燕麦是禾本科一年生草本植物,是重要的饲草饲料作物,也是古老的农作物。一般分为带稃型和裸粒型二大类。世界各国栽培的燕麦以带稃型为主,绝大多数用于饲养家畜家禽,我国栽培的燕麦以裸粒型为主。裸燕麦亦称莜麦,绝大多数用于食用。过去莜麦是不被我国农业和加工业所重视的麦类,然而由燕麦制造而成的燕麦片,却是国外传统的方便食品,其销量之大可与啤酒和快餐相比。
裸燕麦的营养价值在禾谷类作物中居首位,蛋白质含量高达14%一19%,氨基酸的含量多而种类齐全,人体必须的8种氨基酸的含量不仅为稻米和小麦的2倍多,并含有较多的儿童发育不可缺少的组氨酸、赖氨酸。莜麦脂肪的含量也较高,约为6%~9%,所含脂肪中的脂肪酸,主要为油酸、a一亚麻二烯酸和亚麦二烯酸等不饱和脂肪酸。维生素B,和B:含量与小麦相当,而铁的含量高出小麦25%,磷脂的含量也较高。经常食用燕麦制品,有软化血管、降低血脂、降低空腹血糖和尿糖的作用。
亚油酸和皂甙素能降低血清总胆固醇,甘油三脂和D一脂蛋白T,可防治动脉粥样硬化,对预防和治疗高血压、冠心病和糖尿病均属有益。莜麦除含有较丰富的蛋白质和脂肪酸外,还含有较多的多糖类胶质——莜麦胶,既有营养保健作用,又能使莜麦食品柔滑细软,若与牛奶或豆浆共煮食,可增进风味。如用莜麦作饲料喂养奶牛,可提高牛奶的产量、质量。莜麦的秸秆是牲口理想的草料。据分析秸秆和麦壳中含有丰富而易被牲I:1消化吸收的营养物质,其蛋白质含量为1.3%~3.0%,脂肪含量为0.6%一0.9%,可消化纤维17.8%~19.0%,为其他麦类所不及。著名农学家金善宝教授曾为《中国燕麦》书题辞:“燕麦是我国古老的作物,发展燕麦生产对改变高寒山区落后面貌,加强民族团结,增强人民健康具有重要意义”。
在莜麦生长适宜的地区,因地制宜发展莜麦生产,对调整农业产品结构,扩充食品工业原料资源,增加食品生产种类,发展畜牧业以及莜麦产区脱贫致富奔小康都有着重要的现实意义。