女人吃百香果的危害，减肥时有哪些水果不能吃？
夏季吃水果高峰期，好多轻断食妹纸会选择用水果餐代替来减肥，毕竟水果的口感要比蔬菜好入口吧。真是为你们捏把冷汗啊~水果好吃，可不要贪啊。今天我分享几个我曾经才过的水果坑，吃这几种水果，还不如大口吃饭呢。
【牛油果】
市面上很多蔬菜沙拉、水果沙拉都有牛油果，很多人就开始把它当做减肥圣果来吃，给你们误区了吧。牛油果含油量高达8%-29%不等，那是超级高了，脂肪含量大概在15%，比一般的肉类都要高。吃一整个牛油果下肚，一天的油量就够够的了。
【榴莲】
我知道喜欢它的人都是爱到极致了，各大水果店也称榴莲是水果之王。因为里面的脂肪、碳水和蛋白质都非常丰盛啊。说个数据吧，每二两重的榴莲里含有147千卡的热量，也相当于你吃一小块热量比一大碗米饭还要高。里面的糖分也很高，属于高GI的水果。减脂期间谨慎点微妙。
【菠萝蜜】
主要成分就是糖啊，热量每100克大概是105千卡的热量，同样是高GI的水果，转糖非常迅速。
【葡萄】
夏天满大街都会卖葡萄，难免踩坑。一颗葡萄重量大概在10克，热量4大卡，这么看不多，但谁吃葡萄是按颗算数的。像我之前都是一串起步好嘛。那么，普通大小的一串葡萄的热量就是185大卡。最重要的是，葡萄里含有大量的酒石酸，帮你开胃。会让你感觉到饥饿感。如果是餐前吃，你试试，进食量是之前的双倍。
【芒果】
像芒果虽说热量较低，100克重量里只有32大卡的热量。但是，这样的热带水果，一般糖分都非常高，芒果的糖分高达14%-16%。这个水果对减肥的定义其实比较模糊，因为热量低，脂肪含量低，碳水也低，还有大量的粗纤维帮助排便便。不过，真心不建议在减脂期去吃，特别是晚上。晚上的代谢本来就比较低，高糖分很快会转化成脂肪。
众多水果里，不仅仅只有这几种是不太适合减脂期去吃的，今天主要列举的是即将来临的夏季比较容易踩坑的水果。其他水果比如大枣、荔枝等等也都不太适合减脂期来吃，更不能当做减脂餐吃。
减脂期，建议吃苹果、水蜜桃、番茄等低糖低脂低GI的水果。
下一次，我给你们分享一些减脂期定义模糊，需要被洗白的减脂水果。都是血泪的教训和经验，结合科学分析数据得出的结果。希望大家都能在这个夏天轻松减肉肉。
而且女孩很喜欢的？
360万的香水你见过吗？世界十大最贵香水排名——你闻,那是钱的味道！
不知道大家周围有没有一些人，不买护肤不买彩妆，却经常省吃俭用只为买一样东西——香水！
她们是“不喷香水会死星人”，如果世界毁灭了身上只能带一件东西，她们绝对会带香水！
而且随着大家对香水知识的普及，小仙女们对香水的要求越来越高，已经不是普通一瓶香水可以满足的了。
香水，它可以是艺术拿来收藏，它要与众不同不会沦为街香，最好自己的香水中还有那么一瓶最最最贵的，可以把周围的姐妹们都比下去。
小编曾经看到过一个世界十大最贵香水排行。可以拿来给大家参考啊！
第十名
Creed 250周年限量版香水
参考价格：1499 €/150ml
前调：葡萄柚 橙子 香柠檬 中调：鸢尾花 水仙花 橙花油 后调：琥珀 麝香
Creed这个牌子知道的人不多，被英国Victoria女皇指定为御用香水。但是银色山泉一定听说过。而这款为了纪念品牌创立250周年发售的限定款香水，每喷一下就要花费78块钱。
第j九名
香奈儿 珍藏系列栀子花
参考价格：$3800/30.4 FL. OZ
前调：橙花 绿叶 中调：果香 晚香玉 茉莉 栀子花 后调：檀香木 广藿香 麝香 香根草 椰子 香草 属性：女香
香奈儿Grand Extrait系列之栀子花典藏版香水，被香奈儿公司视为稀有的终极典藏之品。栀子花的香气非常浓郁，浓郁到一滴就要大概250元左右。
第八名
Jean Patou
Joy Baccarat水晶瓶
参考价格：16011元/30ml
前调：香柠檬 橘子 白松香
中调：玫瑰 茉莉 鸢尾花 康乃馨 杏 橙花 后调：琥珀 麝香 雪松 檀香木 属性：女香
这瓶香水贵就贵在香水瓶上，法国首席水晶制造商巴卡拉公司（Baccarat）为Joy特别定做了一款水晶瓶身，喷一下就要花费534元。
第七名
娇兰蓝调时光巴克拉限量香水
参考价格：108,000 元/490ml
前调：茴芹 芫荽 橙花油 香柠檬 柠檬 中调：康乃馨 兰花 茉莉 公丁香
橙花油 天芥菜 依兰 玫瑰 紫罗兰 后调：鸢尾花 檀香木 麝香 零陵香豆安息
香脂 香草 香根草 属性：女香
为了纪念蓝调时光香水的百年诞辰，联手世界著名品牌巴卡拉（著名水晶制作商）、格里普瓦公司（巴黎最知名珠宝设计商）的艺术家们共同打造而成的，全球限量43瓶。
因为容量比较大占了优势，所以喷一下只要22元！
第六名
娇兰蝴蝶夫人香水90周年纪念版
参考价格：47000元 /75ml
前调：柑橘 茉莉 香柠檬 玫瑰 中调：紫丁香 桃子 茉莉 依兰 玫瑰 后调：辛香料 琥珀 肉桂 橡木苔 香根草 属性：女香
娇兰蝴蝶夫人香水90周年纪念版，瓶身镶嵌着由著名的钻石公司巴卡拉打造的水晶、玉石和珍珠，全球只有14瓶限量发售。喷一下要花费627元。
第五名
娇兰 翼之蜂华
参考价格：16.8万元/245ml
气味：茉莉 橙花 鸢尾根 紫丁香 含羞草 蜂蜜 葡萄 属性：女香
里面装的香水，是娇兰顶级调香师调出来的味道，瓶身更采用国际顶级巴卡拉水晶雕琢，宛若一颗钻石。
这瓶香水在中国仅有5瓶发售，每件作品皆标示着不同的幸运数字，分别是1、2、6、7和8。喷一下也要花费近686元。
第四名
巴卡拉底比斯的神圣眼泪香水
参考价格：4.49万元/30ml
1998年，这家享誉世界的宝石质造公司巴卡拉也推出了三款自己的专属香水。堪称“液体钻石”。闻过的人说，它的味道独有一种埃及的神迷韵味。
第三名
迪奥 真我倾世之金珍藏版
参考价格：5.5万元/30ml
前调：茉莉 玫瑰 中调：零陵香豆 香草 后调：劳丹脂 广藿香 琥珀 属性：女香
迪奥这瓶“倾世之金香水珍藏版”，是2013年迪奥发型的圣诞限量版“真我”香水。瓶身上每一个水晶瓶都由巴卡拉的顶级水晶工艺大师亲自吹制，喷一次就要1833元。
第二名
克莱夫•克里斯蒂安 1号
参考价格：143万元/500ml
前调：青柠 橘子 葡萄柚 小豆蔻 肉豆蔻 甜椒 葛缕子 艾蒿 中调：铃兰 玫瑰 茉莉 鸢尾花 依兰 天芥菜 后调：雪松 檀香木 香根草 香草 零陵香豆 琥珀 麝香 属性：男香
香水瓶以水晶制造，瓶颈则以18K黄金打造，并镶有5克拉钻石，全球仅生产10瓶，只有5瓶公开发售。一滴也要将近2860元。
第一名
维多利亚的秘密
Bombshell Fantasy香水
参考价格：50万美元
香调：花香果香调 前调：蜜橘 葡萄柚 菠萝 草莓 百香果 中调：茉莉 红浆果 铃兰 牡丹 兰花 后调：麝香 木质香 橡木苔 属性：女香
维多利亚不仅有fantasy bra还有fantasy perfume。这瓶香水瓶上有黄金、钻石、红蓝宝石的镶嵌，另外还加上了一个精致手工雕琢的碧玺蝴蝶。
不过这都是几年前的事了，香水界的最贵头衔早就该让贤了！
要说到最贵的香水，不得不提博主李佳琦。大家不陌生他吧？他曾经在自己的视频中介绍过一款超级无敌贵的香水。
这款香水项链，是个女王蜂的造型，上面镶嵌的钻石就有14克拉，名字就叫“皇后的秘密”，价值360万，来自娇兰。
想要打开还是需要摩斯密码的，突然感觉自己没有好好读书亏了。
轻轻按压开关，蜜蜂的翅膀就会打开，散发出娇兰香水迷人的味道（钱的味道）。
项链上一串摩斯密码：‘Love to live ，live to love’（为爱而生，生而为爱）
确认过眼神，是买不起的香水。溜了溜了……
为什么娇兰香水这么贵？
为什么娇兰香水这么贵呢？世界最贵香水前十，娇兰就占了三个名额。更别说那款360万的香水了。
如果了解香水的人一定都知道，娇兰家的香水，已经快要200岁了。是世界上第一个做香水的品牌。
作为曾经专攻香水的香水世家，在两百年间创造了一个又一个影响香水历史的作品。那些穿越时间的经典香水是被娇兰家族留下的宝贵遗产。
所以，娇兰家的香水不仅仅是香水，而是一件件带着自己故事的艺术品。
360万的香水买不起，但是娇兰家的其他香水我们还是可以的，比如最出名的的小黑裙系列和帝王蜂姿香水都深得娇兰粉的喜爱。
娇兰小黑裙香水
日上免税参考价：
￥505/50ml
娇兰花草水语
日上免税参考价：
￥376/75ml
她们不仅经典而且好闻，性价比也很高。普通的上班族就能轻松拥有。
我的娇兰玫瑰绽放
Guerlain Mon Guerlain Bloom of Rose
而今天，小编想给大家安利一款娇兰家在今年，新推出了一款香水叫：我的娇兰玫瑰绽放。
我的娇兰玫瑰绽放
日上免税参考价：573/50ml
这瓶香水的灵感来源是缪斯女神，安吉丽娜·朱莉。为什么说她是缪斯女神呢？
研究过娇兰香水的粉丝一定知道，娇兰家的香水，很多都是是由女性作为灵感，比如Jicky和一千零一夜，都有一段美丽的传说。
“一直以来，我们都为自己所仰慕的女性调制香水” ——Jacques Guerlain雅克·娇兰
而安吉丽娜，从出道的叛逆、狂野的性感形象，到如今成为母亲，以慈善、救援作为第二事业的伟大女性，她始终都在坚守内心的信念，成为了世上大部分男人心中的女神。
而她的另一面，无惧人生挑战，则反应了当代独立女性的自信魅力。因此不止男性，更是获得了无数前卫、自信女性的认可。
“我的娇兰香水”正是为歌颂这些女性而生。
这款香水的瓶身也有它特殊的意义。造型源于1908年的四叶草瓶。
它整齐的线条与曲线，正好体现了女性的多元化，既可以充满力量又能温柔似水。
前调：薰衣草柑橘
中调：茉莉玫瑰橙花油
后调：香草檀香木
香水的前调是非常芬芳的普罗旺斯盛产的卡拉熏衣草，清新大胆的香韵与塔希提香草的感性相互萦绕、形成对比。
而漫长的主基调则是玫瑰香味。人们常说闻香识女人，而最能代表女人的应该就是玫瑰，原生态地诠释了女人这种生物。
香水中的玫瑰，全部萃取自保加利亚的玫瑰。然而，并不是所有玫瑰都能被称为保加利亚玫瑰。
保加利亚玫瑰
