女人喝红酒的好处与坏处

生活中很多女人对红酒情有独钟，喜欢在就餐时或在晚上睡前喝一些红酒，据说这样做对身体有诸多好处，但也有些女人担心喝红酒会有坏处存在，就特别想知道女人喝红酒的好处与坏处分别有哪些，今天我就带大家去了解这方面的知识。

1、预防记忆力减退

女人喝红酒能预防记忆力减退，它能提高大脑功能，并能修复受损的脑细胞，能让女人的脑神经保持活跃，对女人经常出现的记忆力减退和老年痴呆有一定的预防作用，还能让女人身体保持精神充沛的正常状态。

2、延缓衰老

女人喝红酒还能延缓衰老，可放慢身体的衰老速度，它还有丰富微量元素硒和黄酮类化合物也含有一些多酚和维生素，E这些物质能清除女人体内的自由基，并能提高女人身体多器官功能，还能阻止女人体内出现过氧化脂质，能让身体保持年轻健康状态。

3、美容养颜

女人平时喝红酒还能美容养颜，因为女人喝红酒吸收的微量元素硒可放慢皮肤衰老速度，而它含有的酒石酸和多酚类化合物在被人体吸收以后还能滋养细嫩肌肤，提高皮肤细胞活性，能阻止皮肤表面出现皱纹也能淡化皮肤表面的色斑，会让女人肤质明显变好。

女人平时适量喝红酒还能预防癌症，也能保护心血管，对维持身体健康有一定好处，并没有明显的坏处出现，但女人过量喝红酒时就会加重身体负担，容易让身体吸收过多的酒精会危害肝脏健康，严重时还会诱发酒精肝和脂肪肝，会对女性身体造成不良影响。

今天带大家了解了女人喝红酒的好处与坏处有哪些，能知道女人平时喝红酒有多种好处但没有明显的坏处，平时可以放心饮用它，只是在喝红酒时要注意用量，过量饮用也会对身体健康不利。