什么茶减肥效果好呢?相信对于一些女性朋友来说都比较关心的问题吧。

减肥茶

什么茶减肥效果好

中国现代名茶有数百种之多,主要分为六种,其为乌龙茶、红茶、绿茶、白茶、黑茶、黄茶。具有清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、消炎解毒等功效。那哪种茶叶减肥效果好呢?

我们来看看茶之乡的中国哪些茶叶具有好的减肥效果吧。

普洱茶

普洱茶茶性温和,有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4。

龙井

春茶中的特级西湖龙井、浙江龙井外形扁平光滑,苗锋尖削,芽长于叶,色泽嫩绿,体表无茸毛;汤色嫩绿(黄)明亮;清香或嫩栗香,但有部分茶带高火香;滋味清爽或浓醇;叶底嫩绿,尚完整。

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

铁观音

铁观音能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用。也能抑制细胞衰老,使人延年益寿;防止动脉硬化,高血压和脑血栓;兴奋中枢神经,增强运动能力,提高运动员的比赛成绩;有良好的减肥和美容效果,特别是安溪的铁观音效果尤为明显。

正山小种

正山小种有种特殊的桂圆汤味,类似地瓜番薯的味道,又像是果香味。也有人说闻到一股浓重的松烟味,由于正山小种是用松烟熏制发酵而成的,带着松烟味也是情理之中的。正山小种的香气馥郁清新,一般都能闻得惯,可能不同产地的正山小种在香气浓度上会稍微有点差异。

正山小种有防龋齿、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效,同时还有利尿、杀菌、消炎解毒的作用。正山小种属于红茶,具有众多养生保健功效,很多老年人也会经常饮用,不会对身体造成太大危害。

除了以上这些,还有黄金桂、武夷岩茶(包括大红袍、水金龟、白鸡冠、铁罗汉、武夷肉桂、武夷水仙)、漳平水仙、漳州黄芽奇兰、永春佛手、台湾冻顶乌龙、广东凤凰水仙、凤凰单枞,金骏眉、银骏眉、坦洋工夫、祁门工夫、宁红,君山银针、白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉,茯砖茶、六堡茶,霍山黄芽、蒙山黄芽,碧柔春、黄山毛峰、南京雨花茶、信阳毛尖、庐山云雾茶等都对减肥都有很好的效果,平常也是健胃好品。