菊苣栀子茶的功效与作用及副作用,菊苣栀子茶有降血压效果吗?

菊苣栀子茶的功效与作用及副作用，菊苣栀子茶有降血压效果吗？

菊苣栀子茶有降血压效果的，这个问题提的很好。

首先我们共同探讨菊苣栀子茶为什么有降血压效果的呀?

那么就要先了解一下菊苣栀子茶，菊苣栀子茶是由：菊苣、栀子、桑叶、葛根等成分加工成粉未，装入小茶叶袋里，取适量放入清水煮开，转小火熬5分钟即可饮用。

再是菊苣栀子茶的营养成分及功效，菊苣栀子茶里的栀子含有藏红花素、藏花酸等营养成分，它有软化血管，改善血液循环，有降血压、降血脂等作用。

菊苣栀子茶里的桑叶含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、黄酮及黄酮苷类物质，维生素有促进血管弹性，改善血粘稠度的作用，有降血压、血脂等作用。

菊苣栀子茶里桑叶含有矿物质有利水补肾的作用，起到降血压、血脂的作用。

菊苣栀子茶里的桑叶含有黄酮及黄酮苷类物质有抗氧化作用，起到延缓衰老的作用。

菊苣栀子茶里的葛根在《神农本草经》记载，葛根具有清热、除燥、生津止渴、有降血压、血脂、血糖的功效。

菊苣栀子茶里的菊苣是药食同源的食物，菊苣含有蛋白质、氨基酸、黄酮、菊苣酸等成分，菊苣最早于药王孙思邈《千金要方》里记载，具有清热解毒利尿消肿，健胃消食的作用，也有降血压、降尿酸症作用。

通过上面所述，菊苣栀子茶有降血压效果的。

喝菊苣栀子茶多久有效果？

因人而议，结合自身的身体体质以及机能考察。建议定期检查血尿酸指标，控制好饮食以及良好的生活规律。中药类汤药只是一种辅助类帮助降排尿酸。

菊苣栀子茶一般是什么价格？

这个茶价格不等，你可以在购物平台查看一下。

但记得不要一味的去依赖，配合饮食、医嘱、锻炼，才能稳定血尿酸值。

我也是一名痛风患者，我每日会饮白开水三千毫升左右，清淡饮食，适量锻炼，（我基本什么都吃，但仅浅尝）。好多年未复发过了。

保持好心情，柒涩牧愿你身体健康！

菊苣有什么药效？

一，名称与来源

菊苣别名苦菜、苦苣、皱叶苦苣、明目菜、咖啡萝卜等，为维吾尔族习用药材。可入药部位是干燥地上部分或根。夏、秋二季采割地上部分或秋末挖根，除去泥沙和杂质，晒干。

二，功效与主治

菊苣：微苦、咸，凉。归肝、胆、胃经。具有清肝利胆，健胃消食，利尿消肿的作用。可用于湿热黄疸，胃痛食少，水肿尿少。可见具有治疗湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振的功效，同时菊苣提取物还有明显的降尿酸作用。

单方：治黄疸型肝炎。 菊苣三钱水煎服，并用适量煎水洗身。——《新疆中草药手册》

菊苣木香散：主治消化不良，胸腹胀闷。配伍：菊苣根6份，土木香3份，小茴香1份。服用方法：共研细粉。每次3～5g，每日三次，饭前温开水送服。——《中国民族药志》

三，菊苣茶

菊苣茶是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等中药原料调制而成，具有帮助尿酸排泄降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，缓解痛风性关节炎。

制法：菊苣15g，栀子10g，葛根5g，桑叶10g，百合8g研磨成粉，放入药罐，加水500ml，保证药材全部浸泡在水中，静置约30分钟，之后大火将茶汤煮开，转小火煎制，直至水约剩下150ml，待茶汤至适合温度后饮用。

菊苣为药食两用植物，叶可作为蔬菜（新鲜菊苣），爽口开胃，同时营养丰富。因为它氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高于苜蓿草粉，同时维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。可凉拌、清炒、做汤等。

凉拌菊苣

建议用菊苣根泡水注意，菊苣性凉，注意不要久服或单服，可加枸杞或大枣，注意肠胃情况。

以上仅为个人观点，不做用药依据，请以医生现场诊断为准。

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喝菊苣栀子茶能降低尿酸吗？

尿酸是内体代谢的废物。我们食用过多含有嘌呤的食物和长期的熬夜，就会导致尿酸的增高。尿酸增高，最主要的危害是发生痛风。

血尿酸430-500umol/L称为尿酸临界偏高，血尿酸≥500umol/L，单纯性尿酸升高，无痛风症状者称高尿酸血症。

一旦形成痛风，发病时患处就会像刀割一样疼痛难忍，眼睁睁看着患处的肿胀一天天变大，患病肢体一天天变形、僵化、麻木，患病部位越来越多。这一切在无形中造成的心理压力，更是外人无法理解的。

这些含有高嘌呤的食物，你是不是经常再吃？

第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇

第二类 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg)1.鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼2.肉食：熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉3.禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡

第三类 含嘌呤较少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)1. 鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎2. 肉食：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉3. 麦麸: 麦片、面包、粗粮4. 蔬菜：芦笋、菠菜、蘑菇

患有高尿酸的患者，这类含有高嘌呤的食物一定不能吃。不忌口，就会引发痛风的产生。

控制尿酸，精细的饮食是最重要的。有研究显示进食无嘌呤饮食7天后血中尿酸浓度可降低1.2毫克/升左右。

精细的饮食从三餐开始

1、我们食用的油，应该选用芝麻油、葵花籽油、玉米油等植物油。

2、少吃海鲜，海鲜类食物中嘌呤含量均挺高，严禁大吃大喝。

3、主食以细粮为主，可以吃上等的大米和精致挂面等。

如果尿酸水平过高，还得需要调理。唐代孙思邈的《备急千金要方》里有一个就是专门用于治疗高尿酸、痛风的方子。名为菊苣栀子茶：取10g菊苣，5g栀子，桑叶、葛根和百合各2g，一起煎煮饮水即可，一天两次，坚持饮用。

菊苣栀子茶是通过菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合的联合作用起到缓解痛风，降低血清尿酸水平，抵抗痛风性关节炎。 一般一个月到两个月会有改善，但是患了痛风问题得长期调理，饮食也要注意控制，所以建议有高尿酸问题的人群长期饮用。