红小豆

1．阴虚而无湿热者及小便清长者忌食。

2．赤豆又名饭赤豆，以粒紧、色紫、赤者为佳，煮汁食之通利力强，消肿通乳作用甚效。但久食则令人黑瘦结燥。

3．中药另有一种红黑豆，系广东产的相思子，特点是半粒红半粒黑，请注意鉴别，切勿误用。

4．陶弘景：性逐津液，久食令人枯燥。

5．《食性本草》：久食瘦人。

6．《随息居饮食谱》：蛇咬者百日内忌之。