枳椇子图片,广药发布研究成果称喝王老吉可延长10?
广药发布研究成果称喝王老吉可延长10%的寿命,这可信么?
近日,广药集团董事长李楚源在《财富》全球论坛上表示:“国家863计划研究结果表明,喝王老吉可延长10%寿命。”
超哥认为,这个结论不够严谨,可信度较低。
所谓的863项目其实是一个大课题——“功能性食品安全评价因子研究”,而凉茶是这个大课题中的一个子课题,王老吉凉茶则是这个子课题中的样本之一。
下面超哥带大家从以下几个方面来了解这个实验。
实验目的:评价凉茶的安全性
实验对象:大鼠
实验受试物:三个品牌的凉茶(王老吉、加多宝、健身堂)
【对实验目的的分析】
从实验目的来看,这个实验的目的并不在于研究凉茶是否可以延长寿命。其实这是一个毒理学试验,其目的在于研究凉茶的安全性,看长期服用凉茶的大鼠会不会出现慢性中毒甚至死亡的情况。
所以更为重要的结论应该从凉茶的安全性去评价。当然,毒理学试验会检测很多指标,存活率是其中之一。
广药集团则关注于这一指标,得出了“长期饮用王老吉凉茶可延长动物寿命”这一结论。也就是说,这个结论并不是做这个项目的课题组给出的。
在这种情况下超哥只能说:综合各个指标得出的实验结论会更为可靠。
【对实验对象的分析】
从实验对象来看,这是一个以576只大鼠为对象,为期两年的动物实验。
我们要知道,鉴于动物和人之间存在物种和个体的生物特性差异,由动物毒性实验结果推论到人的时候,为了确保人的安全性,中间有一个安全系数[1]。
假设动物实验表明王老吉可以延长大鼠10%的寿命,放到人类身上,并非一定如此,还需要通过临床试验,才能得出严谨的结论。
【对实验受试物的分析】
从实验受试物来看,王老吉凉茶并不是唯一的受试物,另外还有加多宝和健身堂。
据调查,加多宝凉茶和王老吉凉茶的实验结果是类似的。其实从配料表中也可以看出,他们的配料都包含仙草、鸡蛋花、布渣叶、菊花、金银花、夏枯草、甘草。
究竟是哪种原料起到延长寿命的作用,亦或是协同作用的效果,还需要展开进一步的研究。
【总结】
总的来看:
实验目的不在于研究是否延长寿命;
其次,这个结论只参考了存活率这一指标;
除此,结论只能落在动物身上;
最后,王老吉凉茶并不是唯一。
作为消费者,我们很难得到大量的实验数据,去分析结论是否可信。但我们可以选择相信科研人员给出较为严谨的结论,而不是单纯的一两句宣称。
参考文献
[1]白晨, 黄玥. 食品安全与卫生学[M]. 北京:中国轻工业出版社, 2014. 247-260
作者:冼淑君 赵力超
每年春节酒局不断?
对于中国人来说,每逢节日,就是吃货欢聚的季节,春节就更不用说了。春节最大的节目就是吃、吃、吃,当然酒局不断,交杯换盏间,平添了许多热闹和节日的氛围。
这对于需要控制饮食,身体不太健康的那部分人来说,节日,尤其是春节无疑是非常为难的季节。喝吧,身体确实会受影响;不喝,驳了别人的面子,感觉自己就是酒桌上格格不入的那个人,最后,咬咬牙,豁出去了,喝吧!
最后是伤了身体,伤了友情、亲情,还可能伤了家庭。
那么该如何对付春节期间的酒局,把自己的身体养护好呢?
我来给大家说一说节日酒桌上该如何饮酒,保护自己的身体的一些小妙招。
在分享这些小妙招之前,我们先来了解一下为什么有些人千杯不醉,有些人沾酒就倒?喝酒多少由肝脏内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶决定的,而这两个酶的活性,在出生之前就决定了。所以能不能喝酒,几乎是先天性的。酒精在这两种酶的作用下,由乙醇分解成乙醛,再由乙醛分解为乙酸。而中国人,乙醇脱氢酶的活性还可以,但是乙醛脱氢酶的活性较差,所以大量饮酒,就会导致乙醛在体内积聚,引起急性酒精中毒。
那能不能提高乙醛还原酶的活性,让自己的酒量提高一些呢,很遗憾,目前尚没有什么药物可以提高乙醛还原酶的活性。通过逐渐增加饮酒量来练酒量的方法,能够提高的也是非常有限的。
对那些酒量大的,肝脏确实能够有效的分解掉喝进的的酒精,但是胃粘膜,要知道,酒最先进入的就是胃,而酒属于刺激性比较强的物质。它会对你的胃粘膜造成极大的伤害,导致痉挛、出血等。所以不要自诩千杯不醉,先要问问你的胃答不答应。
对那些酒量大,名声在外的人来说,需要做的就是保护自己的胃粘膜:
喝酒前先吃一些食物,如主食,这样能够吸收一部分酒精;蛋白质,可以在胃粘膜形成一层保护层;喝酒前不要喝含气饮料;喝酒过程中多喝水,稀释胃内酒精的浓度;不建议催吐,这样非常容易导致胃粘膜撕裂致大出血。
减少自己饮酒的次数:
我曾经有一个病人,一天喝了五场酒,这酒还是从中午12点开始的,喝了近6斤酒,当然他最后进了急诊室,因为胃部大出血。酒量好,但如此喝法也会导致严重问题。
酒量确实大的,最多每天两场酒就可以了,喝酒也不要太多。想一想,你一场喝2斤,一天才不过4斤,但你赶了如此多的场,累积起来,胃也是受不了的。
合理安排自己的应酬:
不要逢聚必喝,一些意气相投的朋友,可以一起出去喝喝咖啡、旅旅游,健健身、聊聊天。
你以为酒场太多了,他其实也是这样认为,想改变一下,他也认为喝的多了,想喝喝茶。朋友之间多交流交流,也许就能找到更健康的聚会形式。
酒量不行,磨不开面子人需要做的:做好最近几天的铺垫工作:
如在朋友圈说说,最近血压、血糖高了,可以晒个检查单;咳嗽了,发发对身体的感慨,吃头孢了;不经意间要普及一下双硫仑样反应的知识,喝酒吃头孢可能致命。
在这儿说一下双硫仑样反应:双硫仑是一种用于戒酒的物质,使用这种药物后,少量饮酒者也会出现严重的不适,使好酒者对酒产生厌恶而达到戒酒的目的。 现在临床使用的一些药物与酒精作用会产生同样的反应,因此称之为“双硫仑样反应”。
双硫仑样反应最快可在五分钟内出现症状,如面部潮红、出汗、心慌、喉头水肿、头痛、恶心、呕吐,甚至呼吸困难、血压下降、过敏性休克。其严重程度与用药量和饮酒量成正比,并有持续性。儿童、老年人、心血管病表现明显。肝功能异常者双硫仑样反应程度重、时间长。
一般反应,不需要治疗即可自行消失,剧烈反应者则需要立即采取抢救措施,否则有生命危险。
值得注意的是,由于个体差异,有些敏感的人即使用酒精处理皮肤也会出现很严重的双硫仑样反应。
引起双硫仑样反应的药物不光有头孢类,因为这类药物大家耳熟能详,做铺垫工作用头孢类就很好。
还要注意的是,服用这些药物也可能出现双硫仑样反应,同样需要饮酒的人注意:
硝唑类药物如甲硝唑、替硝唑等;
其他抗菌药物如新诺明、氯霉素、酮康唑、灰黄霉素等;
降血糖药物:格列本脲、格列吡嗪、格列齐特、苯乙双胍、胰岛素等;
还有华法令、水合氯醛等。
有些药物辅料中有酒精,如藿香正气水、十滴水等,也要注意。
这个策略能管多长时间呢?服药后的3周内都不建议喝酒,喝酒后什么时间能够吃药呢?按照酒精的半衰期来定,乙醇半衰期为6个小时,一般5个半衰期可以清除干净,因此喝酒后30个小时就可以服用上述药物了。
开车:
这是个比较好的借口,毕竟醉酒驾车现在入刑,还可能危害公共安全。但是现在有代驾了;家族聚会上有驾证的小辈比较多,这个借口说出去,几乎不太顺利能够达到目的,使用时要三思而行。
八项规定为理由:
这个不用详细说了,适用于公务员,必要时可以说有巡视组呀、工作呀,这些要和那些和你工作交集不多的人说可以,但有装逼嫌疑。
无论自己什么情况,以上保护胃黏膜的方法要先用上,毕竟到了酒桌,除了用药片的可能逃过一劫,滴酒不沾那几乎是不可能的,因此,要做好饮酒的准备,酒桌上的表现就是你喝多喝少的问题了。
孙医生的话:中国酒文化源远流长,优秀的有一些,但更多的是糟粕。交流感情应该是语言和心灵,商务活动应该是公平和公正,我们目前提倡的是戒烟限酒,少量的饮酒是我们社会交际和沟通感情比较好的润滑剂。
有朋友留言说,我做生意,需要喝酒,下面跟帖很有意思,有的说,要不喝碗豆浆就回家,这是赌气的说法了;也有的说,喝酒少有大生意,饮茶少有小生意!这才是理性的做法!饮酒做买卖还是很值得思量思量的。挣钱和身体健康那个重要,拿生命去挣钱到底值不值得。
采用以上小妙招,如果亲戚朋友还在不管不顾只管劝你喝酒,那么你就要考虑考虑是不是还要和他交往、做生意了!
我是孙医生,关注孙医生讲糖,持续了解更多优质健康知识,有帮助请点赞,有疑问请留言,必复!什么东西解酒最快?
喝酒过量出现醉酒的人很有可能会出现酒精中毒的情况。醉酒后的症状是比较多的,醉酒后由于酒精可造成交感神经兴奋,患者可出现心率增快,大脑兴奋,头晕,出现断片,言语增多等现象;有些人则恰恰相反,可表现得很安静。严重酒精中毒者首先可出现神经兴奋,进而可引起抑制,出现嗜睡,严重者可引起生命危险,这种情况下患者需要及时就医治疗。
如何预防醉酒呢?1、不要空腹饮酒。因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃粘膜糜烂、溃疡、出血等,最好的方法是在喝酒之前吃点东西垫垫底,最佳食物是高蛋白和含维生素多的食物,如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类、牛奶等。
2、饮酒宜慢不宜快。饮酒后五分钟酒精就可进入血液,30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,人体可有充分的时间把乙醇分解掉,不易喝醉。
什么东西解酒最快?解酒没有最好最快的方法,只有最合适的方法,主要根据酒醉的程度不同,来采取合适的方法,常见有以下几种:
1、催吐,减少乙醇进一步吸收入血,对于神志清醒者,可以用压舌板或手指刺激咽喉部引起呕吐。
2、饮用碱性饮料,改变胃内的酸碱环境,减少乙醇吸收,如咖啡、浓茶、碳酸饮料等。
3、对症支持治疗,加速乙醇、乙醛代谢,可口服糖水、甘蔗水、蜂蜜水、新鲜果汁
4、对严重酒醉者,甚至嗜睡者,需要加强对症支持治疗,如静脉注射50%的葡萄糖溶液加胰岛素,同时注射维生素B6和烟酸加速乙醇氧化,促进患者清醒,严重者还可以静脉滴注纳洛酮来促进患者的清醒。
5、加速小便排泄,如饮用茶水、清水等,必要时可以口服速尿,同时补充淡盐水,以保证稳定的水电解质。
温馨提示:在饮酒之前可以适当的服用解酒药,避免出现饮酒过度伤肝的问题,效果也比较不错。如果长期存在过度饮酒的问题,不仅会导致五脏六腑出现酒精过敏的问题,也不利于身体的健康,因此尽量不要长期大量的饮酒。
如何运用药食同源的食物远离亚健康?
既是食品又是药品的物品名单
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香(艹下加需)、桃仁、桑叶、桑(木右加甚)、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱(艹下加服)子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。
这些是食品也是保健品:
人参、人参叶、人参果、三七、土茯苓、大蓟、女贞子、山茱萸、川牛膝、川贝母、川芎、马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、丹参、五加皮、五味子、升麻、天门冬、天麻、太子参、巴戟天、木香、木贼、牛蒡子、牛蒡根、车前子、车前草、北沙参、平贝母、玄参、生地黄、生何首乌、白及、白术、白芍、白豆蔻、石决明、石斛(需提供可使用证明)、地骨皮、当归、竹茹、红花、红景天、西洋参、吴茱萸、怀牛膝、杜仲、杜仲叶、沙苑子、牡丹皮、芦荟、苍术、补骨脂、诃子、赤芍、远志、麦门冬、龟甲、佩兰、侧柏叶、制大黄、制何首乌、刺五加、刺玫果、泽兰、泽泻、玫瑰花、玫瑰茄、知母、罗布麻、苦丁茶、金荞麦、金樱子、青皮、厚朴、厚朴花、姜黄、枳壳、枳实、柏子仁、珍珠、绞股蓝、胡芦巴、茜草、荜茇、韭菜子、首乌藤、香附、骨碎补、党参、桑白皮、桑枝、浙贝母、益母草、积雪草、淫羊藿、菟丝子、野菊花、银杏叶、黄芪、湖北贝母、番泻叶、蛤蚧、越橘、槐实、蒲黄、蒺藜、蜂胶、酸角、墨旱莲、熟大黄、熟地黄、鳖甲。
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拐枣对胃病有功效吗?
堪称野果界的“四不像”,拐枣曾被用来解酒毒,对胃病有何功效?身为农村人,老邪吃过很多野果,春季游寻三月泡,夏季找到地枇杷,在农村这个天然“宝库”中找到好玩,好吃的东西,三月泡和地枇杷都是口感佳的野果,老邪这次要说的是拐枣。拐枣的特点就是长得怪,曾被古人用来解酒毒,它可不仅好吃,药用价值也高。
因为长得怪,这才被称为“四不像”,拐枣虽长于树上,可却不像龙眼,荔枝这类果实一样呈椭圆形,要说它像姜,可是整体弯曲扭在一起如同鸡爪,这又有了差异。古时候,苏东坡的友人曾酒醉伤身,好在找到了拐枣,后来用它来解酒毒,身体才好起来。拐枣可不单是有这一功效,在《唐本草》,《本草拾遗》等书中都有记载。
在《滇南本草》说到,它还有舒经络的功效,一些农村朋友将其同酒浸泡,就是看中了这一点,老邪这里提到的功效,说的只是它的果实,需要用药请在医生指导下使用。至于它对胃病有何作用,老邪觉得对酒后伤胃会有一定效果,有酒毒结通的情况,适合用它,但对于胃部的其它病症,或许作用不大,因为从性味归经来看,并不入胃经。
不要因为外形奇特而排斥这种野果,我们农村的孩子就喜欢啃它了,在众多的野果中,它的价值要高很多,能食用又能入药,有钱也不一定能够买得到它们。在你们的家乡,这种野果被称为什么呢?留言告诉老邪吧!关注老邪,了解更多农村花草,觉得本文不错的话别忘了点赞,收藏。(图源于网络,如有侵权请联系删除)