野山参是一种营养价值特别高的滋补性中药材,它能治病,防病,也能大补元气,对提高人类身体素质有很大的好处。野山参在生活中十分珍贵,价格也比较高,人们食用它时也格外小心,想取得最好的效果,那么野山参怎么吃效果最好呢?一会我就把野山参的常见吃法写出来,大家看过以后就能明白。

野山参怎么吃效果好 野山参的吃法

1、野山参泡茶效果好

平时把野山参切成薄片,再放入到茶杯中,然后加入开水冲泡,焖制五分钟以后就能取出服用,一次放入到的野山参片可以反复冲泡多次,最后再把茶杯中的参片取出吃掉就可以。

2、野山参泡酒效果好

野山参泡酒喝效果也特别好,平时可以把整个的山参放入到泡酒的瓶子中,加入五十度以上的高度白酒,然后每天服用,服用量应该在二十克左右,坚持服用这种野山参泡出的药酒,能大补元气也能提高身体的抗病能力,对身体特别好。

3、野山参磨粉食用效果好

野山参磨成细粉末状食用效果好,平时把野山参磨成粉末状以后每天服用一次,每次服用一到一点五克,用温开水送服就可以,野山参的药效特别强,不能过量服用,不然会对身体健康不利。