姜精油怎么用 姜精油的使用方法

姜精油是从植物生姜中提取出的一种天然植物精油，它具有超强的保健作用，含有大量的姜烯和姜酮，人们使用以后能保健身体预防疾病，也能滋 养肌肤，它在发挥不同的功效时，使用方法也各不相同，想具体了解可以 看看下面对姜精油用法的详细介绍。

将精油在生活中有多种不同的用法，平时可以把它加清水稀释后直接服用，也可以用它直接涂抹肌肤，更可以把它滴入的香薰炉中来制作香薰。除了这些用法以外，他还可以和其它多种植物精油搭配在一起使用，可以用来泡酒，也可以用来泡澡，不论哪种使用方法都能让姜精油发挥特别好的保健功效。

1、治疗伤风感冒的用法

姜精油对人类的伤风感冒有十分出色的治疗作用，它能祛除风寒，也能促使人体发汗，可以让伤风感冒的症状尽快减轻，必要的时候可以用干净的纸巾滴上2到3滴姜精油，然后直接把纸巾放在鼻子下方，再进行深呼吸，每天使用三到四次能让头痛鼻塞的症状明显减轻。

2、治疗关节炎的用法

姜精油对人类的关节炎和跌打损伤也有一定治疗作用，在治疗的时候，需要把姜精油稀释加热以后直接进行热敷，在热敷的同时，可以配合按摩，能让关节炎的疼痛尽快减轻，另外也可以把姜精油和柠檬精油以及薰衣草精油搭配的一起放到洗澡水中，直接用热水泡澡，它也能身体出现的不适症状明显减轻。

3、预防脱发的用法

姜精油还有一定的生发作用，它对人类的脱发有一定治疗和预防作用，在需要的时候可以取适量的姜精油，直接加入到洗发水或者护发素中调匀，不在洗头时直接使用，使用以后要轻轻按摩头皮，尽量让头皮多吸收一些姜精油，这样就能促进头发再生，而且能对人的头发起到明显滋养作用。