玫瑰花茶是一种功效出色的养生保健茶品，它能补血也能美容，是很多女性朋友的最爱。她们恨不得天天都喝玫瑰花茶。那么玫瑰花茶能不能天天喝呢？平时喝玫瑰花茶有什么副作用呢？下面就专门为大家说说这些问题。

玫瑰花茶能天天喝吗 玫瑰花茶的副作用

1、玫瑰花茶能天天喝吗

玫瑰花茶是用新鲜的玫瑰花与茶叶一起制成的一种健康茶品，它味道清香，含有大量的纤维质适合人们长期喝，特别是女性坚持长期喝玫瑰茶才能起到美容的延缓衰老的重要作用，短时间喝玫瑰花茶是看不到这些效果的。

2、玫瑰花茶的副作用

玫瑰花茶的好处大多数人都了解，但也有些人在喝的时候不放心，怕玫瑰花茶有副作用。其实玫瑰花茶是一种比较安全的健康花茶，一般人们饮用以后没有副作用产生，但是玫瑰花茶性质温和，不适合在夏天时长期喝，不然会让人们出现一些上火症状，对身体健康不利。

3、玫瑰花茶的正确喝法

玫瑰花茶平进可以直接冲泡，每次用量应该在三到五克之间，如果感觉自己气虚则可在泡制玫瑰花茶时，加入三到五个大枣一起冲泡，也可以把玫瑰花茶与西参炒一起泡水喝，这样都能让人们气虚的症状很快好转。另外肾虚的人群在冲泡玫瑰花茶时，可以加入适量的枸杞子和桂圆，这样会让玫瑰花茶的功效得到更好发挥，也能起到不错的补肾作用。