面大家跟我一起来看看吧！