鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩鲜美,一般人都适合吃。但是只要说食物都有它的食用禁忌,那么,鲶鱼不能和什么一起吃呢?我们一起来看看吧。
鲶鱼不能和什么一起吃
1、鲶鱼子有毒,必须经过较长时间的烧煮才可食用,否则会引起中毒,症状主要为腹痛和腹泻。
2、鲶鱼不能和牛肝同吃,会产生不良的生化反应,有害于人体。
3、鲶鱼不宜与鹿肉同吃,会影响营养素的吸收。
4、鲶鱼和牛肉一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗。
鲶鱼的食用处理方法
在清洗鲶鱼时,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不能食用。宰杀后放入沸水中烫一下,再用清水洗净,可去掉鲶鱼体表的黏液。在烹饪时先把鲶鱼至于凉水锅里烧开,放入些啤酒可去除鲶鱼的腥味,而且肉质更鲜嫩。
鲶鱼的功效
鲇鱼含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。
鲶鱼的食用适合人群
一般人群均能食用。老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用;适宜体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿者食用。
鲶鱼的禁忌人群
鲶鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。
如何挑选鲶鱼
鲶鱼因种类不同,外形上有比较大的差异。一种是青灰色,一种是牙黄色,牙黄色的鲶鱼身上有花斑。尽量不要选黑色的鲶鱼,黑色的鲶鱼土腥味最重。鲶鱼的卵有毒,误食会导致呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难,情况严重的会造成瘫痪。
鲶鱼的储存方法
活鲶鱼直接放在水盆里即可,在水里滴上几滴油更好。如果是已死的,可以切段,用热水焯一下,再擦干表面水分,冷藏可保存数日,冷冻可保持更长时间。
鲶鱼的注意事项
此外,有的鲶鱼养在污水塘里,喂的是以动物性食物为主的饲料,这种鲶鱼的腥味不仅仅是泥腥味,还夹杂着腐腥味,光是近距离闻着都能感觉到浓腥味,只靠表面清 洗是无法彻底洗去的。因此,如果不急着食用的话,买回来的活体鲶鱼可以先用清水养几天,不要喂食,每天换水两三次,这样一来可以大大减轻腥臭味,二来可以 让鲶鱼消耗掉一部分自身的脂肪(这一类鲶鱼往往满肚肥油,连皮下都是一层脂肪),食用时不会那么油腻。
飘香鲶鱼的做法
原料:鲶鱼一尾600克、豆芽50克、盐、料酒、姜汁、红椒圈、蚝油、海鲜酱油、味精、香油、鲜汤各适量。
做法:
1、将鲶鱼宰杀制净改成薄片、用盐、料酒腌制入味待用;
2、盐、红椒圈、姜汁、蚝油、海鲜酱油、味精、香油兑成味汁;
3、净锅下鲜汤烧沸调味下豆芽煮熟捞出放在盘中垫底,然后下鱼煮熟捞出摆放在盘子豆芽上,淋上味汁撒上葱花即可。
蒜烧鲶鱼的做法
原料:鲶鱼、大蒜、葱、姜、花椒、大料、酱油、郫县豆瓣、泡椒蓉。
做法:
1、鲶鱼洗净用清水冲净粘液然后切成大块,用盐、胡椒粉、料酒腌渍入味;姜切片、干辣椒剪成小段;
2、锅做热放入油,待油温升高放入鲶鱼块煎至金黄捞出;
3、锅内留油少许放入辣椒、姜、蒜、花椒、大料煸炒出香味;
4、下泡椒蓉、豆瓣炒香加入适量鲜汤调味烧沸后下鲶鱼烧至入味且汤汁浓稠时起锅装盘。
通过以上文章,我们对美味的鲶鱼又多了一些认识。除了要遵循鲶鱼的禁忌搭配外,学会如何挑选和保存鲶鱼也很重要,只有新鲜安全的食材才能对人体健康有帮助作用。