榴莲是几月份的水果

榴莲属于几月份的水果

榴莲是一种热带常绿乔木植物，叶片呈长圆形状的，花色呈淡黄色的，果实和足球大小差不多，花果期一般在6到12月左右，另外它也是夏季、秋季和冬季的水果，一般6到7月份的榴莲最好吃。

榴莲的成熟的季节是每年的6到7月份左右，一般生长在光照很高的地方，目前分布在海南、广西、广东和台湾地区。

海南榴莲：海南榴莲的成熟期是每年的11月份到次年的2月，上市时间是每年的6-8月前后，海南榴莲的特色是干包比湿包吃起来会更加香甜润滑，余香悠长不断，每年的销量大约在50万吨左右，通常一颗树上可以结20多个果。

广州榴莲：广州榴莲在每年的5月份前后上市，那时候也是榴莲成熟的季节，同时那时候的广州榴莲也是最好吃的时候，广州榴莲的零售价通常在12到15元/斤。

台湾榴莲：台湾榴莲在每年的4、5月份上市，这也是台湾榴莲成熟的季节，台湾榴莲的营养特别丰富，通常在5到6月份是口感是最佳的。

建议一次不超过100g克，如果经常大量食用的话会影响我们的身体人体健康,同时还会引起高血糖和肥胖的等不良症状，另外我们可以把榴莲碾成泥，放在面包上放入冰箱冷，然后可以往的榴莲蛋糕上放一层糖，就可以制作出简单的榴莲蛋糕了。

榴莲营养价值很高,它可以缓解痛经和活血散寒，也可以促进促使体温上升、健脾补气、疏风清热、杀虫止痒、滋阴强壮、同时里面的纤维可以促进肠胃蠕动，起到帮助消化的作用等。