薄荷具有清咽利喉，舒肝解郁，止痒，发散风热，解毒的功效，可以有效的缓解头痛，眼红耳赤，外感风热，咽喉肿痛和牙龈肿痛等疾病。

  薄荷含有的芳香油可以有效的刺激神经中枢，可以达到提神醒脑的功效，还可以有效的缓解神经麻痹，并且对于皮肤瘙痒和过敏都有一定的止痒功效。

  薄荷不可以和可乐，食醋，甲鱼和龟肉同时食用，如果搭配不当，很容易破坏人体的健康，在食用之前需要了解清楚，再与之搭配食用。

1.可乐

 薄荷不可以与可乐一起吃，可乐属于碳酸饮料，如果喝完可乐再吃一颗薄荷糖，可乐就会直接从嘴中喷出来，如果已经喝进胃部，那么胃部就会剧烈膨胀，严重的时候可能会造成贲门撕裂，有可能危及生命。

2.食醋

 薄荷不可以与食醋同食，因为食醋中含有较多的酸激素，如果食醋与薄荷混在一起吃，会出现溶酸现象，所以一定要避开食用。

3.甲鱼

 甲鱼作为一种营养价值较高的食物，不能与薄荷一起食用，因为甲鱼与薄荷同时吃会产生化学物质，比较容易引起中毒。

4.龟肉

 吃薄荷或者饮用薄荷茶的时候，不能与龟肉一起吃，否自然很容易患上疝气病。