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灯心草功效作用及禁忌 食用灯心草的禁忌事项有哪些
1、灯心草功效：
（1）灯芯草是灯心草科植物灯心草的干燥茎髓，其中主要含有纤维、脂肪油、蛋白质及多糖类等化学成分，性味甘、淡、寒，归心、肺、小肠经，有清心降火、利尿通淋之功效。
（2）灯芯草对于夏日心烦失眠、口渴、倦怠乏力、口舌生疮、尿少涩痛、淋病、水肿、小儿夜啼、喉痹、创伤等不适症状，都具有一定治疗缓解的作用。
2、禁忌：
（1）身体虚寒者禁服：灯芯草的性质寒凉，有很好的清热降火功效，服用后可以增加体内的寒凉之气，处于虚寒情况的人群服用后，不仅没有什么改善作用，反而会导致病情加重，因此不宜服用。
（2）小便失禁者禁服：灯芯草有利尿通淋的功效，而小便失禁的患者本来就控制不了排尿的情况，要是服用的灯芯草的话，会导致病情进一步加重，因此也不宜服。
什么是灯芯草？
灯芯草 为灯心草科植物灯心草Juncus effusus L.的茎髓。
【形状】多年生草本水生植物，地下茎短，匍匐性，秆丛生直立，圆筒形，实心，茎基部具棕色鞘 叶：退化呈鳞片状 花：穗状花序，顶生，在茎上呈假侧生状，基部苞片延伸呈茎状，花下具2枚小苞片，花被裂片6枚，雄蕊3枚，雌蕊柱头3分歧果实：蒴果，卵形或椭圆形，褐黄色，种子：倒卵形，黄色。
【性状】呈细圆柱形，长达90cm，直径0.1～0.3cm。表面白色或淡黄白色，有细纵纹。体轻，质软，略有弹性，易拉断，断面白色。无臭，无味。
【性味】性微寒，味甘、淡。
【功能主治】治淋病，水肿，小便不利，湿热黄疸，心烦不寐，小儿夜啼，喉痹，创伤。1.利水通淋：应用热淋涩痛，小便不利。2.清心除烦：应用心热烦躁，小儿夜啼，惊痫。
【用法用量】内服：煎汤，5～8分(鲜草单用，0.5～1两)；或入丸、散。外用：煅存性研末撒或吹喉。
灯心草的功效与作用及禁忌 灯心草的食用方法
1、灯心草的功效与作用：
治疗小便不利
我们现在一起来看灯心草的功效与作用之一，它具有治疗小便不利，淋漓涩痛的功效了。灯心草它在中医行业中是一种要用价值极高的中药材，主要用来治疗淋症，就是我们常说的“五淋”，分别是“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”。灯心草不仅可以有效的缓解五淋的病症，还能够调理机体。
治疗心烦不眠，小儿惊痫
小儿半夜啼哭是一种病症，通常说来发病的主要原因是心热和脾寒两种。如果是起于心热引起的宝宝会面色赤红，口气较热，手腹都暖热，烦躁，不喜欢见灯光，会经常仰身哭泣的话。要是因为脾胃寒凉引起的，可以看到到宝宝的面色清白，不喜欢吃母乳，手腹俱冷，更不吃辅食，常常弯曲而蹄。如果发现宝宝有以上症状的话，这时妈妈们可用灯心草熬水给宝宝洗澡，这样可以有效的缓解症状。
治失眠、心烦
2、灯芯草的禁忌
虚寒者慎服灯芯草。中寒小便不禁者勿服灯芯草。气虚小便不禁者忌服灯芯草，下焦虚寒，小便不禁者禁服灯芯草。
3、灯心草的食用方法：可以用来煲粥吃，也可以用来泡水喝代茶饮。
灯芯草是什么？
灯心草是多年生草本水生植物，地下茎短，匍匐性，秆丛生直立，圆筒形，实心，茎基部具棕色，退化呈鳞片状鞘叶，穗状花序，顶生，在茎上呈假侧生状，基部苞片延伸呈茎状
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灯芯草的功效
灯芯草又叫灯心草、水灯心，具有通利小便、清泄心火的功效，还有治疗心情烦躁、失眠、口舌生疮、小便赤涩、尿道灼痛等病症的作用。
现代药理学研究发现，灯心草还具有镇静、抗焦虑、抗菌、抗氧化的药理作用。灯心草味甘、淡，药性微寒，归肺、心、小肠经。灯芯草与生黄芪、熟地黄、木通等中药配伍泡酒饮用，具有补肾阳、调脏腑、益气血、舒筋络、祛风除湿、固肾涩精等功效，可用于阳虚寒盛、气血不足、脾胃气滞、内湿痹阻引起的筋骨萎软、身体衰弱、腰膝疼痛、妇女月经不调、男子遗精、阳痿等。
灯芯草的功效与作用
灯心草是灯心草科多年生草本植物，主要生长在我国温暖地区的职责地带。要用部分是它的茎髓剥去茎皮，使用茎中的白髓。下面我就讲讲灯芯草的功效和作用。
01
灯芯草又叫龙须草，马棕草。灯芯草在中医行业中是一种药用价值极高的中药材。灯心草具有治疗小便不利，淋漓涩痛的作用。
02
灯芯草还可以用于治疗口疮。将灯芯草研末涂于患处，含一阵后可以对口疮治疗其他很好的效果。
03
灯芯草还可以用于治疗咽喉炎。除此之外灯芯草具有解烦的作用，可以治疗失眠心烦。具有失眠心烦症状的人群可以用灯芯草来熬水或者泡水来喝。
04
最后灯芯草的功效和作用很多，但是也不是所有人都适合。对于虚寒者或者是下焦虑寒者，中寒小便者请不要使用灯心草。
