郑州缤纷园艺盆栽花卉，炒蒜苔的时候添加什么搭配营养才会更高？
大家好，我是美食达人喵喵cooking，很高兴受邀回答这个问题。蒜薹出现在我家餐桌上的次数也不少，每周都要炒上一盘，最喜欢把它和猪肉搭配一起炒，营养更丰富，接下来和我一起来看下具体的制作过程。
蒜薹，也叫蒜苔，含有丰富的大蒜素、辣素和维生素等营养成分，可以杀菌、驱虫、活血，增进食欲，促进肠道蠕动，这个季节的蒜薹也不贵，3块钱一斤炒一大盘，好吃不贵。今天和大家分享蒜薹的两种美味做法，跟着我这样做，营养更高。
【蒜薹炒肉】食材：蒜薹，猪，蒜，食用油、盐、生抽、淀粉各适量。
步骤：
1.猪肉清洗干净，切成条状，加入适量的盐、生抽、淀粉，拌匀后放置5分钟左右。加入淀粉腌制，炒出来的猪肉口感能嫩滑，这步别省了哦。
2.蒜薹摘去顶部的花苞，剩下的清洗干净，切成段，蒜剥去外壳，拍碎备用。
3.热锅下油，油热后加入猪肉，中火翻炒，炒到肉全部变白，就可以起锅了，炒太久肉容易老，影响口感。
4.锅里重新下油，放入大蒜，小火煸炒出香味。
5.加入蒜薹，改大火快速翻炒，大火炒出来的蒜薹清脆爽口，吃起来更香。
6.蒜薹炒熟后，加入之前的肉，加适量的盐、生抽调味，拌匀后就可以起锅了。
一盘开胃又下饭的蒜薹炒肉就做好了，每次炒这个菜，老公都要多吃一碗饭。
小贴士：
1.腌肉时加入适量的淀粉，炒好的肉口感更嫩滑。
喵喵cooking，美食原创作者，关注我，会不定期分享美食的更多做法，如果您也喜欢这道蒜薹炒肉，别忘了给我点赞，收藏起来有空时候也试试哦，还可以在评论区一起交流下蒜薹更多美味的做法。
有哪些是你去了安徽才知道的事情？
去了安徽才知道，最值得去的不是宏村，而是歙县的阳产土楼；去了安徽才知道，原来很多安徽人自己也不知道他们属于南方还是北方！
大学那会，班上就有一个来自安徽的同学，平时经常跟他一起出去钓鱼，所以关系还是很好的。一次暑假，被邀请去他家做客，在安徽也住了近一个月，于是便了解到了很多关于安徽的事情。
原来，安徽与我想象中的并不一样！
安徽安徽得名于安庆、徽州两府首字，简称“皖”，位于我国华东长江三角洲地区，与江苏、河南、湖北、浙江、江西、山东相邻。
全省总面积14.01万平方千米，常住人口为6,113万人（2021）。
安徽是长三角的重要组成部分，处于全国经济发展的战略要冲与国内几大经济板块的对接地带，经济、文化和长三角其他地区有着历史和天然的联系。
其文化发展也源远流长，由徽州文化、淮河文化、皖江文化、泸州文化4个文化圈组成。
去了安徽才知道的：安徽的那些事儿只有亲自踏足这片土地上，我们才能够去了解到真实的它。
那么，你对安徽有多少了解呢？
（1）你可不会知道，安徽与江苏曾经为一个省，叫“江南省”，直到清朝初期，才被划分成了两省。
（2）文房四宝中除了湖笔来自于浙江湖州，其他三宝：宣纸、徽墨、歙砚均出产于安徽，因此安徽人自古就有很多风流倜傥的文人雅士。
（3）早期的婺源市是属于安徽徽州的，后来被划给了江西。
（4）安徽宿州的萧县和砀山县以前归江苏徐州管，后来才被划分到了安徽。
（5）徽州就是现在的黄山，很多人认为将徽州改名为黄山是很失败的。
（6）安徽的高校大半数并不在省会合肥，安徽师范大学在芜湖，安徽工业大学在马鞍山，安徽理工大学在淮南……
（7）安徽最著名最有实力的大学，并不是安徽大学而是中科大。
（8）安徽自古以来人杰地灵，英雄辈出。明太祖朱元璋就是安徽凤阳人，且明朝的开国功臣大多为安徽人，比如李善长、徐达、汤和等等。
（9）安徽的桐城在清朝时出过很多文学家，最早的“桐城派”文学家都是桐城人。（10）著名的歌手许嵩就是安徽合肥人，毕业于安徽医科大学。
（11）李鸿章与包拯是老乡，都是安徽合肥人。而曹操与华佗都是安徽亳州人。
（12）三国东吴的四大都督有3位是安徽人，分别是周瑜、鲁肃和吕蒙。
（13）亳州是中华药都，其药材交易市场规模很大，很多人以药材为生，也因此发财。
（14）大多数人都不知道六安念lu安，亳州念bo州。
（15）都说“五岳归来不看山黄山，归来不看岳”，但多数安徽人根本就没去过黄山。并且相对于黄山而言，黄山背后的徽商以及徽文化更值得去体验。
（16）著名诗人李白几乎整个后半生都在皖南游山玩水、吟诗作赋，在安徽的马鞍山就有个太白墓。
（17）安徽其实并不穷，近些年的发展十分迅速，尤其是合肥（合肥因东淝河与南淝河在此交汇而得名），其次便是芜湖。
（18）安徽是戏曲之乡，现存30余种地方戏种，包括黄梅戏、徽剧、庐剧等。
（19）安徽是著名的产茶地，中国十大名茶里面安徽就占了3个，分别是：黄山毛峰、六安瓜片和祁门红茶。
（20）安徽到底属于南方还是北方？很多安徽人自己也困惑，但安徽的冬天基本是没暖气的。
中国以秦岭淮河线分南北，而这正好从安徽中间分开。因此，安徽就是南方人眼中 的北方人，北方人眼中的南方人。不同地区不同文化，仿若浓缩版的中国。
（21）多数皖北人从未去过皖南，多数皖南人也从未去过皖北。
（22）安徽有3种方言，分别是中原官话（皖北）,、江淮官话（皖中）和受到吴语和赣语影响的皖南方言，而且正好基本上是以中国地理分界线淮河和长江为分界分为三个部分。大概听得懂（方言与普通话比较像），此人应该来自皖北，如阜阳/蚌埠等；似乎能听懂一点，此人应该是来自皖中，如合肥等；一点都听不懂，那此人一定来自皖南（如安庆/黄山等）山区了。安徽的很多地方，“管”和“照”字（照是皖西方言，管是皖北方言）与河南的“中”字一样使用频率很高，就是“行不行”的意思。（23）不仅有“散装江苏”，还有“分装安徽”。相比于江苏的各区域有自己的中心，安徽更为奇妙的是：东部的几个城市分别以江苏徐州、南京、浙江杭州为中心，成为其都市圈成员。并且安徽的皖南皖北差异很大。（24）很多安徽人都挺会做生意，大名鼎鼎的徽商正是安徽人智慧勤劳的代表，也是我国三大商派之一。（25）经测试发现，安徽的“徽”字，有接近一半的安徽人都不知道咋写。
（26）历史上，六安、蚌埠、芜湖都曾短暂做过安徽的省会。
（27）六安，除了产名茶“六安瓜片”外，也是全国有名的婚纱基地。（28）六安的毛坦厂镇上的毛坦厂中学是著名的高考名校。（29）清末时期，安庆与重庆、武汉、南京、上海并称为“长江五虎”。（30）皖南的安庆话可以说是是世界上最难懂，最难学的语种之一。（31）安庆、芜湖人颜值都比较高，因此当地盛产美女。三国时期的大乔、小乔两姐妹就是安庆人。（32）砀山县盛产酥梨，被称为“中国酥梨之乡”。（33）蚌埠地区称呼家人前会加“俺”，比如喊妈为“俺妈”，叫姐为“俺姐”等。（34）以前的合肥口碑并不好，曾被誉为全国传销之都，主要还是因为太多务工人员集聚导致。（35）安徽人口最多的城市并不是合肥，而是阜阳，据说在全国各地都能找到在外打拼的阜阳人。（36）阜阳也由于人口众多，导致负面新闻也多，在外口碑并不是很好，毕竟出去务工的人太多了。（37）滁州人说话往往非常喜欢提南京，可见南京在他们心中的份量。毕竟滁州与马鞍山一样，距离南京很近，很多人上学或者看病喜欢去南京，很少去合肥。（38）历史上著名的淝水之战就发生在安徽寿县一带，东晋将士以少胜多，击败前秦80万大军，致使前秦皇帝符坚仓皇败逃。（39）淮南寿县有“地下博物馆”之称，历史上4次为都，10次为郡。是楚文化的故乡，也是中国豆腐的发祥地。（40）皖北地区多种小麦，以面食为主，饮食上比较像山东与河南。皖中地区则多种水稻，以米食为主，饮食上特色并不明显。（41）安徽其实没有真正的徽菜，徽菜主要是指皖南菜系。（42）安徽最具特色的代表菜是徽州臭鳜鱼，产于皖南。（43）宿州的符离集烧鸡是“中国四大名鸡”之一，其余分别是河南道口烧鸡、山东德州扒鸡和辽宁沟帮子熏鸡。（44）安徽没有牛肉板面，但有太和羊肉板面。（45）合肥市唯一的一个5A级景区--三河古镇。（46）位于安徽省黄山市休宁县的齐云山是“中国四大道教名山”之一。（47）始建于秦朝的徽州古城是我国十大古城之一。（48）位于池州市青阳县的九华山是“中国佛教四大名山”之一。（49）南岳一般指湖南的衡山，但历史上的安徽天柱山也被汉武帝誉为“南岳”。（50）安徽最高峰是黄山的莲花峰，海拔高达1864米。（51）巢湖是我国第五大淡水湖，水域面积约为750平方公里。（52）《醉翁亭记》中的醉翁亭就在琅琊山旁，而琅琊山位于安徽滁州。（53）对徽派建筑比较感兴趣就去徽州地区，当地的青砖黛瓦马头墙，最能让你直观的体会到“徽”这个字。（54）李白的“桃花潭水深千尺”中的桃花潭正是在安徽宣城。此外，“相看两不厌，只有敬亭山”中的敬亭山也在宣城。安徽的美食除了臭鳜鱼，安徽还有很多美食，阜阳格拉条、枕头馍，淮南牛肉汤，萧县面皮、苹果，砀山梨，太和板面，凤阳地锅鸡，黄山烧饼，蚌埠烧饼夹里脊，八公山豆腐等等。
（1）臭鳜鱼
（2）李鸿章杂烩
（3）符离集烧鸡
（4）太和板面
（5）阜阳格拉条
（6）黄山炖鸽
（7）徽州毛豆腐
（8）胡适一品锅
（9）山芋粉烧肉
（10）肥西老母鸡汤
（11）吴山贡鹅
（12）八公山豆腐
安徽值得一去的地方（1）“归来不看岳”--黄山
（2）徽派建筑代表--西递宏村
（3）“莲花佛国”--九华山
（4）依山而筑的小山寨--阳产土楼
（5）古南岳--天柱山
（6）华东最后一片原始森林--天堂寨
（7）水乡古镇--三河古镇
（8）徽商发祥地、保存完好的中国四大古城之一--徽州古城
（9）胡姓聚族而居的古村落--绩溪龙川
（10）合肥的名片及后花园--岱山湖
写在最后倘若你有机会去趟安徽，那么，一定不要错过当地的美食与美景！
关于安徽，你有什么想说的呢？
大家能晒出拍摄的最美月季花一起云欣赏吗？
人间四月芳菲尽，焉知月季初绽放颜。
四月末，五月初，今年第一批月季哗然登场，给初夏带来一抹靓丽色彩！
你瞧，公园里，大路旁，你家窗前，他家屋檐，我家小花园里，满是的。深红的、粉的、浅紫、浅黄、深黄、浅绿、洁白，更有那白里透着红，绿中透着粉，粉中泛着白……色彩斑斓，七彩缤纷。
单瓣的，多层的，小巧的，大朵的，应有尽有。
昂首向上的，俯首含羞的，侧颜互看的，注目前方的，形态各异。
单一独自开的，结伴而行的，聚拢合唱的，此起彼伏。
月季花开，开出一首蓬勃向上的夏的赞歌！
恒大楼盘的园林环境怎么样？
嗯，挺好的，我已经在恒大的楼盘住了三四年了，我觉得是相当好的，是我心目中理想的生活环境。 就拿我住的那个小区来说吧，那绿化率相当高啊，面积很广啊，环境好的同时呢，空气也是很好的哇。那个小区里还都有人工湖呢，南方还好，水多，对北方河少的地方，小区里有个人工湖，那绝对是很好的体验，尤其夏天晚上散步的时候，微风那么一吹，特别凉爽特别舒服哒。 除了人工湖，绿化也是相当好，花园啊， 草坪、灌木、乔木，各种花和树，有好多我都不认识，不知道是从哪移植的特别品种。但是那么多不同树种组合设计，演绎连天绿荫 优美园林错落有致，还真的很好看呢，各种颜色都有。 除了水啊树啊草啊，还有很多小亭子啊，还有雕像等等，每天散步就像在公园里散步一样，走路都有劲呢你看，反正就是很好，哈哈，住的很舒心。
关于童年的诗句与句子有哪些？
《古朗月行》
——唐·李白
小时不识月，呼作白玉盘。
又疑瑶台镜，飞在青云端。
仙人垂两足， 桂树何团团。
白兔捣药成， 问言与谁餐?
蟾蜍蚀圆影， 大明夜已残。
羿昔落九乌， 天人清且安。
阴精此沦惑， 去去不足观。
忧来其如何? 凄怆摧心肝。
《小儿垂钓》——唐·胡令能
蓬头稚子学垂伦，侧坐莓苔草映身。
路人借问遥招手，怕得鱼惊不应人。
《宿新市徐公店》——宋·杨万里
篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。
儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。
《所见》——清·袁枚
牧童骑黄牛，歌声振林樾。
意欲捕鸣蝉，忽然闭口立。
《观游鱼》——唐·白居易
绕池闲步看鱼游，正值儿童弄钓舟。
一种爱鱼心各异，我来施食尔垂钩。
《田家》——宋·范成大
昼出耘田夜织麻，村庄儿女各当家。
童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。
《花影》——宋·苏轼
重重叠叠上瑶台，几度呼童归不开。
刚被太阳收拾去，却教明月送将来。
《村居》——清·高鼎
草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。
儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢
《池上》——唐·白居易
小娃撑小艇，偷采白莲回。不解藏踪迹，浮萍一道开。
《牧童》——宋·黄庭坚
骑牛远远过前村，吹笛风斜隔陇闻。
多少长安名利客，机关用尽不如君。
