迷迭香怎么移植盆栽,黄豆怎样做肥料?

迷迭香怎么移植盆栽，黄豆怎样做肥料？

随着种植植物的人越来越多，各种五花八门的养护方法层出不穷，自然是有利有弊。利用黄豆做肥料，也大有人在，我也使用过，的确不错。

使用黄豆做肥料，并不是适用于所有植物，根系细弱、不发达的植物，还是尽量不去使用，避免发生肥害，造成根系受损。

用黄豆做肥料，种植蔬菜相对花卉植物来说，黄豆的作用会发挥到“极致”。利用黄豆做肥料，不管利用哪种方式，煮熟之后再利用，那怎样制作黄豆肥料呢？分享3种方法，供参考。

用黄豆自制液体肥，为了能够更快地发酵，不要偷懒，将黄豆煮熟之后再发酵 ，节省时间。

我是将黄豆用温水浸泡一晚上，第2天直接将浸泡的黄豆和水一起倒在锅里，大火开锅后，小火慢煮，煮到花豆一捏就“开花”为止，然后自然冷却。

准备一个密封容器，塑料瓶子会更好，将黄豆捣碎和水一起倒在瓶子里，注意不要太慢哦，要留出1/3的空间，以免发酵的时候，气体让瓶子膨胀爆开，造成不必要的伤害。

拧瓶盖的时候也别拧太紧，然后将装着熟黄豆的瓶子摆放在阳光下，每隔2~3天，拧开瓶盖，摇晃瓶子，让多余的气体排出。为了减少发酵的臭味，可以加入橘子皮、柚子皮等，降低臭味。

等到瓶子里的液体变得清澈，就可以倒出来与水稀释之后灌浇植物了，注意浓度要低哦，避免造成肥害。

煮熟的黄豆，除了制作液体肥之外，还可以将煮熟的黄豆放在太阳下暴晒，晒干之后，利用粉碎机或者其他工具，将熟黄豆打碎成粉末状，装在瓶子里密封备用。

这种熟黄豆粉末，在种植蔬菜的时候，可以混合少量在土壤中，也可以铺适量在盆底做基底肥，相比较2种用法，我个人比较喜欢用它做基底肥，更安全。

利用熟黄豆粉末种植蔬菜，肥力持久，但是用来种植花卉植物，还是需要谨慎，对于根系发达的花卉植物，可以铺少量做基底肥，根系细弱的植物要慎重。

直接将煮熟的黄豆晾凉之后，埋在花盆的边缘，当作肥料，是一位花友姐姐传授的经验。当初种植盆栽小番茄，不想使用化学肥料，正在苦恼的时候，花友姐姐分享了这个妙招，受益匪浅。

在种植蔬菜的花盆边缘挖小坑，可以沿着边缘多挖几个，每个小坑里都放几粒黄豆，我当时初次使用，就挖了一个小坑，埋了一小把黄豆进去，之后偶尔灌浇发酵淘米水，再没施肥，小番茄长得很旺盛，果实挺多。

后来，剩了一小把熟黄豆，转了一圈没找到可以埋的地方，就看到迷迭香了，想着也要剪枝食用，不能施化学肥料，怀着忐忑的心情，埋了一些熟黄豆进去，每天趴在花盆边缘观察，生怕烧根。

事实上，我的担心是多余的，迷迭香生长旺盛，叶片深绿有光泽，而且5月份买的小苗，养到7月份就开花了，并且开花不断，如下图，是不是很美？

但是呢，利用煮熟的黄豆给蔬菜做肥料，只要用量把握好，不管哪种使用方法，效果都很好，如果要给花卉植物做肥料，建议使用黄豆肥液，稀释之后灌浇盆土，更安全。

其实，用花豆做肥料，成本问题也得考虑，除非是不能食用的黄豆，拿来做肥料，否则不如羊粪肥、鸡粪肥等，能够达到同样的肥效，成本低。

传说中的牛油果到底是什么？

大家好，我就是传说中人见人爱、花见花开、饱和脂肪见了我躲开的牛油果君ヾ(｡･ω･｡)~

不知为什么，最近我好像很红，从一个森林小土著一跃成为时尚健身界美容的新宠，还有人把我做成各种美容产品……万一我哪天被女神吃掉怎么办？想想还有点小激动呢~

但是人类说我是“低热量高营养”，能减肥、抗衰老、预防心脏病，孕产妇吃了对宝宝好处多……简直把我夸得天花乱坠，夸得我自己都觉得好羞耻。那天在冰箱里碰到苹果美眉，她说：“你这个骗子，我主人天天吃你还是那么胖！我要报警了！”

咳咳，为了维护我在水果界的形象，我决定出来辟个谣。

水果界的奶油小生

我有个雅号叫“森林黄油”，不仅因为口感像黄油，也因为我确实……很油。

大家知道，水果的脂肪含量一般很少的。广东人说“一只榴莲3只鸡”，像我哥们榴莲公子这样少有的胖纸，最适合做成冰淇淋了（嘘，小声点，不然他会用刺戳死我的ヘ(￣ω￣ヘ)）。

有一次跟他一起去体检，橙子医生说他的脂肪含量（5.3 g/100g）和热量（147kcal/100g）已经很高了，因为普通水果的油脂含量一般都在 1% 以内，热量在 30～60 kcal / 100 g 左右。

但他看到我的体检结果差点晕过去。

"脂肪含量14.7 g /100g，热量161千卡?！你小子今天早上是喝了一桶黄油过来的吧？"

要知道，一只鸡的脂肪含量均值为9%，热量为167kcal /100g；猪大排的脂肪含量也才20%。我的体重是150 g，热量就是241kcal，相当于一碗米饭、一大只鸡腿了。

不过“三只鸡”的说法还是太过了，一只榴莲比鸡重一点的话，总热量最多顶一只鸡嘛。

想想就好撑啊，嗝……

单不饱和脂肪的真相

我对他的反应十分淡定。

“哥们莫慌。肥而不腻，肥而不腻嘛。我生来就是低糖高能量水果，其中75%的能量来自脂肪。你看这份体检报告，我的脂肪里面67%都是单不饱和脂肪，以油酸为主，12.4%是多不饱和脂肪，还有剩下的14.5%是饱和脂肪。整体而言，我的脂肪组成跟橄榄油是很像的。”

（某度居然敢说我的饱和脂肪是0 g，太不厚道了！这年头连牛油果商都开始收买词条了吗（╯#-_-)╯╧═╧……）

“难怪大家都叫你‘奶油小生’，原来是一只低调的油二代啊。那你说说，你的油有什么不一样的地方？”

“我的油以“健康油脂”——单不饱和脂肪为主，它的确有一些保健作用：

帮助降低“坏胆固醇”，减少心血管疾病风险；

代替不健康的脂肪（饱和脂肪、反式脂肪）食用，可帮助2型糖尿病患者控制血糖。

油中溶有维生素E，具有抗氧化性，对生育和免疫系统也有一定好处。

此外，我还含有丰富的 B 族维生素，膳食纤维、钾、镁、锌等矿物质的含量也不逊色。

但！是！别忘了单不饱和脂肪也是油脂！

不管什么油，每克油脂含 9 kcal 的热量是不会变的。如果不控制总的脂肪摄入量，就想着把我当零食吃，不知不觉摄入了更多脂肪，不但减不了肥，反而会变得更胖。

另外，如果想靠单纯吃我补充膳食纤维和各种维生素、微量元素，还是洗洗睡吧，毕竟那点含量远远不能满足一天摄入量的需求。多吃几个的话，脂肪摄入又超标了。再说了，这些营养素其他食物中也有，还更便宜。就拿抗氧化的维生素E来说吧，每100g中，豆腐大哥的维生素E都有3.2mg以上，我才2.07mg，而且他的脂肪只有我的1/4，换了你会选谁？“

牛油果君来辟谣牛油果是高铁、高叶酸食物？

铁：每100g中，牛油果含铁0.55mg，菠菜3mg，猪肝23mg。

叶酸（维生素B9）：每100g中，牛油果含叶酸81μg，菠菜87.9μg，猪肝335.2μg。

以上数据说明，猪肝才是这两种营养物质的最佳补充剂（且脂肪含量只有4%）。仅从蔬菜水果中摄入这些营养是远远不够的，动物性食品才是好的来源。这就是为什么素食主义者往往会贫血。

牛油果的正确打开方式

一盘牛油果坚果沙拉的热量也可能达到600~800kcal，事实上我们并不能充分消耗掉这些脂肪。 什么，你问怎么吃我才健康？

确定要我来教你吗……简直业界良心，好怕下一秒就被人切掉→_→……

嗯哼，听好了！

一个人日需摄入总能量(kcal)=(身高-105) ×能量系数

成人能量系数（Kcal/kg）参考表

现在就可以打开计算器算一下，你每天需摄入的总能量是多少千卡。

每天的饮食中，来自脂肪的热量不能超过35%，而且应以不饱和脂肪为主。一个坐办公室的上班族（轻体力劳动者）每天需要摄入的热量根据身高体重从1400~2600kcal不等，则脂肪摄入量约等于54~102 g。

所以，如果你一天吃四餐（包括一次加餐），每餐摄入的脂肪最多不能超过25克。我体内总共有22克脂肪，一个管饱，两个嫌多。想减肥的更要减少摄入量，每天最多半个，也不建议天天吃。营养来源要丰富多样才好。

如果你喜欢我的口感，最好在控制脂肪总摄入量的基础上，把饮食中的不健康脂肪用我来替代，吃我的时候就少吃其他的油。比如取代常见的黄油、蛋黄酱等，把我夹在三明治里、跟意面和水果混在一块儿、卷成寿司、做成奶昔……

人生如戏，全靠演技，这些造型我都不介意。

我还有两个很重口的朋友：酱油和芥末。跟他们在一起，我就可以假装自己是三文鱼刺身了 (=￣ω￣=)~

p.s.:人家小时候的衣服本来是绿的，长大后就越来越黑了(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)……麻麻说这是我成熟的标志。但我的果肉还是绿的，很容易被氧化，暴露在空气中不久就变黑变臭，最好滴上柠檬汁，趁新鲜的时候把我吃掉噢~

后记

榴莲说他很伤心我没有告诉他实情，不过他还是愿意跟我做朋友。

因为他的主人听说我含油丰富，口感绵密，打算把我也拿去做冰淇淋_(:з」∠)_。

不说了，让我先哭会儿去……

用什么办法能减轻？

黑眼圈往往是眼睑部位血液循环变慢造成的，因为眼睑部位组织疏松，对细小血管的约束力不够，容易形成黑眼圈。防治方法可以采用按摩眼睑的手法，可以自己做，也可以别人帮你。稍许扣紧上眼睑左右快速搓擦。下眼睑比上眼睑好操作一些，食指压紧皮肤快速左右来回搓擦。对了，要用滋润的介质防止擦伤皮肤，酸奶、蜂蜜都可以作介质。如果把整个脸部都搓擦十几二十分钟就更好了。注意每天坚持。如果别人帮你做按摩就会更好了，更好操作。

迷迭香特别好？

迭迭香又叫海洋之露，是一种常绿灌木，它的叶子带有茶香，它具有提神醒脑得作用，散发出来的气味有点像樟脑球的味道，可以提高人的记忆力，还有收缩毛孔，抗氧化等美容作用，因此很受人们喜爱。

我们在家养迭迭香的时候，可以通过扦插的方法来养殖，下面容姐就来说说扦插的方法，和后期养护方法，希望能够帮到你。

一：选择合适的时间扦插迭迭香

我们扦插迭迭香的时候，可以在冬季到春季扦插，扦插时夜间最低温度在15～25℃。这段时间，处于供暖期的朋友，在家就可以扦插。

二：选择合适的花盆

我们扦插迭迭香的时候，可以用浅一些的、中型的、排水孔多的花盆为好。

三：处理插穗

我们可以从迭迭香树上，剪取7～10厘米的没有木质化的粗枝条，摘去下面的叶子后，插在生根水中泡一会儿，这样可以提高成活度。

四：选择合适的土壤来扦插

扦插迭迭香的土壤，可以用泥炭土、珍珠岩、和沙混合使用。把迭迭香的1/3插在土壤中，然后浇透水，放在室内15～25℃的室内遮阴的地方，在迭迭香生根之前，土壤要保持湿润。20～30天迭迭香就可以生根发芽了，然后就可以上盆移栽了。

一：避免高温

迭迭香比较耐寒，冬季在-5℃的室内就可以过冬。在迭迭香开花结果的时候，一定要避免高温，我们可以把迭迭香养在阴凉通风的地方，而且可以通过喷水的方法来降温。

二：浇水管理，夏季浇水可以多一些

三：施肥管理，有机肥更有利于迭迭香的生长

在迭迭香生长期的初夏，和初秋，我们可以每隔30天，为迭迭香施腐熟的有机肥，施肥的方法可以采用施液肥的方法，也可以采用在迭迭香根15厘米周围，挖坑埋施的的方法。需要注意的是：我们可以采用薄肥勤施的原则。

四：修剪管理，适合摘心疏枝

在迭迭香生长旺盛期的时候，我们可以经常摘心，这样可以让迭迭香长出更多的侧枝。还有我们可以经常把迭迭香太密集的枝叶，还有老化的枯枝进行修剪，这样可以起到通风透光的作用，更有利于迭迭香生长。

当迭迭香长到20～30厘米的时候，我们就可以摘取10厘米左右的嫩尖使用了。

五：病虫害管理

〔1〕灰霉病

迭迭香在高温高湿的情况下，容易出现灰霉病，因此高温的时候，一定要做好通风管理，而且浇水也要适量。还有我们可以在早期的时候，用多菌灵可湿性粉剂喷药治疗。

在我们平时养护迭迭香的时候，做好通风管理，浇水不要出现积水，然后经常观察，在出现病虫害的时候，做到早发现早治疗。

迭迭香的确是一种很不错的花卉，我们在家养得时候，可以在12～25℃的环境里，用珍珠岩、泥炭土、粗沙来扦插，然后再带土球上盆。上盆后可以通过避免高温；高温时适当多浇水，多通风；生长期施有机肥；适时摘心疏枝；以及病虫害的防治和管理，就可以把迭迭香养得很好。

〔图片来自网络〕

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