莲雾的正确吃法,大家有没有觉得有种食物颜值高但又难吃?

莲雾的正确吃法，大家有没有觉得有种食物颜值高但又难吃？

感谢邀请，下面我总结了几种我心中的颜值与“实力”并不匹配的小吃，希望大家以后不要踩雷。

1、莲雾：外表真的太具有迷惑性了，鲜艳的颜色，小巧的外表，可是果肉吃起来却比较涩，跟外表一点都不配。

2、牛肉石锅拌饭：配菜的确十分吸引人眼球，可是韩式辣酱的水平却总是参差不齐。甜辣是可以，但是齁甜的辣就不行了。

3、草莓芝士蛋糕：外观是小女生一定会喜欢的，只是草莓下的果酱实在让我难以下咽，成功逼退了我。

4、马卡龙：90后00后肯定都熟悉，平常的烘焙店或大型的超市都有卖，小巧玲珑的外表，但是价格不菲，吃起来除了甜的发腻就没有什么吸引人的地方了。

5、杨桃：切开后是一个五角形的形状，我从小到大心心念念的杨桃，明明颜值那么高，吃起来还不如苹果 ，水分挺多的，但是没啥味道，吃的时候我以为我是在吃草。

6、纸杯蛋糕：衍生出无数美观的外形，唯一不变的就是味道。浓厚的奶油加上几种应季水果，就没有别的什么特点了。

7、水果冰： 真的是字面意思，像水果的冰。很难戳，因为冰很硬，但是冰化了后与果味结合的口感真的一言难尽，好酸好冰简直冻掉了牙。

8、巧克力蛋糕：混合了糖浆和奶油的甜，完全没有甜的质感，只有齁昏了头，吃半口就再也不会有接着吃下去的念头了。

9、提拉米苏：专门的烘焙店中这道甜品很少有做得不好吃的，可是还是改变不了它齁的事实，不知道大家有没有吃过一种廉价包装的俄罗斯提拉米苏，本人有幸尝过一次，真的是又干又齁，在这里劝那些想要尝试的朋友们不要轻易尝试，真的很难吃。

生的释迦果正确吃法？

1、直接吃

释迦果是可以直接吃的热带水果，平时在吃以前需要先用手捏一下，看看释迦果是不是已经完全熟透，如果在捏的时候感觉手感比较软，就可以把它从中间切开，直接用小勺取食里面的果肉，如果感觉他的手感比较硬，则需要对它进行必要的催熟处理以后再吃。

2、做奶昔

平时用释迦果做奶昔也特别好吃，在制作的时候需要选取熟透的释迦果，去掉外皮以后，取出里面的白色果肉，在准备适量的纯牛奶，把它们一起放入到料理机中，制成奶昔状，取出以后装在杯子中，再放上两个是旅馆进行装饰就可以。

3、炒米饭

释迦果平时不但可以当水果直接鲜食，还可以当蔬菜食用，用它炒米饭就特别好吃。在炒米饭以前要把释加果去掉外皮和果核，再把果肉切成块状。另外准备适量的火腿丁和虾仁以及胡萝卜丁，再准备一碗米饭。在锅中放油以后把释加果丁与胡萝卜丁一起入锅炒制，炒匀以后放虾仁和米饭，再放少量食用盐，炒匀以后可以出锅时再把火腿丁放到锅中炒匀就可以。

4、做沙拉

释迦果平时还可用来做沙拉，做沙拉时要把释迦果的果肉取出切成块状，的再准备两个莲雾，把它洗净以后也切成块状，与释迦果肉放在一起加入适量沙拉酱，调匀以后装盘就可以食用。

饭后到底该不该立即吃水果？

记得小时候，八几年，那时候没几家人过得很好。我在农村，没吃饭地瓜米已经是很荣幸了，因为父母虽然穷，却很关心孩子的身体健康。父亲种了一些桃树，偶尔母亲也买一些水果，平时不给吃。等我们吃完饭了，给两个桃子，说是对身体好。

至于到底饭后吃水果对身体好不好不清楚，我觉得也没办法去深究。如果都按专家说的做法，那基本上大多数人都不要活了。

顺便做下水果广告：我是海南套袋金煌芒果农户，现有少量成熟金煌。由于大环境不好，销量比较少。所以寻求别的渠道。自家果园，现摘现发，保证成熟，一件起发，快递发货。

腰果是什么树的果实？

腰果又叫“鸡腰果”、“介寿果”，是坚果大军中出色的一员，它的营养价值极其高，既能入菜，又可以入药。

腰果是腰果树/槚如树结出的果实，它的果实和一般植物不同，竟是由两部分组成，分别是坚果和果梨，又叫真果和假果。

1、看形状

正常的腰果应该是完整月牙形的。

2、看色泽

品质好的腰果应该是色泽较白，也有较香的气味，但是如果香气过度了，则说明添加剂和香精添加过多，吃多了肯定是对身体有害的。

3、看是否受潮

果腰果拿起来会黏手的话，有可能是受潮了，当然也有可能是本身不够新鲜。

4、品尝味道

在购买散装的腰果产品时，在店家允许的情况下吃几个试试味道，如果味道发苦，则可能是发霉了，一定别买。

5、看价格

腰果的价格不低，一般加工过的熟腰果每斤在50元左右，如果很便宜的话那么质量可能不过关，所以价格很重要。

正常成人一天吃10-15颗，小孩和老人的消化功能弱应该适当减少食用量

【西芹腰果炒虾仁】

食材：西芹、虾仁、腰果、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、白胡椒粉2克

做法：

1、把锅烧热，倒少许油，加入生腰果用小火不断翻炒，将腰果炒香炒熟即可

2、虾仁洗净沥干水分后放入碗里，再加入料酒、白胡椒粉和盐腌制20分钟

3、西芹洗净切段，姜洗净切末

4、把锅加热，倒油，把姜末爆香

5、再倒入虾仁炒熟捞出装碗里备用

6、把锅加热，倒少许油，油红后将切好的西芹放入锅中翻炒至熟后，再倒入第五步炒好的虾仁进行翻炒，再放少许盐和鸡粉调味

7、将腰果倒入锅中略微翻炒即可出锅装盘

【腰果酥】

食材：低筋面粉250克、泡打粉2克、腰果、鸡蛋1个、苏打粉2克、食盐2克、植物油110克、糖粉110克

做法：

1、碗中放入糖粉和植物油，搅拌均匀

2、鸡蛋打成蛋液，取2/3的蛋液与第一步的混合液进行搅拌混合，成稠状即可

3、将食材中所有的粉类和盐过两次筛后在筛入第二步的稠状物中，搅拌成面团

4、取25克面团揉成圆球，放入烤盘，用手将面团稍微压扁

5、每个面团嵌入腰果，再把第二步剩下的1/3蛋液刷在面团表面

6、烤箱180度预热10分钟后，将烤盘放入烤箱，180度烤20分钟，表面呈金黄色即可取出食用

1、腰果含油脂丰富，故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用。

2、腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应。

3、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤肥胖的人更要慎用。

水果之王你们觉得是谁？

如果一定要

选择一种水果的话

小编会毫不犹豫地选择

百！香！果！

近几年这种水果非常火！

从拉美风行至亚洲

被称为“水果药王”！

百香果的营养价值

百香果含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等微量元素，养生价值极高。

可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途，除了吃果肉外，还可加水、蜂蜜，做出纯天然的果汁。

１个百香果维生素Ｃ含量＝８个橙子＝８个苹果

１个百香果维生素Ｅ含量＝15个橙子=10个苹果

百香果的功效

1、保健

可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

2、消炎

可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

3、增强免疫力

百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。

4、排毒养颜

百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体，改善皮肤弹性。

5、降血压

百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。

6、治失眠

百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态。

7、提神醒酒

把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机，打成汁喝，可醒酒，很快就能见效。

百香果的吃法

1、直接吃

用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆哦。

2、榨汁

榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

3、泡茶

将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。

4、高汤提味

将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。

| 范爷同款百香果柠檬蜜 |

By 初味日记

用料

主料：百香果13个左右、柠檬3~4个、蜂蜜500克、冰糖适量、盐适量

辅料：玻璃瓶1个

做法

1.玻璃罐用开水浸泡消毒。（Tips：瓶子需晾干水分后再使用）

2.柠檬用少许水弄湿表面，加入盐揉搓表皮。

3.再用清水洗净后擦干。

4.把柠檬切成片。

5.果籽挑出不要。

6.百香果切开，把果肉挖到碗中。

7.有材料准备好后开始组装百香果柠檬蜜。

8.罐中先放一层蜂蜜打底。

9.铺上一层柠檬。

10.放上一层冰糖。

11.放上几大勺百香果，铺平。

12.再挤一层蜂蜜。

13.如此类推直到把水果放完。

14.最后一层挤上蜂蜜封层。

15.盖好盖子，放进冰箱冷藏保存。放置二~三天再食用。

16.使用前用勺子搅拌一下沉底的糖浆哦！