想必大家对于橘子这种水果是再熟悉不过了,它可以说是全身都是宝。橘子含有很高的维生素C,不仅能够提高人体免疫力,对于美容养颜也是有很好的效果,另外它的果皮可以制作成陈皮。所以目前在我国很多地方均有栽种。不过小编有点好奇的是,橘子什么时候开花的呢?
橘子花什么时候开花
一般是4-5月份,4月下旬至5月上旬最盛。
橘子汁怎么榨
首先准备适量的橘子,准备适量的冰糖,如果比较喜欢酸的味道,可以买一些相对较酸的橘子,一般橘子皮较绿的相对里面的酸味会更好一些。
把买回的桔子剥掉皮,最好把上面的一些薄衣也要剥去,把每瓣都分散,然后放到容器里面,锅中烧水,大火烧开以后,加入冰糖,等冰糖完全融化以后,把橘子瓣倒入锅中,大约煮5到6分钟左右。
然后把橘子连汤一起盛出来,自然冷却以后放到冰箱里面冷藏。这样橘子汁就做好了。平时喝一些橘子汁,也有很好的保健身体的作用,橘子里面富含维生素c,富含柠檬酸,具有非常好的美容功效,另外还有很好的消除疲劳的效果。
冰糖蒸橘子的功效与作用
1、化痰止咳
化痰止咳是冰糖蒸橘子的重要功效之一,因为橘子的橘皮中含有大量挥发油和一些天然桔皮甙,这些物质是天然的药用成分,能清肺化痰,也能止咳,而冰糖这种食材则有明显的湿润作用,能温润咽喉加快痰液排出,它与橘子一起蒸熟以后再吃,能让它们化痰止咳的功效更加出色。
2、清热去火
冰糖蒸橘子性质平和,能补中益气,也能清热去火,平时人们因身体内热毒过重引起烦热口渴或者焦虑烦躁时都能食用冰糖蒸橘子,这样就能加快身体内热毒分解,也能让人体出现的不良症状很快减轻。
3、解毒排毒
冰糖蒸橘子有良好的解毒作用,而且它能加快身体内毒素代谢,冰糖本身就是一种能解毒的食材,而橘子中的果胶在被人体吸收以后也能清理人体内积存的垃圾与毒素,能让它们随身体代谢排出体外,从而也就起到了明显的排毒作用。
4、滋阴润肺
平时多吃一些冰糖蒸橘子还能滋阴润肺,它性质平和可以入肺经,能缓解肺热,也能消除肺部炎症,另外它含有的维生素A和维生素C还能保护人体呼吸上皮细胞,提高免疫球蛋白的活性,经常食用可以滋阴润肺,缓解肺燥,也能减少呼吸道感染症状的发生。
怎么吃橘子不上火
1、适量食用
生活中并不是所有人吃橘子以后都会诱发上火,只有那些过量食用橘子,不加节制的人才会出现上火,所以平时人们只要控制吃橘子的数量就能预防上火症状发生,正常情况下,健康人群每天吃橘子不能超过三个,这样既能满足人体对维生素C的需要,又不会诱发上火。
2、吃热橘子
平时把橘子加热以后再吃也不会上火,在加热的时候,需要把桔子用清水清洗干净,再放在温水中浸泡一分钟,然后取出,去掉表面的水分,放在微波炉中加热二分钟,这样能让橘子皮中含有的挥发油和清热去火的药用成分渗透到橘子的果肉中,能尽快被人体吸收,这样人们在吃橘子以后也就不会再上火了。
3、搭配橘皮一起吃
平时吃橘子时可以搭配橘皮一起吃,这样也能减少上火症状的发生,人们吃橘子时,可以把橘子皮取下,用清水洗净,切成细丝,直接用沸水冲泡,在吃橘子果肉时喝一些橘子皮泡的水,就能缓解橘子肉热性,能降低人体对热毒的吸收,上火的机率也能随之下降。
橘子是在夏季开花,秋季大量上市的一种水果,它含有丰富的营养价值,味道非常酸甜可口,所以大家非常喜爱它也不无道理。不过这种水果人吃多了容易上火,这一点还是需要多加注意。