南天竹图片和介绍,江边住宅适合种植什么植物?

南天竹图片和介绍，江边住宅适合种植什么植物？

基层林业的老家就在长江中下游南岸，紧挨着长江边，在我们这，住在江边通俗的称为“圩里”，意思是防洪大圩堤圈起来的地方，而长江的外滩湿地称“圩外”。所以对江边的住宅种植啥树，可谓最为熟悉。

在遥远的过去，大凡沿江两岸是没有水利设施的，任由江水横流，恣意冲刷改道，因此才有了“三十年河东，三十年河西”之说，后筑土为堤，形成堤坝，也就是“圩子”，这样沿江两岸的民众才免遭水患，得以安居乐业。

所以，沿江地区的土壤一般均为冲击土，沙性土壤，通气透水，非常适合植物生长，也就是常说的肥沃的沙壤土，加之地下水位高，难以干旱，种啥都有好收成，因此，在历史上以农业为主的时代，沿江地区最为富庶，长江两岸聚集着较多的人口。

长江边的沙质壤土虽然种植农作物效果非常好，大部分树木也适宜生长，但由于地下水位较高，一些深根性肉质根的树木是长不好的。

如杉木，在长江边种植会成为“千年张果老”，永远长不好，长不大。还有深根性的核桃、板栗、油茶、松树、南酸枣、苦槠、大部分栎类植物都长不好。

当然，绝大多数树木植物在江边的沙质壤土还是可以种植的，我们大致做个分类介绍。

用材林植物

经果林植物

灌木、花卉类

草本的花卉都可以种植，绝大部分的灌木，由于根系较浅，也都可以种植。

至于住宅旁边，个人建议在乔木树种中可以选择银杏、桂花、香樟、玉兰类、鸡爪槭、竹子等，不爱惹虫子的景观树种，即可遮荫避暑，又能欣赏景观。

果树类可以选择石榴、桃、柑桔、葡萄之类，既能当景观，又可品尝鲜果。

至于灌木类，可以种植月季、玫瑰、南天竹、茶花、杜鹃，以及其他草本花卉，都是很不错的选择。

您认为呢？

南天竹杜鹃花介绍？

南天竹也叫南天人兰，属于毛莨目小檗科下植物。高1~3m，光滑无毛，幼时常为红色，叶互生，三回羽状复叶，长30~50cm，小叶薄，革质椭圆披针形，上面深绿色，冬季变红色，圆锥形花序，直立花，小白色，具芳香。

杜鹃花，双子叶植物，常绿灌木，又名映山红。高2~5m，分枝多，而千玺叶革质椭圆形或倒披针形，长1.5~5cm，宽0.5~3cm，花冠漏斗形，颜色有鲜红色，暗红色，玫瑰红，粉色等多种颜色。

会变化的动植物？

我们都知道的含羞草：含羞草在可以感受到阳光和热度而随之发生变化。通常早晨叶子张开，到了中午叶子就会慢慢的合拢，因为这样可以避免阳光晒伤。而到了晚上温度降低，此时叶子为了防寒就会全部闭合。

2、变色龙：变色龙就是因为它善于随环境的变化，随时改变自己身体的颜色。变色既有利于隐藏自己，又有利于捕捉猎物。

最好的锻炼方法是什么？

人过了50岁，有钱有闲有个好身体，是人生的最高境界。但人过50，身体各项机能开始下降，多数人体力精力大不如从前，越来越多的人开始意识到身体健康的重要性。原来没有锻炼基础的人，开始想办法锻炼身体，原来经常锻炼的人，更加注意锻炼方式的合理性。其实随着年龄的增长，运动强度下降，属于正常现象，人在不同的年龄阶段，应选择不同的锻炼方法，找到适合自己的锻炼方式，科学适度合理锻炼，对身体最有好处，此时养心和养身同等重要，身体健康，心情愉悦，免疫力强，是最好的养生方式。

一、人过50，养成锻炼的好习惯，比什么都重要

1、当前的身体状况，要求你必须锻炼

人到中年以后，各器官功能下降，肠胃功能减弱，消化吸收能力变差，明明吃的不多，感觉体重每天都在增加，身体开始发福，各种慢性疾病找上门来，食欲不佳，睡眠质量不好，一些消化系统疾病，影响了生活质量，不锻炼的确很容易产生各种疾病，影响健康。

2、现代人的生活方式，造成了锻炼机会的减少

如今的条件越来越好，体力劳动的机会越来越少，出门开车，上楼电梯，上班手机电脑，回到家宅在家里，啥活也不想干，越吃越馋，越歇越懒，运动量减少，生活质量一点没下降，大鱼大肉，各种应酬，造成营养过剩，人过五十以后最容易得的就是富贵病。如果不养成锻炼的好习惯，有钱花不了，有福享不了，好东西在嘴边吃不下，吃了消化不了，享受不了。

3、50岁以后，逼着自己养成锻炼身体的好习惯

好习惯不是一朝一夕养成的，大道理人人都懂，锻炼身体是为了自己，不是为了别人。当身体有病时，再去治就晚了，治未来之病，靠的是养生锻炼，每天保持一个小时的基础运动量，无论何种运动，坚持下来，对于过好下半生都有非常重要的积极意义。

二、适度的锻炼对身体健康最有好处

1、高强度的锻炼，对身体没什么好处

人过50以后，锻炼身体的目的是为了更加健康，不是为了比赛，不是为了竞技。过度锻炼容易损伤元气，透支身体，造成免疫力下降，非常容易伤风感冒，反而对身体不好。所以每次跑十几公里，每次走1－2万步都会造成运动过量，容易损害身体健康。

2、体能的原因

人过50，力量下降，肌肉流失严重，心肺功能减弱，体能恢复得比较慢。拥有顽强的毅力，坚持锻炼是好事，但体能下降已经是不争的事实，咬着牙坚持，不注意劳逸结合，身体容易疲劳，出现锻炼兴趣下降，情绪烦躁，健忘失眠的状况，反而会影响正常的工作和生活。

3、适度的锻炼效果最好

无论是有氧运动，还是力量训练，衡量锻炼是否过度的标准，是锻炼完毕感觉浑身轻松舒服，不感觉疲劳，而且有意犹未尽的感觉，还想再练一会，这时要适可而止，不要锻炼多了。经常锻炼要适当的调整计划，适合自己的就是最好的，不要盲目的与别人攀比，细水长流，身体不适，立即休息，不要过分的强迫自己。

三、养心锻炼，保持好的心态，对身体健康最有益

1、培养自己抵抗压力的能力

人生在世，家庭事业都不会一帆风顺。人到中年，面临的压力更是前所未有，面对压力，有的人一蹶不振，整日郁郁寡欢，唉声叹气，心情降到了冰点，求人不如求己，你再折磨自己，也不会换来别人的同情心，困难和压力都是暂时的，儿女的婚事，房子车子，老人的身体健康，一切所担忧的，终究会过去，只要不被压倒，相信未来的日子会越来越好。

2、保持良好的心态

人到中年，工作忙点累点辛苦点都是小事情，关键是心态要放平。万事想不开，看不惯，放不下，经常生闷气，最容易长大病，即使你再锻炼，身体也不会健康。

此时所谓万事已成定局，工作事业也不会再有大的起色，儿女即将或基本快成家立业，要求也不要太高，知足常乐，放平自己的心态，合适的在一块处，不合适的，努力寻找自己的小圈子，心情愉悦，睡眠好，身体更加健康。

3、低调做人，快乐做事

人到中年，要想开看淡，缩小自己的社交圈子，知心朋友会越来越少，做事不要再冒大的风险，再求大的回报，自己感觉快乐就行。

此时不管你过的是小康生活，还是普通人的日子，不要羡慕任何人，过好眼下的日子，不比财富比健康，内心强大，生活快乐，自身健康，比什么都重要。

四、人过50，养成良好的生活习惯，为身体健康保驾护航

1、养成良好的作息习惯

人到中年，良好的睡眠非常重要，睡眠不好是身体健康的大敌，因此不要再熬夜，玩手机，看电视，不要太晚，早睡早起，固定时间休息和起床，督促自己加强锻炼，睡眠充足，白天精力充沛，睡眠不好，一天没精神。

2、养成良好的生活习惯

人到中年，一些没必要的饭局，别再参加了，酒要少喝，烟尽量不抽，对于别人的规劝，要放下面子，学会拒绝，加班加点，超负荷的工作，要懂得照顾好自己。

3、养成良好的饮食习惯

一日三餐，营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃点鱼虾类，蛋奶类等高蛋白的食物，要少吃油炸类等高热量的食物。

人到中年，锻炼身体只是一个方面，良好的饮食习惯，对身体健康同等重要，千万不要忽视。

总之，人过50以后，最美的风景还在后面，等各种任务已完成，准备享受生活，享受人生的时候，有个健康的好身体比什么都重要。为了将来，把握好现在。为了自己，锻炼身体从现在开始。

浙江辛亥革命纪念馆文物介绍？

浙江辛亥革命纪念馆

浙江辛亥革命纪念馆坐落于杭州鸡笼山西北，龙井路边的南天竺浙江辛亥革命烈士墓群旁，由杭州市园文局投资兴建。1993年12月破土动工，1995年初竣工，占地面积约7.5亩，建筑面积266平方米，于1997年10月10日正式对外开放。

基本信息

中文名

浙江辛亥革命纪念馆

所属地区

浙江省杭州市

类别

纪念馆

简介

纪念馆通过“钱江涌起革命潮”、“光复会的成立”、“光复会皖浙起义”、“辛亥年浙江光复”、“为建设和保卫共和而奋斗”五大部分，真实而直观地展示了中国民主革命史册上这一段闪耀着血与火的战斗篇章，为湖光山色增添了又一处爱国主义教育基地。纪念馆还包括辛亥革命烈士墓葬群和纪念碑。辛亥革命烈士墓葬群为省级重点文物保护单位。

1981年，徐锡麟、陶成章、马宗汉、陈伯平、沈由智、杨哲商等烈士和浙军攻克金陵阵亡将士遗骸从孤山隆重迁葬到风篁岭下南天竺原演福寺旧址，形成浙江辛亥革命烈士墓群，为浙江省省级文物保护单位。1991年辛亥革命80周年之际，墓区中央又建造了辛亥革命烈士纪念碑及烈士群雕像。纪念碑正面镌刻孙中山先生亲笔题写的“国魂不死”四个大字，背面为“浙江辛亥革命简史”。