决明子伤肝最大,喝火麻仁柏子仁车前子决明子泡的水会不会肚子疼?

决明子伤肝最大，喝火麻仁柏子仁车前子决明子泡的水会不会肚子疼？

谢谢邀请！喝火麻仁，柏子仁，车前子，决明子泡的水会不会肚子痛？真能降血脂吗？我的回答是，不会引起肚子痛，有降血脂的作用！

一，火麻仁

具有润燥滑肠、利水通淋、活血 的功效，主治：肠燥便秘、风痹、消渴、风水、热淋、痢疾、月经不调、疮癣、丹毒 。能降血压，降血脂，改善心脑血管功能，刺激肠粘膜蠕动增加，分泌加快泻下大便。

二，柏子仁

养心安神;敛汗;润肠通便。主惊悸怔忡;失眠健忘;盗汗;肠燥便秘。镇静催眠，润肠通便，抗虚弱，治盗汗，补心养血，美容养颜抗衰老， 滋养肝肾，增加记忆功能。

三，车前子

清热利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰。用于热淋涩痛.水肿胀满，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。车前子有显著的利尿作用，能促进呼吸道腺体的分泌、稀释痰液，故能祛痰、抑菌;还可防治肾结石，并能调节眼压，降低胆固醇等作用。

四，决明子

清肝，明目，利水，通便，治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。决明子有降血压，有降血脂，增强免疫功能，有泻下，保肝，有缩宫催产、利尿、抗血小板聚集、保护视力等作用。

五，喝火麻仁，柏子仁，车前子，决明子泡的水具有润肠通便，不会肚子痛！同时还有利尿渗湿，养心安神，调肝明目，降血脂，降血压，增强免疫力，美容养颜抗衰老，改善心脑血管功能等作用！

六，用法

我建议:火麻仁，柏子仁，决明子易炒用；车前子易布包用（粘性），

所以，用火麻仁，柏子仁，车前子，决明子一起泡水喝，可以用茶叶滤纸按比例封好再去泡水喝，一般的比例是: 1:1:1:1，即炒火麻仁3克，炒柏子仁3克，车前子3克，炒决明子3克，这样泡水喝比较好！

以上是我给大家介绍的，喝火麻仁，柏子仁，车前子，决明子泡的水不会产生肚子痛，还能降血脂，降血压，改善心脑血管功能，养血安神，美容养颜抗衰老等功用，供大家参考，不当之处，敬请大家斧正，感谢大家的关注！了解更多的医学科普知识，或中医养生，请点击我的关注→【庆好中医】，并给我点赞，我会诚信为您服务！

肝脏最怕的是哪三种食物？

谢谢邀请。

在我们人体里面，肝脏是最大的实质器官，就像“老大哥”般的存在。它的功能是最为复杂的，除了代谢、解毒之外，还承担了合成、分泌胆汁等各项繁杂的工作，由此可知肝脏对人体健康的重要性。

虽说肝脏有强大的功能，维持人体的健康，但实际上，肝脏极容易受到损伤，不仅仅是熬夜、喝酒容易伤肝，饮食不当对肝脏的伤害也很大。

1、肥肉

肥肉以及其他一些油腻食物的脂肪含量极高，如果经常吃这些食物，肝脏的代谢和分解负担会大大增加。一旦脂肪的摄入量超出了肝脏的负荷，则无法被完全代谢掉，从而储存在肝内，越积越多就会造成脂肪肝、肝损伤。

2、咸菜

咸菜中往往添加了大量的盐分，还有很多添加剂。当这些物质进入人体之后，需要依靠肝脏来进行分解代谢，接着需要通过肾脏分泌尿液来排出，会对肝肾造成极大的负担，容易损伤肝脏细胞。

3、久泡的菌类

木耳、香菇等菌类营养丰富，常受到大家的喜爱。一般建议菌类泡发时间为半小时左右，因为如果菌类的泡发时间特别长，就容易产生一些有毒物质，比如黄曲霉毒素、各类细菌，这些物质对肝细胞的损伤非常大，容易诱发肝脏的疾病不说，还有可能会导致肝脏衰竭。

上面提到的3种食物，都是容易伤害肝脏的，若是不想肝脏提前“透支”，尽量少吃或者最好不吃。

从眼睛看——

①经常感觉眼睛酸涩，眼眶灼痛，用眼明显感觉疲劳，说明肝血不足；

②眼睛里布满了红血丝，短期内视力明显下降，眼睛红，说明肝火旺；

③眼白部分出现黄染现象，眼眶周围有黑色素沉积，说明肝内有炎症；

从脸色看——

④脸上痤疮、痘痘长不停，尤其是脸颊和下颌线部位，说明肝毒堆积；

⑤脸上长粉刺、长闭口，尤其是额头和下巴部位，说明荷尔蒙失衡；

⑥脸色明显发黑，脸色暗淡无光，长黄褐斑，说明肝血不足，肝毒深；

从身上看——

⑦脸上、前胸后背、肩部或者手背上长出蜘蛛痣，可能是肝硬化；

⑧身上莫名长出很多血红色的痣，说明肝脏受损严重，可能是脂肪肝。

第一招：坚持做护肝小动作

每天在空闲时间，可以用双手环抱着单侧大腿，用力地从下往上，从脚踝到腿根进行反复摩擦；做完这个动作之后，再用双手手掌旋转揉按小腿肚。

第二招：坚持喝点护肝茶水

喝水是最基础也最不费力的养生方式，因为人体的运转是不能缺少水分的。而肝脏不好的人，适合喝一些药食同源的花草茶，以此来起到减轻肝脏负担，辅助肝脏进行分解、代谢的作用。

用决明子、蒲公英、菊苣、白茅根、枸杞几种材料，搭配为仰！甘！草！茶，将材料打碎成颗粒状，然后装配到纱袋中，开水冲泡几分钟，待茶汤变色后即可饮用。

这些材料药理研究发现，对于养肝护肝都有较明显的效用，每天坚持喝仰甘草茶，可以激活肝细胞，修复肝损伤，而且利尿、排毒，可以起到保肝养肝的作用。

第三招：坚持做适量运动

若想身体健康，必然少不了日常的锻炼。坚持做些运动，既可以消耗体内堆积已久的脂肪，又可以促进身体的气血循环。肝脏不好的人，适合每天进行一些有氧运动，让肝脏可以获取更多的氧气。快走、骑自行车、爬楼梯、跳绳等运动，都是不错的选择。

小结：

虽说民以食为天，但也有病从口入的说法。所以在饮食上还需注意，少吃伤肝的食物，多做一些养肝的事，保持良好的生活习惯，才能让肝脏保持更好的活力。

菊花决明子茶喝了上火吗？

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在回答问题前，先做个调查：看看大家是更喜欢简明扼要，单刀直入地切入主题来回答问题呢，还是希望回答的文字篇幅长些，越详细越好呢？希望大家留言提出宝贵意见。

菊花决明子茶喝了上火吗？

菊花是辛凉解表药，有辛、甘、苦味，微寒性，归肝、肺经；

决明子是清热泻火药，有甘、苦味，微寒，归肝、肾、大肠经。

菊花功效是疏散风热，平肝明目，清热解毒；

决明子功效是清肝明目、润肠通便。

菊花的主治病症：

1.风热感冒，温病初起；

2.风热或者肝火上攻所致的目赤肿痛；

3.肝阴虚的眼目昏花；

4风热头疼，肝阳头疼、眩晕；

5.热毒疮肿。

决明子的主治病症：

1.肝热或肝经风热之目赤肿痛、羞明多泪，目暗不明；

2.热结肠燥便秘。

从性味上看，两者都微寒性，微寒+微寒=更寒；两者都苦味能清泄，清泄+清泄=清泄+；

从归经上看，两者都归肝经，肝又开窍于目，从而，两药合用对各类肝火病机所致的目赤肿痛都有帮助。

1.由于两者的苦寒特点叠加，更加重了苦味伤津伐胃的弊端，加上决明子能清润缓泻，所以，脾胃虚寒与脾虚便溏者慎用！

2.建议此茶在饭后服用。

肠胃不好的人可以喝决明子吗？

您好，感谢您的邀请，很高兴回答您的问题，决明子是中医常用的中药，肠胃不好到底能不能用决明子呢?这要看哪种情况，首先，我为您分析一下决明子的药性特点，以便您能准确的辨析。

决明子

决明子，味道苦，甘，苦能降火，甘能生津，药用部位为植物的种子，中医认为，种子有“瓜熟蒂落”之意，作用力量主沉降，也叫诸子皆降，种子药物多数有降气，降火，通降的作用，决明子也不例外，所以药性性寒，加之，颜色色青，青入肝，苦泄火，寒散热，本品可以清泄肝火，治疗肝火上逆之目赤，眼睛干涩，头痛等病证。

决明子～苦，甘，性寒，功效为清肝泻火，明目。

由于肠胃不好这个说法过于笼统，例如，胃肠有火，大便干燥是可以使用决明子的，现将不适用决明子的情况总结如下：

①脾胃虚寒的肠胃不好不适用，脾胃虚寒表现为胃部怕冷，大便不成形，手足不温，舌淡苔薄或腻，脉细弱。由于决明性寒，脾胃虚弱兼有寒证使用本品是病证相反，犯了中医说的虚虚实实之戒，要值得注意。

②气血不足者不适用决明子，气血两虚，头晕心悸，乏力面白，手足麻木，不适合使用苦寒的决明子，苦寒克伤气血，容易加重气血两虚的症状。

③高血压不适合长期使用决明子，高血压病成因复杂，多因脏腑失调，单纯使用清肝火的决明子，有一定疗效，但是长期使用，是药三分毒，对身体有一定伤害，决明子含有大黄素，长期服用可导致肠道黑变，损伤肠胃粘膜。

总结：注意，脾胃虚寒病人不适合决明子，便溏腹泻者不适用决明子，即便适用者，也不可长期服用。

最后，希望我的回答对您有帮助！

决明子对男性的危害有哪些？

决明子对男性的危害有哪些

决明子对人体的功效与作用不存在性别差异。目前没有明确的证据说明决明子的危害有哪些，但是服用不当，可能会出现一些不良反应。

中医认为，决明子甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便的功效，可用于治疗目赤肿痛、视物昏花，肠燥便秘，以及阴虚阳亢之眩晕头痛等。

不过，如果决明子使用不当，可能会出现一些不良反应。如初次服用决明子可能会出现恶心、腹胀、腹泻等不适症状，继续服用症状会消失。过量服用决明子后，还可引起腹痛、呕吐、便血、皮肤和巩膜发黄，甚至昏迷等不良反应。此外，有动物研究显示，长期服用决明子会导致肾、直肠、结肠等器官发生病变，但目前对于人体的危害还尚不明朗。

因此，决明子应该遵医嘱规范使用，避免擅自用药或自行调节用量，以免危害健康。

本内容由北京同仁医院 传统医学科 副主任医师 陈陆泉审核

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