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马齿苋的治白发配方 快去尝试一下吧

1、锅中水烧开，把新鲜的马齿苋入锅焯两分钟，捞出来过一下凉水，拌一点蒜泥和香油当凉菜吃。然后把焯过的水加适量白糖喝下就可以了。要注意一点：只能放白糖，不要放红糖。

2、在这个食疗方中，马齿苋的作用是杀菌，促进肠道蠕动，把体内垃圾排出来。因此吃过后拉肚子的症状会暂时加重，不用担心。注意：如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食。

3、马齿苋是一种药食两用的植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用，同时还明目、降血脂、使白发转黑。

马齿苋能治白发吗 使用马齿苋能不能治白发

1、马齿苋无法治疗色素细胞问题，因此少白头吃马齿苋并无作用。而有的年轻人肝火太盛，上冲头顶头发长白，食用马齿苋可让白发变黑发，尝吃马齿苋还可以预防白发过早生长，具有乌发效果。

2、年轻人长白发，还与精神性有关，如加班熬夜生活压力大，会有加快白头发生长。那么，对此类白发患者应多加注意休息，保持睡眠延缓白头发生长，这样白头发才能得到较好的改善。过度劳累，身体疲劳，没有得到充足休息，精神紧张，压力过大，会容易使得人心情憔悴，容易长白头发。

马齿苋怎么去白发 马齿苋如何去白发

1、可以用马齿苋洗头。

2、马齿苋性质寒凉，可以对因为血热造成的白头发有治疗作用，还可以减轻因为忧虑太重而造成的白头发，但是从功效上来说，别的病症引起的白头发用马齿苋水来洗并没有很好的效果，不过，在马齿苋中含有丰富的维生素D，经常用马齿苋洗头可以提高头部皮肤的抵抗力，有利于头皮健康，强健发根。

马齿苋能治疗白发吗 看看功效如何

马齿苋是我们大家都很熟悉的一种中药材了吧，这是很多人都会使用到的了，我们都知道使用马齿苋的好处是很多的了，但是并不是每个人都适合用的了，那么我们可以用马齿苋来治疗白发吗，下面就让我们一起看看马齿苋的情况吧。

马齿苋是一种营养价值很高的食材，它含有丰富的胡萝卜素，维生素，还含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等很多微量元素。更可贵的是，马齿苋中的铜元素也是极为丰富的，而铜元素能为体内黑色素的合成带来很大帮助。因为黑色素的生成离不开酪氨酸梅的作用，而铜正是酪氨酸梅的主要组成成分。所以当人体摄取马齿苋后，可以增加表皮中黑色素细胞的密度，提高黑色素的活性，对预防头发变白和治疗白发有些很大的效用。所以，对于那些想去白发的朋友，日常可以多食用马齿苋，是可以帮助我们有效的预防白发的了，对于白发的朋友们来说，我们不妨多吃些马齿苋了哦。

将刚采摘下来马齿苋去泥，用清水冲洗干净。在锅中先烧开一锅沸水后转小火，再将洗干净的马齿苋放入沸水中烫一遍，最好用筷子扒开堆积在一起的马齿苋，使其均匀受热后迅速捞起来，避免马齿苋被烫的太熟，影响口味。烫熟马齿苋后，再用凉水反复冲洗马齿苋，直至所有的马齿苋凉透为止。然后在装有马齿苋的容器中加入香油、生抽、陈醋，爱吃辣的朋友还可以适当的加入干辣椒，进行充分搅拌，搅拌均匀后即可食物，该菜肴极为凉拌马齿苋。

爆炒马齿苋的食材最好准备少量猪肝和猪肉，还有日常的炒菜配料。在下锅时，先炒猪肉，猪肉炒香以后，放入猪肝过油，稍稍炒一下，待猪肝变色以后，放入马齿苋，随后再放入其他配料，食盐进行调味，待所有食材炒熟之后即可起锅关火食用，这是非常好的吃法了，我们是可以通过这样的吃法来帮助我们更好的调理身体健康的了哦。

马齿苋治白头发? 马齿苋的7大功效与作用?

马齿苋是我们大家在生活中比较常见的中药材了，这是很多人都爱用的了，而且我们完全可以使用马齿苋来治疗白发的问题了哦，而且我我们还给大家介绍了有关马齿苋的情况了，我们大家是可以经常的吃马齿苋来保健的哦。

马齿苋可以治疗白发吗？

并不能，马齿苋有两用，一是野菜、二是药材，作野菜用的时候，是取它的清热解毒，去火凉血；作药材用的时候，用的是它的全草，多做辅药，功效不一，并且多为鲜用；但是就效用而言，都没有治疗白发的功效。具体以下细说：

一、食疗马齿苋，清热解毒，凉血去火。

在马齿苋较为鲜嫩的时候，是可以作为野菜食用的，它味道有些带苦，因为叶片较厚的关系，口感很滑，烫熟凉拌居多，清炒的话，口感有点怪，还有可能吃不下去；但它毕竟仅仅只是作为食材，功效有限，仅仅只有一些保健作用（绝大部分的青菜都清热解毒）。

所以说，虽然它的确是清热解毒，但也仅仅是因为它有部分维生素及纤维素，所以才起到那个效果而已，就普通食材来说，水果蔬菜也是有那样的功效的，因此，不要迷信马齿苋这种野菜，因为它真的算不上美味，炒盆空心菜它不香吗？

二、彝、瑶、壮、傣药：鲜食主治痢疾、止痛，来自《桂药编》 、《滇药录》、《民族药志二》 。

在多个药用里面，马齿苋（广西叫它瓜子菜）都有治痢疾的作用，并且大部分都是鲜用，而在古代，因为食品卫生及营养原因，痢疾为主要的疾病之一，而鲜吃马齿苋或是拌食盐而吃马齿苋，能够做到治疗、止痛，原理多半在于马齿苋的黏液，这在常规蔬菜当中，不常见，也仅仅只有藤菜与它有些相似，它同样有这种功效（也是贼难吃的一种蔬菜）。

它能起作用的，大部分都是因为这种黏液，具体起作用的部分如今不详。但是因为它本身就可以作为野菜食用，所以说，对这一种功用，虽说不是特别推崇，但是在无药可用的情况下，还是可以用的。当然，在现实当中，如果有痢疾、肚子痛，还是上医院更为靠谱。

三、鲜外用全草：治疗疮肿，来自《桂药编》 。

马齿苋在治疗疮肿还是有一套的，像在农村里面常见的草割伤而化脓的疮肿、指甲劈叉形成的脓肿、被蜂蜇之后的化脓、以及竹刺、木刺等入肉之后引起的脓肿，都可以用马齿苋拌粗盐外包，一般半天左右，就可以让伤口化脓，渐渐痊愈，具体原理不详，有可能也是黏液药泥的拔毒与吸附作用，跟吸黑头的原理差不多，因为它干了之后，是有紧崩感的。

而这一点，我是有发言权的，在小时候因为皮、经常在竹林里面跑来跑去，竹林的竹刺较多，难免扎到脚；那一次比较惨，竹刺已经断在肉里，不能完全挑出来，慢慢化脓，找了村医；而村医的药物条件不多，就给我包了马齿苋拌盐捣烂的药泥，半天之后，脚下伤口的痛感没那么强烈，洗脚时取下，墨绿色的干药上面，有着几个黑黑的腐朽竹刺，后面几天，伤口开始愈合，脓肿也好了。

总的来说，就马齿苋的功效上来看，还未见治疗白发的，如果说在哪里看的偏方，请慎用。

马齿苋煮水洗头能让白发变黑吗？真？假？

有了白发，用马齿苋和啤酒在一起，是可以让自己的头发变黑的，马齿苋是我们最常见到的一种野菜了，它的种植也是特别简单的，而且也可以在野外的时候采摘，马齿苋它的功效也是特别多的，可以吃还可以洗头发，马齿苋对于白头发也是有一定的效果的。马齿苋它的功效是可以清热解毒的，还有很多的维生素A可以用在头皮上增强抵抗力，对白头发转黑色也是有好处的，马齿苋它是寒性的食物，用马齿苋煮水来洗可以去掉肝火的，缓解头发，把色素马齿苋里面含有大量的维生素A，可以使头皮上增加抵抗力，所以可以缓解头发变白的情况发生。马齿苋洗头，对于血管热的白头发也是有效果的，还可以缓解一些白头发，对其他的疾病，也是有治疗的效果的，我们在用马齿苋洗头发的时候，可以放上适量的啤酒，啤酒是可以和马齿苋搭配在一起，效果也是非常好的，把马齿苋洗干净后，去掉它的根部，清洗干净，再切成小段，放在水里煮20分钟左右捞出来。放凉后放入啤酒，用正常的洗头发的工序来洗头发，这样再冲洗干净之后泡五分钟，这样清洗一遍到两遍之后就可以了，如果时间允许就自己晾干头发，如果不允许就用吹风机吹干，这样在马齿苋和啤酒洗头发一周一次就可以。马齿苋这样，它的效果也会非常好的，也可以缓解血管太热引发的白发，对于血管缓解白发也会有改善的，如果白头发全都白了的话就没有效果了，还会让自己的头发着凉，头部着凉，如果用了一段时间马齿苋没有效果，就说明是不适合用马齿苋来洗头的，对血白头发，每周一次就可以缓解血热，因为马齿苋它外用的效果也是特别好的，但是在冬季的时候马齿苋不可以，因为马齿苋它太凉了。