麦冬怎么吃功效最好，麦冬哪里产的最好？
麦冬主产于浙江慈溪、杭州；四川绵阳、三台。此外福建鲤城、仙游；四川射洪、南部；湖南溆浦及河南、湖北部分地区有产。湖北麦冬为近年新产品，已成为麦冬商品主流品种，主要栽培于湖北襄阳、老河口、谷城、钟祥、天门、枣阳、随州等地。而要数品质比较好的产地以浙江所产称为“杭麦冬”最为地道。因此大家在选购的时候可以优先考虑浙江产地产的麦冬。
麦冬和枸杞泡水喝有什么功效？
大家好，我是保健师珠珠
枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用，麦冬养阴生津，润肺清心。解决便秘，改善失眠的作用！那么，要是选择它们两种食物一起泡水喝，起到养阴润燥，生津止咳，滋补肝肾、养肝明目、延衰抗老、润肺清心的效果哦。不过在枸杞和麦冬在泡水的时候，其实也能加上黄芪的，这样效果会更好的！
禁忌：因为麦冬性寒，凡是脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服麦冬。枸杞性温，凡外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞。
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