蚯蚓是低等动物，遗传变异可塑性极大，在生产中极易退化。传统的养殖方法往往是在池内放小部分种蚓，种蚓产出后代，后代长大后又产生后代，这样就造成祖孙同堂，引起蚯蚓近亲交配，导致蚯蚓品种退化。蚯蚓就会生长变得缓慢，繁殖率大大降低，饲料利用率也降低（为长远利益着想，建议养有这种蚯蚓的养殖户趁早淘汰，重新引种）。所以，为了保持蚯蚓优良品种的高产、优质等性能，必须经常通过纯种选育对蚯蚓进行提纯复壮。
以前一些人士认为，经常把蚓群中个体较大的蚯蚓选出作为种蚓，再让它们进行交配，繁殖后代，这种方法就叫做“纯种选育”或“提纯复壮”。实际上这样做不但没有效果，也很麻烦。试想，传统养殖方法已使蚯蚓由于近亲交配品种已退化，就算再挑选出个体较大的蚯蚓作种蚓也意义不大了。
我们独特的提纯复壮方法是：种蚓放进箱中产茧至15天（冬季20天），把种蚓与基料分开（茧在基料中），把15箱以上的蚓茧搅拌，意在把一同条蚯蚓的蚓茧完全打散。这样，蚯蚓近亲交配的可能性就小了。提纯复壮的箱数越多，效果越好，我场每次提纯复壮的数量都在200箱以上，基本杜绝了近亲交配；再有，把选出来的种蚯蚓让它们混合在一起养3天，让它们在一个高密度环境里，再突然降低它们的密度，形成一个条件反射，重新分配到养殖箱中，让它们进行杂交，它们就会成倍地多产茧。这样就达到了提纯复壮和提高蚯蚓繁殖的目的。也绝对保正了蚯蚓品种的优良性，并使蚯蚓品种不断的得到改良。建议农村小型养殖户每次提纯复壮以40箱以上为好，实在太少，初次绝对不能低于15箱（种蚯蚓在30000条以上），根据众多养殖户以往经验教训，低于15箱种蚯蚓进行提纯复壮，一般都失败，一年左右品种严重退化。产茧的种蚓仍放回原箱中加入新基料继续让其产茧，半月后再提纯复壮。
蚓茧和基料堆成20-30厘米高，60厘米宽的小条，浇足一次水，保持料温20—27℃，15-25天全部孵化。
孵化后每平方米的幼蚓密度较大，孵化后10-15天分散成三个平方米，保持每平方米有4—6万条蚯蚓，添加一些新培养料，每3天用营养剂浇喂一次，10天后再加一次新粪料，约一个月长成蚓，可以用来喂养经济动物或作种蚓。
特别需要注意的是，你的养殖蚯蚓的面积一定要形成规模形成。
