一、营养土的准备：在播种前15天，将肥沃疏松的菜园土过筛堆放，如果过于干燥，加少量的水拌匀，然后用塑料薄膜盖好，这样草籽就会发芽，便于清除。
二、营养土的配制：抛1亩大田应备足肥沃疏松菜园土60-70公斤，加入具有调酸、消毒、化控、营养等多种功能的壮秧剂（抛秧专用）1公斤，混拌均匀后堆沤1天备用。
三、秧床准备：抛秧旱育秧床选择地势平坦、水源方便、肥沃疏松的地块，筑成"茶盘"式，床宽以竖放4个秧盘为宜，分厢翻耕整平，施入少量腐熟猪粪水，灌足水，抹平起浆后摆盘。水育秧床选择排灌方便的田块，分厢排干厢面渍水，稍晾紧皮后摆盘。
四、秧盘选择及播种：每亩冬水田、冬闲田用561孔塑料软盘35-40个，每亩早熟小春田备用434孔软盘45-50个。先在秧盘孔穴装入1/3营养土，然后均匀撒播或用播种器播种，每孔播种2粒，随后薄盖一层未拌壮秧剂的细土，去掉盘面多余细土，再用喷雾器喷足水，并用木板轻压紧贴厢面，把播种孔全部压入泥浆中，最后起拱盖膜。
五、苗床管理：出苗前一般不揭膜，出苗现青后揭膜两头以利控温排湿炼苗，2叶一心时日揭夜盖。盘内土不发白、叶不卷筒不浇水，土壤干燥时在早晨或傍晚浇水，切忌正中午浇水。
