椰子是几月份的水果

椰子属于几月份的水果

椰子的果肉是凉性的，但是它的椰汁是温性的，这种水果在一年四季都有成熟，其中6-8月份的椰子口感是最好的，夏季是椰子大量上市的时间，这时是椰子的生产旺季，口感也是最好的。

椰子是一年四季都有的水果，最适宜在海洋和河岸的冲积土上种植，常见的产地有印度、马来西亚、菲律宾、斯里兰卡、云南、台湾、海南等地。

海南椰子：海南椰子的种植历史悠久，果实在6-8月份成熟，这里的椰子果肉香醇、汁水甘甜，单果总量可以高达5斤。

台湾椰子：台湾盛产屏东椰子，被称为是“椰子王国”，在8月分左右上市，这里的椰子品质很高，有着退火、祛毒的作用。

菲律宾椰子：菲律宾是椰子的主要产地之一，这里一年四季都有椰子，产量和品质都是世界第一的，果实的营养价值很高。

椰子是一种温性水果，是不上火的，建议每天食用量不超过一个，这种水果既可以直接吃，也可以做成椰子饭。椰子冻、椰子鸡汤、清补凉等，吃法多样。

椰子这种水果有着益气健脾、清暑解渴、利尿消肿等功效，从中医角度看，这种水果是入脾、胃经的，对于恶心、呕吐、食欲不振等症状都有很好的缓解效果，此外对于四肢浮肿的人，吃椰子还有一定的消肿作用。