研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能。
南瓜子治疗慢性前列腺炎
材料:生南瓜子30克。
制法：将南瓜子去壳后嚼食。每日1剂。
功效:驱虫，消肿。
适应证:慢性前列腺炎
前列腺疾病对男性的健康造成很大的威胁，所以男性朋友们要特别注意哦，最好是少饮烈酒，少吃一些辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉等，这样才会有助于及早恢复健康。
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