黄秋葵的营养价值
黄秋葵的营养价值：
黄秋葵的营养价值一
强肾补虚
具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。
许多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的药品。
黄秋葵的营养价值二
咖啡替代品
种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。
黄秋葵的营养价值三
护胃养胃
养胃，能治疗胃炎和胃溃疡。
保护皮肤和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
黄秋葵的营养价值四
入药
黄秋葵的花、种子、根均可入药，对恶疮、痈疖有疗效。
黄秋葵的营养价值五
助消化
黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化。
黄秋葵的营养价值六
降血脂
黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素。
能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。
黄秋葵的营养价值七
耐缺氧
可提高耐缺氧能力。
黄秋葵的营养价值八
保护肝脏
黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。
黄秋葵的营养价值九
防肠癌
黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
黄秋葵的营养价值十
补钙
黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍，故是理想的钙源。
黄秋葵的营养价值十一
减肥
黄秋葵为低能量食物，是很好的减肥食物。
黄秋葵的营养价值十二
延缓衰老
黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用。
黄秋葵的营养价值十三
防治糖尿病
黄秋葵有防治糖尿病的功效。
黄秋葵的营养价值十四
补肾
黄秋葵又叫羊角豆，美国人称其为植物伟哥，可见它的补肾功效。
可以让男人的精力、体力全面提升，这绝不等同于普通的壮阳补肾。
去疲劳。
对青壮年和运动员而言，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力。
黄秋葵的营养价值十五
装饰
秋葵植株高，夏、秋开花，花大美丽。
适用于篱边、墙角点缀，包可作林缘、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。
以上为您介绍的就是黄秋葵的营养价值，没想到小小的黄秋葵的营养价值也会如此丰富。
