葡萄酒在人们眼中是一种健康饮品，有些注重养生的人，更是在每天晚上都要适量喝一些葡萄酒，因为他们听说葡萄酒能延缓衰老，也能保护心脑血管。这种说法有一定的道理，平时适量喝一些对人体大有好处，但葡萄酒也存在两面性，在饮用以前建议对它的坏处也做一些了解。

喝葡萄酒的好处有哪些

1、预防癌症

葡萄酒中含有大量的花青素，它是一种天然抗癌物质，平时人们喝葡萄酒以后，可以快速把花青素吸收和利用，能防止身体组织细胞癌变，特别是对女性乳腺癌预防作用明显。

2、增加食欲

葡萄酒中含有丰富的单宁酸，而且味道酸甜爽口，平时人们喝的时候可以刺激人类的味觉神经，而且能加快胃肠蠕动消化液的分泌，能让人们食欲大增，也能让肠胃消化功能明显提高。

3、延缓衰老

葡萄酒中不得含有花青素，还含有丰富的微量元素硒和一些天然的酚类成分，它们能清除身体的自由基，也能增强人体的抗氧化能力，而自由基和氧化反应的发生，又是人体快速衰老的主要诱因，所以平时人们多喝葡萄酒能延缓衰老，延年益寿。

喝葡萄酒的坏处

平时适量喝一些葡萄酒，对人身体有多种坏处，但如果过量饮用，就会对人体产生一定的坏处。葡萄酒中也含有一定数量的酒精，如果人们过量饮用，就会损伤人类的神经系统，也会导致记忆力减退，有时还会让人们出现胃炎，胃溃疡或者肝硬化等疾病，会让人们的身体健康受到严重危害。