蒲公英泡水喝的功效与作用,蒲公英泡水喝?

蒲公英泡水喝的功效与作用，蒲公英泡水喝？

蒲公英，深受人们喜爱，不但美味好吃，还有许多的药用价值。

尤其是夏天的蒲公英，长得比较大，味道比较苦，累积的营养比较多。

此时的蒲公英，可以做成茶，泡水代茶饮，对人体健康，有诸多的好处。

入夏后，用蒲公英泡水，有3大好处

好处1：下火消炎

炎炎夏日，很多人动不动就容易上火，出现咽喉痛、口腔溃疡等。

此时，泡上一杯蒲公英水，下火消炎，可以给身体快速降火，改善不适。

所以，夏季，容易上火的人，喝点蒲公英水，十分有益。

好处2：清热解毒

夏季，暑湿热比较重，很多人容易脸上冒痘。

泡点蒲公英水，可以帮助清热解毒，去除湿热，改善痘痘肌。

此外，对于湿热引起的口干苦，小便短赤等，也有很好的帮助。

好处3：利尿通淋

夏季，是尿路感染、尿道炎等高发时节，让人“苦不堪言”。

此时，泡点蒲公英水，可利尿通淋，消炎杀菌，改善身体不适。

蒲公英，有着“尿床草”之称，可利尿通淋，还有着“天然抗生素”之称，对抗炎症，杀菌，都十分有益。

蒲公英虽好，但5类人不宜，切莫用错了

第一类：血压低的人

夏天，天气比较炎热，人体的血管舒张、血流加快，再加上人体出汗较多，排钠量增加，血压会比其他季节相比低一些，有些人甚至容易出现低血压。

蒲公英根泡水，有一定的降压之效，血压低的人不宜饮用，以免到底头晕等。

第二类：慢性肠炎者

夏季，很多人贪凉，容易导致腹泻、肠炎等。

此时，不要用蒲公英泡水，蒲公英微寒，慢性肠炎的人，用其泡水会导致腹泻加重，不可忽视。

第三类：对其过敏者

虽然，蒲公英是药食两用的小植物，但是，有也少数人，对其会过敏。

有些人，用蒲公英泡水，会出现皮肤瘙痒、荨麻疹等过敏的情况。

此时，一定不要再喝了，在停止饮用后，会慢慢恢复，如果情况比较严重，要及时就医。

第四类：阴寒证者

蒲公英，对于热证，皆有不错的效果。

但是，对于寒症，则不宜食用，尤其是，阴寒证者，一定要注意。

第五类：脾胃虚寒者

蒲公英，属于凉性，一些脾胃虚寒的人，不宜单独饮用。

如果，这类人，想要用蒲公英泡水，最好搭配一些温和之物，一起泡水。

蒲公英，巧搭配，养生效果加倍

蒲公英+山刺玫花

女性，用蒲公英，搭配山刺玫花，一起泡水，是不错的选择。

这二者搭配在一起，疏肝理气，活血化瘀，对于女性乳腺健康，十分有益。

蒲公英，解毒消肿、散结止痛，可很好的改善硬结性病变，对女性乳腺健康十分有益。

山刺玫花，是一种野生的小玫瑰花，性质温和，可中和蒲公英的一部分寒性。并且，山刺玫花，可理气解郁、活血散淤，对于改善乳腺增生，十分有益。

很多人的乳腺增生，是由于气郁所致，也就是经常生气所致，此时，山刺玫花泡水，可疏肝解郁、理气，还能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的效果，对改善乳腺增生的帮助很大。

此外，山刺玫花还有调节内分泌的作用，同样可以改善乳腺增生，对女性健康，大有益处。

女性，将蒲公英，搭配山刺玫花，一起泡水喝，对于改善乳腺健康，十分有益，是不错的选择。

蒲公英+黄蓝菊根茶

男性，用蒲公英，搭配黄蓝菊根，一起泡水，是不错的选择。

这二者搭配，对于保护肝脏，减少肝脏损伤，提高肝脏机能，大有益处。

蒲公英，入肝经，擅长排肝毒，降肝火，预防肝损伤，提高肝脏解毒能力。

黄蓝菊根，药食两用，保肝利胆，可加速细胞的修复速度，对肝脏细胞的修复作用较大，可以很好的保护肝脏健康。

蒲公英+红枣

熬夜的人，用蒲公英，搭配红枣，一起泡水，十分不错。

这二者搭配在一起，可以促进肝脏排毒，有益肌肤健康。

蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。

经常熬夜的人，肝毒容易堆积在体内，第二天会出现脸色差、起痘等。

此时，蒲公英搭配红枣，可以促进排毒的同时，还有助于改善肌肤健康。

如果，脸上有斑，用蒲公英泡红枣喝，也是不错的选择。

蒲公英+菊花

容易上火的人，用蒲公英，搭配菊花，是不错的选择。

蒲公英，天然下火，菊花，清热解毒，清肝明目。

这二者搭配在一起，增强了清热解毒之效，对火大的人，十分有益。

不过，需要注意的是，二者偏凉，不可长期大量饮用，或搭配温和之物泡水。

最后，自己动手，制作蒲公英茶

方法一：阳干法

采摘的蒲公英，洗净后，放在晾架上平摊开来，阳光下需要晾晒2-3天。

这样晒干的蒲公英，需要冲泡的时间长一点，营养物质才会泡出更多。

方法二：阴干法

新鲜的蒲公英，清洗干净，放在阴凉处平铺。

注意，一定要通风，否则会滋生细菌，一般半个月左右会阴干。

阴干的蒲公英，最好是凉水入锅，煮开后冷却至适宜的温度饮用。

方法三：炒干法

采挖的蒲公英，清洗干净，切段。

将铁锅烧热，蒲公英入锅，大火炒。

炒出水后，倒出多余水份，转中火炒干水份。

注意勤翻炒，用手抓炒，感知对湿度，温度、火候的掌握。

最后，将蒲公英炒制出香味、全干，出锅冷却放凉后，装瓶即可。

每次泡水取3-5g，热水冲泡3-5分钟，即可饮用，易冲泡，口感佳。

方法4：发酵法

蒲公英，洗净后，采用发酵工艺，炒制成红茶。

这样一来，可以降低蒲公英的一部分寒性，更适合长期泡水。

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请问蒲公英能不能泡水喝？

中药蒲公英可以泡水喝来治疗身体的相关疾病和症状。泡水喝的方法主要是干蒲公英进行适当的清洗，通过水煮，或者应用开水进行冲泡，时间长一些，使药效尽快的在体内发挥。在临床上，新鲜的蒲公英也可以泡水口服，也可以通过煎煮之后口服的方式，都比较理想。

糖尿病口干糖高蒲公英泡水喝行吗？

糖尿病口干糖高可以用蒲公英泡水喝。蒲公英的主要功效是清热解毒，本身并没有降糖的作用，如果只用作普通的茶叶泡水喝对于糖尿病患者来说是没有任何影响的。如果想要达到降糖作用可以选用山药泡水喝，日常饮食要注意糖分的摄取，增加运动量以提高体质，每天密切关注血糖值。

喝蒲公英泡水流鼻血流鼻涕打喷嚏是怎么回事？

说实话，看到这个问题吓我一跳，真是活久见了。

流鼻血不是打架就是上火吧，蒲公英具有很好的清热解毒功效，性微寒，正常情况下是不会引起以上状况的。提问者是流鼻血、流鼻涕的同时还打喷嚏，那基本可以确定是风热感冒伴随着上火。建议多喝水，注意饮食调节，忌油腻辛辣。

现在正值初春，季节交替，冷热变化大，建议大家注意保暖，室内注意通风，加强身体锻炼，多吃清淡食物。祝所有人身体健康!

长期用蒲公英泡水喝对健康会有什么影响？

蒲公英在农村是很常见的，但很多人却不知道它是一种清热解毒，消肿散结的良药。如果经常泡水喝，可以排毒养颜保健康！在野外春游的时候，不妨多采摘一些，也可以去药店买，不愧为春天最好的“排毒养颜草”。

蒲公英适合在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果也非常的不错。其实，蒲公英还有很多其他功效，可以说日常生活中，多泡水喝很利于个人的健康。

祛湿热

《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有治疗的效果。

治疗口腔溃疡

蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌，从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。

咀嚼干制的蒲公英，一部分内服，一部分留于牙齿之间，可以有效治疗口腔溃疡。

消痈散结

《新修本草》曰：“主妇人乳痈肿。”对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病产生的效果。

抗菌

蒲公英的叶子中含有的某些物质，对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以多喝蒲公英茶，可以治疗足癣，有杀菌消肿、收敛止痒功效。

保护胃黏膜

现代药理研究表明，蒲公英对胃溃疡及胃黏膜损伤具有明显的保护作用。

第一：大量使用

如果大量的服用蒲公英，很容易出现各种胃肠道不适的情况，如恶心、呕吐、腹泄等情况。

第二：过敏反应

蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况，这时一定要立即停止用药。

第三：阴寒证

现在大多数的感染情况都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会产生不良反应或者是病情加重的情况。但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这种情况下就不适合喝蒲公英了。