黄花菜的功效与作用禁忌,黄花和腐竹和长豆可以一起凉拌吗?

您好!木耳海带黄花菜腐竹土豆金针菜白菜这些食物是可以一起凉拌食用的,没有什么禁忌。腐竹、海带、金针菇、木耳营养丰富、搭配食用可以做到各种营养素互补的作用。而且日常多摄入食物种类,对身体健康是非常好的。

黄花菜的功效与作用禁忌,黄花和腐竹和长豆可以一起凉拌吗?

你知道这是什么花吗?

这是凌霄花——舒婷在《致橡树》诗中提到的花

【原创】文/摄影:孙成岗

凌霄花是攀援藤本植物,它攀附墙壁或其它植物向上爬行生长。

舒婷的在《致橡树》诗中说:“我不愿做攀援的凌霄花,借你的高枝炫耀自己”,这正是抓住了凌霄花具有攀附性这一特点。

《诗经》中“苕之华,芸其贵矣”说的就是凌霄。凌霄也称“陵苕[tiáo]”,其花朵呈漏斗形,花冠内侧为鲜红色,外侧为橙黄色。花朵可以入药,具有行血去瘀,凉血祛风的功效,可治疗闭经、产后乳肿,风疹发红,皮肤瘙痒等病症。

顺便说一句,我国原生的凌霄花已经十分少见,现在常见的都是外来品种或是杂交品种,其特点是花朵比较挺拔,花瓣比较厚。

【英语】trumpet creeper

【日语】ノウゼンカズラ[凌霄花]

【原创】文/摄影:孙成岗

广州白云区部分地区因疫情再次被封?

其实除了2020年开始疫情的时候,有这种怕断粮的恐慌,后来断断续续会爆发疫情,但很快就控制住了,毕竟广州每次发现病例,排查的速度都很快,但白云这次,又让我有了怕断粮的感觉,于是我这种买买买,分享一下我买了多少。

一、米、粉、面

四月七号的时候就听说白云发现了病例,但是听到病例的消息并没有觉得什么,反倒觉得挺正常的,上一次发现病例比较严重的时候是在广州展馆,当时也说很严重,但很快就排除了。

所以7号听到消息也没有慌,8号晚上就通知白云全员核酸,当时也觉得这是正常操作,到了9号早上,例行去市场买了9号一天的菜。

回到家,微信的信息声一直在想,打开群信息,大致都是“这次好像真的很严重”“昨晚医护采核酸都通宵”“要不要买点菜以防万一啊。”

我当时还在想,何必呢,实在不行吃米、面、粉,菜也屯不久啊。

到了中午,就收到消息说哪里哪里封村了,突然想起,菜囤不久,米、面、粉可以囤久一点阿,反正迟早也要买,中午饭还没来的及吃就去市场买了。

那会发现市场买菜的特别多,有些店铺趁机涨价,我就去市场买了一包米、一箱面、一箱粉。

二、扫超市,囤早餐、肉

4月10号,就进行第二轮核酸了,每天早上醒来打开Wifi,微信的信息声就响个不停,你看到的都是比官方消息还新鲜的消息。

哪里哪里也封村了,哪个哪个地方一半的人都黄码了,哪个哪个地铁站封了,我的七大姑八大姨出去买个菜回来村就封了。。。

这还得了,我想都没想,想着我一个人吃饭吃粉面无所谓啊,小孩子在长身体,老人家要补营养,只吃碳水怎么行。

起来就去超市扫货,米、面、粉有了,再买点小孩爱吃的包子馄饨之类的,肉冰箱冻着也可以吃很久,鸡蛋有营养好保管也要,广州人的老火靓汤是不能少的,买不到菜的最后一顿也是要喝碗汤的,一口气又是一车。

三、青菜

早餐有了,肉有了,主食也有了,但肉吃多了会腻,总是要吃点青菜解解腻的,虽然青菜留不久,但起码封村前几天要吃上青菜。

一股脑又去市场买了青菜回来,这下,就是半个月不出门,也不怕断粮了。

总结:原本以为,疫情在家防疫,应该可以完成我多年减肥的想法,后来发现,疫情就是给猪注射的那支激素,低成本高回报。

不管怎样,大家做好防护,配合政府的排查工作,让白云可以快点恢复以往的平静。

感冒咳嗽会突然高烧甚至为肺炎?

发物实际上只是民间的一个说法,不管是中医还是西医都没有这个概念。但我们中国人是很有智慧的,只要一个浅显易懂的词语就能让人明白其中的含义。

发物是什么?

民间说的发物指的是当人在生病的时候吃某种食物容易导致这个疾病加重或者诱发原有疾病的发生,比如容易过敏的人如果吃了海鲜、鱼、虾、蟹、鸡蛋等食物就会导致过敏的发生,再比如尿酸高的人如果了海鲜、豆类、浓肉汤等高嘌呤食物容易诱发痛风,而胃肠道不好的人如果吃油炸的、辣的、坚硬的、烫的食物则容易加重胃肠道的症状。所以,一种食物是不是发物得看针对的是什么人,并没有绝对的发物。

那么,感冒咳嗽会不会突然高烧甚至肺炎呢?

感冒咳嗽是两个概念。俗称的“感冒”医学的专业术语叫上呼吸道感染,可以由细菌、病毒或其他病原微生物导致,从而引起咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、发热等症状。而咳嗽、高热都只是呼吸道疾病的一个症状,上呼吸道感染(如急性化脓性扁桃体炎)和肺炎都可以引起这两个症状。但有些老年人或有高血压、糖尿病等基础疾病的人发生上呼吸道感染如果不及时治疗,是有可能引起肺炎的,进而出现发热、甚至高烧的可能。

所以,增强体质,合理饮食,提高免疫力、预防感冒是减少许多疾病的发生最基本方法。

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听说洋葱能抗癌?

洋葱抗癌已经快作为民间的一个偏方了,之所以会有这种说法,是因为洋葱中含有微量元素硒,硒作为抗氧化剂,会在人体中产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的浓度升高后癌症发病率会下降,硒可刺激免疫细胞的作用,尤其是NK细胞。根据这种理论的指导,洋葱就能够预防肿瘤细胞生长,抑制恶性肿瘤。

但是我们来反推,含硒就能抗癌,那含硒的食物实在是太多了,那每天都吃这么多东西,都有抗癌作用,那为什么还会得癌症呢?

含硒丰富的食物有动物内脏、蘑菇、海参、龙虾、羊肉、金针菜、小麦、玉米、大蒜、洋葱、西兰花、甘蓝等都含有硒。

不过在癌症治疗中补硒是有根据的,它可以提高化疗病人的免疫力,减少化疗药物导致的毒副作用。

硒是一种抗氧化剂,服用硒以后人体抗氧化功能会增强,抑制过氧化反应,分解过氧化物,清除自由基,可以增强人体免疫力。在化疗前后,服用较大剂量的硒制剂,白细胞总数相比较不用硒制剂的人,比较显着提高,这就说明了这个东西是可以提高免疫力的。也可以降低肿瘤细胞对化疗的耐药性,使化疗药始终敏感,提高疗效。

我是石诗史事,专注用简单的话语分享健康。如果喜欢我的科普,可以点赞、转发。如果有问题,可以下方留言。码字不易,也可以关注我哟。

我觉得吧,人类之所以是杂食动物,就是要合理饮食搭配。不可否认,洋葱是个好东西,但是不能夸大它的效果,还是应该均衡饮食。你们觉得呢?