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花朵面包如何能做得无油低糖,好吃又营养?

咸香的面包不像甜味面包那样的甜蜜,但应该会别有一番风味。

这原本是法式布里欧修的甜面包比例,我将抹在中间的榛果巧克力酱换成pasto酱成咸味。家里没有切达干酪,否则也可以撒一些。其次是无油低糖,减面粉,加多点鲜奶,完全地改变成自己想要的松软口感,完成后的花朵面包大受孩子的欢心,不论是配上芝麻酱,还是花生酱,味道特别赞,样子也很美。

如果朋友们家里刚好有这些材料,也来试试看喔!肯定是不会令你失望的面包食谱,最适合给孩子们当早餐了,好吃又营养。开始动手吧!

【用料】:高筋面粉400克、蛋黄38-40克、鲜奶200毫升、奶油30克、白芝麻适量、干酵母4克、糖40克、盐1.25克。

如果是从冰箱拿出来的鲜奶要稍微加热,至少是室温或摸起来和体温差不多,奶油要隔热水溶化成液体。

【制作步骤】:1、将粉类材料先放入大盆中(干酵母不要碰到盐),倒入液体材料, 用3根筷子先拌均匀,直到看不到干粉。

2、然后全部倒到工作台,揉至光滑面团,放入抹了油的盆子内,盖上保鲜膜,放温暖处醒发约1小时至2倍大。

3、将面团分成四份,每个擀成10直径圆片(可以盖上大盘子切出来),大烤盘先铺一张烤纸,放上第一片,抹上pasto酱,周围最少留1公分没有酱料,接着盖上第二片,抹酱料,第三片抹酱料,最后盖上第四片。

4、找一个杯子(我用的杯口宽2.5公分)放中间,在12、6、3,9点钟的方向切一刀成四份, 每份中间切一刀成八份,又再每份中间切一刀成16份,两手各抓一条面团,向外翻两次,两条尾端再黏一起,可以稍拉长一点点,下面的面团可以收进去一点,全部做完8个花瓣,放温暖处醒两倍大,时间大约是30-40分钟。

5、表面刷上蛋白,中间撒上白芝麻。

6、烤箱提前预热180度,入烤箱烤约20分钟,完成。

抹完pasto酱,可依个人口味,再撒一点盐和黑胡椒,即可食用。

鲜花玫瑰面包的做法,鲜花玫瑰面包怎么做好吃

食材

细砂糖12g

干酵母1.5g

全蛋12g

水57g

白芝麻5g

鲜花玫瑰馅100g

奶粉8g

精盐1/8小勺

黄油8g

高筋面粉100g

低筋面粉10g

步骤

1

面团料

2

将除黄油外的面团料混合

3

搅拌至略光滑,加入黄油

4

继续搅拌至能拉出透明膜

5

放入大碗,盖上保鲜膜,基础发酵约1小时

6

面团长至2倍大

7

排气,分割成4等分,滚圆,松弛10分钟

8

按扁

9

放入25克馅料

10

包好,收口向下放置

11

摆入烤盘,最后发酵至2倍大

12

表面刷蛋液

13

粘上白芝麻

14

放入烤箱,中层,上下火180度,烤约15-20分钟

15

表面金黄,出炉

16

晾至冷却食用

小贴士:

发酵时间随气温变化,以面团涨发程度为准。烘烤时间和火力需根据烤箱实际情况酌情调整。面包的大小可以随自己喜好调整。

花式面包怎么做

面包大家都有吃过,现在的面包造型做得越来越好看,味道也是非常不错的,花式面包可以用不同的方式来制作,平时如果对烘培有兴趣的话就可以多了解相关知识,自己在家里面尝试做一下,下面就给大家介绍一下花式面包怎么做。

花式面包怎么做

制作花式面包首先就可以把水,全蛋液,奶粉,细沙糖,酵母,低筋面粉,高精面粉,一起放进面包机里面开始搅拌揉搓,然后再把黄油软化后放进去继续开始搅拌揉搓面团,揉好以后发酵,然后再搓一个洞,如果不会回缩就证明好了,把面团拿出来开始揉捏排气,再分成相同大小的小面团,把它滚圆以后继续松弛十几分钟,豆沙馅需要均匀地搓成一些小圆团,面团松弛好后擀薄,把豆沙馅包进去搓圆按扁,然后剪几个口子发酵,发酵好以后刷上一些鸡蛋液,蘸上一些芝麻,烤箱预热以后放进去烤熟以后就可以吃了。

还可以做香肠花式面包,需要把全蛋液,牛奶,鸡蛋,盐,细沙糖,酵母,高筋面粉,放进面包机里面,揉成光滑的面团,然后再把黄油融化以后放进去继续揉搓好,然后发酵一下排气,分成小面团以后就再继续醒十几分钟,准备一个面团,把它擀成长条面片的形状,香肠放在一头,慢慢的卷起来,然后再切上几刀,把相邻的分开形成花瓣状,放到烤盘当中,抹上一些鸡蛋液,烤好以后就可以吃了。

花式面包的营养价值

花式面包里面的营养物质还是非常丰富的,像膳食纤维含量就很丰富,能够让肠道蠕动的速度变得更快,让消化吸收功能变得更好,吃完以后饱腹感比较强,而且对于身体比较容易肥胖的人来说,可以适当的吃一些花式全麦面包来帮助减肥。

适当的吃一些花式面包还可以让肝脏得到有效保护,在烘烤发酵过程中,酵母起到的作用是比较强的,能够起到解除毒素,保护肝脏,抵抗氧化作用,花式面包刚刚烤好不要马上就吃,需要放一会儿再吃,否则会对身体健康造成不利的影响。

适当的吃一些花式面包可以预防肿瘤疾病出现,因为它里面含有酶类物质,矿物质以及维生素,酶类物质,也就是一种活性蛋白,在代谢以及有机物质形成过程中起到相当大的作用,还可以让免疫力有所提高,让新陈代谢速度变得更快,花式面包里面含有硒元素,能够避免动脉硬化问题出现,肿瘤形成也可以得到预防。

花式面包怎么做好吃

想要把花式面包制作好吃,那么就需要把鸡蛋,牛奶,糖,面粉,盐一起倒进锅中,搅拌均匀揉搓一下,再加入适量的黄油继续揉搓到可以扩展薄膜的状态,放到温度比较高的地方发酵几个小时,发酵好以后排气分成等份,然后再继续醒20多分钟,揉搓成长条状,再回扣一下,把尾部压在里面,做好以后就可以在烤盘上面铺上油纸,把做好的面包胚子放上去,烤箱越热,然后在底部放上一碗白开水,烤箱关上以后进行发酵,发酵好以后把鸡蛋液均匀的刷上去,用烤箱烤熟以后就可以吃了。

宝宝吃的面包怎么做

宝宝吃的面包肯定不能像大人吃的那样,可以做奶香味的面包给孩子吃,准备面包桶清洗干净,然后在里面加入一些酵母粉,奶粉,面粉,盐,砂糖,蜂蜜,蛋清以及水,然后就开始搅打揉搓,揉成面团状态,等到基本成型以后就加一些黄油继续和面十几分钟以后,看看能不能拉成薄膜,如果可以的话就证明可以了,放到面包桶里面再次发酵,然后拿出来分成长方形面片,然后再卷起切成小块状,烤盘刷上一些油,然后再把面团放上去进行发酵,发酵好以后就可以用烤箱烤制完成以后来吃,步骤并不是非常复杂,制作好以后味道也是很香的。

上面介绍的就是花式面包的正确做法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,花式面包的制作方法各种各样,不同的面包里面可以添加不同的食材,让它的口感更加丰富一些。

玫瑰花面包怎么做好吃,玫瑰花面包的家常做法

玫瑰花面包怎么做好吃,玫瑰花面包的家常做法

食材

主料

面包粉

300克

辅料

细砂糖

50克

淡奶油

30克

牛奶

130克

蛋液

30克

酵母

3克

2克

色拉油

20克

步骤

1.准备好所需的材料:

面包粉 300g

色拉油20g

鸡蛋液 30g

淡奶油 30g

牛奶 130g

细砂糖 50g

盐 2.5g

酵母 3.5g

2.将盐、糖对角放,加入鸡蛋,牛奶,色拉油,淡奶油入面包机桶内,再加入面包粉,上面挖小洞放入酵母,启动揉面程序,没有面包机就只有手揉了。

3.揉匀后的面团继续揉出膜即可!(如果是用黄油就等面团揉匀后加入软化的黄油继续揉,我家里刚好黄油用完了,改成色拉油!)

4.揉出漂亮的手套膜就可以了!

5.面包机转刀取出来,盖上保鲜膜,直接用面包机进行第一次发酵,发酵到2倍大!

6.取出揉匀排气,分割成15g每个的小面团,总共35个,滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟!

7.将面团擀成圆形的面片,5个叠加,筷子中间压一下。

8.从下往上卷,对半切开就是这样的花型,不是玫瑰花造型,很多人不知道玫瑰花的造型,只是为了展示不同方向卷起的效果,从上往下卷,对半切开就是正宗玫瑰花型!(也可以根据自己的喜好来选择从上往下卷,或者从下往上卷!)

9.依次做好放入8寸模具中!我用的是不粘模具就不用刷油了!(如果是戚风的模具,要刷一层黄油)

10.烤盘旁边放一碗热水,进行二次发酵!

11.发酵到2倍大!

12.表面刷一层蛋液!

13.烤箱提前预热,150度,中层,26分钟左右!

14.最后几分钟注意观察烤箱里面包的变化,上色到满意的颜色及时加盖锡纸!

15.出炉立刻脱模,放凉网上冷却!

16.看看里面的组织还是是很不错的哦!很松软!

鲜花玫瑰面包的家常做法大全怎么做好吃视

主料

高筋面粉

100克

低筋面粉

10克

细砂糖

12克

1/8小勺

干酵母

1克

奶粉

8克

全蛋

12克

黄油

8克

57克

辅料

白芝麻

5克

鲜花玫瑰馅

100克

鲜花玫瑰面包步骤

1.面团料

2.将除黄油外的面团料混合

3.搅拌至略光滑,加入黄油

4.继续搅拌至能拉出透明膜

5.放入大碗,盖上保鲜膜,基础发酵约1小时

6.面团长至2倍大

7.排气,分割成4等分,滚圆,松弛10分钟

8.按扁

9.放入25克馅料

10.包好,收口向下放置

11.摆入烤盘,最后发酵至2倍大

12.表面刷蛋液

13.粘上白芝麻

14.放入烤箱,中层,上下火180度,烤约15-20分钟

15.表面金黄,出炉

16.晾至冷却食用

小贴士

发酵时间随气温变化,以面团涨发程度为准。

烘烤时间和火力需根据烤箱实际情况酌情调整。

面包的大小可以随自己喜好调整。

花式面包造型做法大全

准备材料:老面290克、面包粉250克、酵母4克、白糖40克、盐2克、黄油40克、牛奶85克、蛋液1匙、液体黄油10克

1、首先准备好需要的材料;

2、老面撕成碎片放在容器里;

3、加入面包粉白糖和盐,盐和糖要分开位置;

4、中间挖洞放上酵母粉;

5、牛奶和蛋液搅匀;

6、和成面团后加入黄油;

7、揉出手套膜,老面包特别容易出膜;

8、放温暖处发酵到两倍大;

9、分成小份;

10、一块面团两手朝相反的方向搓;

11、松手后自己就拧成麻花了;

12、整形后摆在烤盘上等待再次发酵;

13、发酵到两倍大刷上蛋液,同时预热烤箱;

14、然后烤箱170度烤20分钟;

15、烤好后趁热刷一层黄油即可食用。