蒲公英茶对妇科好吗,送女性朋友什么茶合适?
先说喝茶男女皆宜,尤其是沏茶的过程、喝茶的氛围能陶冶情操,要是女性最适宜喝安吉白茶、普洱茶、红茶,这些茶比较淡雅、绵柔,刺激性小,所以长期饮用对降血脂、减肥、增强免疫力极有好处。
干蒲公英怎么吃?
蒲公英相信很多在农村的小伙伴以前都是吃过的,蒲公英也叫婆婆丁,夏天的时候很适合泡水喝,清热解毒,不管用病没病喝一点蒲公英水都是好的。
现在的蒲公英已经被人们发掘了比如把蒲公英晒干做成茶。那么干的蒲公英应该怎么吃嗯?
最简单最方便也最适合的就是泡水喝:跑的方法也很简单,直接把水烧开,然后拿开水冲蒲公英就可以了。或者是把干蒲公英碾碎,然后冲水,最好的就是像泡茶一样,把碾碎的蒲公英末包起来泡水喝。
那么和蒲公英水有什么功效呢?
最大的好处就是清热解毒,以前在农村的时候,防止中暑或者下地干活都会和很多蒲公英水。因为这个效果真的是非常好。
消炎去火:对于嗓子上火,发炎,咽炎等等都是有很好的疗效。
蒲公英对于乳腺增生有很好的疗效,
还可以通便利尿,改善便秘,抗肿瘤等等。
所以可以看到蒲公英泡水喝的作用是非常多的,不然现在也不会那么多人在开发蒲公英茶了。
当然除了泡水喝,也可以做成菜,但是蒲公英和别的干菜又不太一样,别的干菜在炒之前都会拿水泡一下,但是蒲公英水泡了之后营养价值大大降低了,所以不能有热水泡,要泡的话也只能有冷水。可以做成饺子馅是一个不错的选择。直接剁碎了和肉一起。味道也是美美滴。
坚持一段时间会有什么好处?
黄芪是一味不错的补气药材,也适合很多女性尤其是气血不足,月经量少的人。
但为何很多人明明会有气短、乏力,但一喝黄芪水就上火,出现口苦,嗓子干,还有的人会口臭,牙疼,牙龈红肿,血压升高;甚至有的人一喝黄芪水就过敏,满脸长痘痘,又痒又痛。这是什么原因造成的呢?这是怎么回事呢?黄芪应该怎么喝才不会上火呢?首先,老百姓都知道黄芪不管是生黄芪,还是炙黄芪,都是甘温的。甘温的药有两个特点,甘虽能补中缓急,但也助湿;温虽能温阳,但也助热。因此体内有湿、有热都可能出现服用黄芪水上火的表现。其次,现在有几个人的体质是纯虚、纯实、纯寒、纯热的,很少!要么气虚来点湿,要么脾胃气虚兼有肝火旺,或者肺气虚兼有胃火旺,以及那些肺火旺爱冒痘兼有脾虚的等等。体质比较杂,寒热错杂,不能用一个虚来形容。最后,很多人根本分不清自己是哪里问题,是寒是热,听说这个补气好,那个去火不错,感觉自己有个别症状能对应上,然后就使用,结果就出问题了,体质也变得更杂更乱。当然这也不能怪大家,毕竟没有学过中医,很多东西不清楚也是理所当然的。我们说喝黄芪水上火,无非就是这几个原因:一是气虚不明显,黄芪补气太过,上火;二是体内有热,比如肺热、胃热、肝火、心火等,黄芪热温,会出现火上浇油;三是体内有湿,尤其是湿热,比如肝胆湿热、脾胃湿热、大肠湿热等,黄芪甘温助湿热;四是体内阴虚,虚火上炎;五是体内有肝郁或气滞;六是以上五点相互夹杂,导致体内寒热虚实错杂。所以我们要喝黄芪水的话,也可以不用弄清楚到底自己是怎么回事,因为不一定弄得清楚,还不如看身体反应来得快一些。当我们喝黄芪水时,喝着舒服,感觉更有精神,不容易感冒、怕冷,那就继续喝;如果一喝黄芪水,或喝着喝着黄芪水,开始出现喉咙痛,可以加几朵菊花(白菊贡菊都行)。如果觉得不上火,也不怕冷,感觉状态不错,那就继续喝;如果加菊花,感觉肚子不舒服,有点凉,或容易拉肚子,但不会喉咙痛了,可以少放点菊花,或往里加点陈皮,少量陈皮,再试试看;如果喝黄芪水,容易咽喉干,口干,可以加点麦冬、石斛之类的,喝着感觉挺好,那就继续喝;如果觉得还不行,还是口干,可以多点麦冬、石斛,或再加点生地、玉竹之类;如果喝黄芪水,容易冒痘,可以试试配点金银花和蒲公英,少量的加,加到感觉不冒痘了,那就行了;或者有气虚,但喝黄芪水容易冒痘,喉咙痛,可以换西洋参试试也行;如果想补气血,用黄芪和当归一起搭配喝,喝着不上火,气血的确更旺,月经也正常,那自然是最好的。如果喝着出现喉咙痛,还是刚才说的,加点菊花、金银花之类的,少量的尝试;如果喝黄芪水,舌苔变得更厚,口黏腻,不舒服,可以加点薏米、陈皮试试;如果喝黄芪水,出现了便秘,可以加点决明子、熟地黄之类的,熟地黄既能补血,也能通便;总之,如果想喝黄芪水,但不知道怎么喝,那就一点点去自己搭配着试。怎么开始试呢?比如知道自己是容易上火类型,但的确又有气虚,那可以一开始用黄芪和西洋参搭配试试,或者黄芪搭配菊花也行,总之,黄芪搭配一个凉的,相对能制约它的热。蒲公英搭配什么喝保健作用最好?
蒲公英有鲜为人知的10种黄金搭配
蒲公英+红茶
1、生发去屑:天气热了之后,头屑容易滋生,用蒲公英泡红茶洗头,不仅去屑止痒,还能让头发浓密光亮。
2、预防流感:季节交替时容易引发流感,蒲公英泡红茶,能有效预防各种流感病毒,孩子也可以喝。
3、牙龈肿痛:牙龈肿痛出血,不用吃药,用蒲公英泡红茶,一般连喝2次就好,另外对口舌生疮也有不错的作用。
蒲公英+红枣
1、养肝排毒:饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤,用蒲公英泡红枣,不仅能保护肝脏,还可以提高肝脏排毒能力。
2、净化血液:人体血液中都存在一定量的毒素,时间长了人容易生病,用蒲公英泡红枣喝,能有效减少血液中的毒素含量,减少生病次数。
3、消除色斑:如果脸上有斑,蒲公英泡红枣喝。
蒲公英+丁香
1、快速醒酒:人在喝醉之后很难受,并且会伤肝,教你一招,用蒲公英泡丁香喝,不仅降低酒精对肝脏的损伤,还可以快速醒酒。 2、杀灭蛔虫:蛔虫是一种很可恶的寄生虫,大量汲取人体养分,让人身体瘦弱无力,用蒲公英配丁香一起喝,能全面杀灭蛔虫及虫卵。
3、抗击血栓:肥胖人群及老人,很容易出现血栓,用蒲公英搭配丁香喝,能清除血管壁垃圾,畅通血管,降低血栓的形成。
蒲公英+枸杞
1、提高啪能:生活压力,导致啪能力下降,另一半得不到满足,影响家庭幸福,用蒲公英泡枸杞喝,能显著提高啪能力,还没副作用。
2、提高记忆:枸杞子被称为“智慧果”,配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力,还能提高学习能力,适合学生及上班族常喝。
蒲公英+龙眼
1、失眠健忘:现在很多朋友受到失眠健忘的困扰,晚上睡不着,白天睡不醒,整天迷迷糊糊,用蒲公英配龙眼连喝几次,就能明显见效。
2、皮肤瘙痒:如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒。
3、提高视力:长时间看手机,视力下降很厉害,用蒲公英搭配龙眼喝,不仅能缓解眼疲劳,还可以提升视力。
蒲公英+甘草
1、食物中毒:一旦吃了不干净的食物,出现食物中毒,马上用蒲公英泡甘草喝,能快速排出体内毒素,减少毒素对脏器的损伤。
2、去皱抗衰:脸上有皱纹格外显老,蒲公英泡甘草喝。
蒲公英+山楂
1、痛经:许多妹子经期不正常,出现痛经及各种妇科疾病,用蒲公英泡山楂喝,不仅能消除妇科炎症,还能让经期正常,减少痛苦。 2、咽喉疼痛:山楂具有很好的平喘化痰作用,搭配蒲公英一起喝,不仅能消炎平喘,还可以快速消除咽喉肿痛。
3、扩张血管:人上了年纪后,血管逐渐老化,血流减慢,蒲公英配山楂喝,能扩张血管,提高血管壁弹性,延缓衰老速度。
蒲公英+金银花
1、急性腹泻:出现急性腹泻,先不要着急吃药,用蒲公英和金银花泡上一杯,喝下半小时后,就会有很好的缓解。
2、祛痘除印:脸上有痘痘,可以用蒲公英配上金银花泡水喝。
蒲公英+蜂蜜
1、愈合伤口:不小心摔伤碰上,可以用蒲公英泡水喝,同时伤口涂抹蜂蜜,不仅能快速缓解疼痛,还可以促进伤口愈合。
2、缓解疼痛:蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”,无论什么情况引起的疼痛,连续喝2-3次,疼痛部位会立刻减轻,有时比吃药还管用。 3、延年益寿:很多人都在探求长寿的秘诀,最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝,不仅消除炎症,还能提高细胞活力,强身健体,延年益寿。
蒲公英+玉米须
1、肾炎水肿:肾病会引起水肿及其他身体反应,用蒲公英搭配玉米须,不仅能消炎利尿,还可以缓解水肿及其他不良反应。
2、消除结石:肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术,你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须,喝上几个月,结石会改善很多; 3、预防流产:有很多女性朋友,怀孕后容易出现习惯性流产,用蒲公英泡上玉米须,保胎防流产,并且没有什么副作用
办公室女性适合喝什么茶?
女性喝花茶比较好,推荐几款适合办公室女性喝的。
1.玫瑰花茶,玫瑰花茶香气浓郁,性温,具有疏肝解郁的作用,在调气血,调理女性生理问题上有显著效果,因此深受广大女性的喜爱。但是不宜与其他茶混合饮用,也不宜沸水冲泡。
2.绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心去烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药性作用,还对现代的疾病,比如说对电脑辐射具有一定的药性效果功能。但是此茶性凉,不宜多喝。
3.红枣和枸杞在中药当中,它都属于一种补益药,那么红枣可以补气,而枸杞可以滋阴,红枣和枸杞泡水,它可以补气养阴。