拌潮州咸菜
[原料] 潮州咸菜200克,泡椒15克。
[调料] 糖8克,味精1克,盐0.5克,葱油5克,白醋2克。
[操作程序]
1.潮州咸菜放冷水中泡淡后切成丝,泡椒去籽也切成丝。
2. 葱油入锅烧热,下泡椒,炝香后盛碗里,倒入咸菜丝,加盐、味精、糖、白醋,拌匀即可装盘。
[特色点评] 脆嫩鲜成略带酸甜。潮州咸菜色黄、片宽、菜嫩,口味自然。
[要领提示] 咸菜要泡淡,口味是小甜酸。
胡椒咸菜煲猪肚汤
[原料] 猪肚:1个,潮州咸菜:100克,排骨:300克,白胡椒粒:1汤匙,水:10碗
[操作程序]
1、翻转猪肚除去脂肪,用盐和淀粉(生粉)擦匀揉搓,用清水冲洗,如此重复3次,再氽水3分钟,捞起用刀切 去残留的白色肥油,最后用冷水清洗干净;
2、咸菜清洗切片,用清水浸泡30分钟;
3、排骨清洗切块,氽水捞起;
4、白胡椒粒清洗,稍拍碎;
5、水煮沸,放入猪肚、排骨和白胡椒粒,大火煮开后转中小火煲两个小时。取出猪肚切片,放回汤中,同时加入咸菜片,再煮10分钟,试味后下盐调味即成。
[功效]
补虚劳,温中散寒,醒脾开胃。可辅助治疗胃寒,心腹冷痛,吐清口水,虚寒性的胃、十二指肠溃疡等疾患。