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火龙果花怎么做如何做好吃

主料

火龙果花4棵  

辅料

蒜头    鸡粉  

生抽  

上汤火龙果花的做法步骤

1. 火龙果花原貌

2. 花里边的样子

3. 我把看起来老的叶子摘掉，把头去掉，破开，成了这个样子

4. 热锅，把蒜头爆香

5. 下火龙果花，放鸡粉和生抽，炒香

6. 加入半碗水，滚一小会儿，看见水变成有点糊糊的感觉。就可以关火了。

7. 上碟

小贴士

火龙果花和霸王花口感一样，所以煮了一小会后有稠稠糊糊的感觉

新鲜火龙果花煲汤的做法

将鸡腿放入冷水中，加入两片生姜，煮至水沸腾。

轻轻取出火龙果花，抖落浮尘，用水浸泡后取出。

党参洗净，然后与鸡腿、火龙果花一起放入养生锅内，加水1500毫升。

山药去皮切片，冲洗粘液，放入养生锅，盖上盖子按养生汤程序，不用担心。

把汤煮一个小时。时间结束后会有蜂鸣声，然后加入适量的盐和味精。

火龙果花中含有大量的植物蛋白，可以清理人体内积累的多种毒素，特别是人体内残留的重金属物质，使其迅速排便排泄，从而减少这些重金属对人体的危害。

火龙果花含有多种维生素和大量花青素。这些物质是天然的抗氧化成分。它们能抑制人体内氧化反应的发生，抗衰老，软化血管。平时经常食用，可以延缓各种衰老症状的发生，延年益寿，永葆青春。此外，火龙果花还能清热解毒，消炎。对人体口腔溃疡、前列腺炎、皮肤斑点等不良症状也有一定的调理作用。

火龙果花的吃法和做法

1、火龙果花和昙花看起来都很相似。

2、整朵花都是可以食用的。

3、将火龙果花切成小块，香菇切片、大蒜切片。

4、炒锅热油，爆香蒜头。

5、将肉丝放入炒至变色。

6、放入香菇，拌炒一下。

7、加入火龙果花。

8、拌炒约2分钟，火龙果花就差不多要熟了。

9、加入盐、胡椒调味。

10、也加入辣椒拌炒一下。火龙果花会释出些许的黏液。

11、盛盘上桌。火龙果花吃起来香甜微脆，好吃！些许的黏液对肠胃很好！

火龙果花怎么做好吃 火龙果花的做法

1、用料：火龙果花适量、鸡蛋适量、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量。

2、火龙果花洗净切段。

3、鸡蛋加盐、料酒、少许水打散。

4、火龙果花下沸水中焯水。

5、炒锅放油烧热，下入蛋液炒凝固盛出。

6、锅中另放油，下入焯水后的火龙果花翻炒，加盐、生抽调味。

7、合入炒好的鸡蛋炒匀即可。

火龙果花怎么做好吃

火龙果花的做法：

用料：瘦肉2两、 火龙果花两朵。

步骤1：新鲜火龙果花两朵。

步骤2：去花芯，洗干净。去掉水份。

步骤3：切成一片片。

步骤4：瘦肉2两，淀粉一匙，酱油一丢丢，盐味精一丢丢，下锅炒，剩起备用。

步骤5：火龙果花爆炒加一点盐味精，8成熟放入炒好瘦肉，再一起炒就可以了。