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芦荟的功效和作用有哪些
芦荟的功效和作用有哪些
芦荟的功效和作用有哪些？很多人家里都会养一些植物，而芦荟是比较多人会去养的，因为比较好养活，而很多人听说芦荟有非常多的用途，可以吃可以敷脸，那么芦荟的功效和作用有哪些呢？
芦荟的功效和作用有哪些1
芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。
它本身还富含铬元素，具有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的理想食物和药物；芦荟富含生物素等，是美容、减肥、防治便秘的佳品。对脂肪代谢、胃肠功能、排泄系统都有很好的调整作用；
芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。
1、芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。
2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用，不可盲目以免造成伤害。
3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用；芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。
4、芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。
芦荟的副作用
1、有个别人对芦荟过敏，不宜使用，有慢性腹泻患者也当禁用；患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟，否则会引起病情恶化。
2、芦荟有500多个品种，但可以入药的只有十几种，可以食用的就只有几个品味。芦荟含有的芦荟大黄素，有泄下通便之效，会导致腹泻，故不可多吃。
3、芦荟有苦味，加工前应去掉绿皮，水煮3～5分钟，即可去掉苦味。
4、体质虚弱者和少年儿童不要过量食用，否则容易发生过敏；孕经期妇女严禁服用，因为芦荟能使女性内脏器官充血，促进子宫运动。
5、芦荟是热带沙漠植物，具有药用、保健作用，吃芦荟要根据各人体质，芦荟对于实热体质比较适宜对于虚寒体质以及阳虚、气虚的人就不太适宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，体力不足的、记忆下降、活力不足的等等。
芦荟的功效和作用有哪些2
芦荟的功效及作用：
抗衰老：芦荟中的粘液（mucin，就是蛋白质），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。
粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。
构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。
促进愈合：对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效，对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用。
强心活血：芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的'“毒素”。
免疫和再生：芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
美容价值：芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。
另外，芦荟即可外敷又可内服，长期食用库拉索芦荟，使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩
同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。
tips：在选择上注意两点：110看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
芦荟的功效和作用有哪些3
芦荟可以美容
美容价值
想到芦荟，广大爱美的女性可能会第一时间想到芦荟胶，芦荟胶可是女性美容的常备用品。芦荟胶可是用芦荟为原材料制成的，芦荟这种植物，含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素，氨基酸等，对人的美白和护肤有着极为重要的作用，是女性美容的必备佳品。
此外，芦荟的汁液中含有多种护肤成分，经过与其它元素的调理和混合，能使芦荟起到良好的美容护肤作用，可以达到美白保湿，祛痘养颜的功效。
美容方法
使用芦荟美容，需要对芦荟进行一定的加工。可以将芦荟制成芦荟胶、芦荟化妆水、芦荟面膜、芦荟皂、还能制成沐浴液和唇膏。
芦荟具有药用作用
药用价值
芦荟的叶片中含有丰富的化合物，包括多种氨基酸、矿物质和维生素及其他各种不同的养分。芦荟味苦性寒，可以清肝热、通便、杀虫，还用于头痛、小儿惊痫、烧癣疮、大便秘结、痔、疳疡疖肿、萎缩性鼻炎、烫伤、瘰、肝炎、胆道结石、湿癣等。
禁忌
芦荟的表皮含有一种成分——大黄素，可以使人腹泻，使孕妇流产，因此芦荟必须去皮食用。
此外，对芦荟过敏者，不能使用，以免引起过敏。
芦荟具有保健作用
杀菌消炎
芦荟中的抗菌性很强，能够杀除真菌，细菌，病毒等各种各样的病菌，抑制病害的生长繁殖。
芦荟也含有能够消炎的物质，增强人体对疾病的抵抗能力，治疗各种皮肤发炎，支气管按等慢性炎症。
抗衰老促愈合
芦荟中含有大量的蛋白质成分，许多物质可以防止细胞老化和治疗瓣型过敏，能够起到抗衰老和促进愈合的作用。
芦荟可以食用
可以吃吗
对于吃货来说，看到什么，他首先会想的是这种东西可以吃吗。在这里，我可以告诉你，芦荟是可以吃的，只不过可以吃的芦荟仅有几个品种而已，并非所有的芦荟都可以食用。而且每次食用芦荟的量要有限制。
怎样吃
芦荟的吃法也是很多的，做汤，炒菜，做沙拉，还可以做成芦荟汁，在自己家里种上一盆，还能随时取用呢！
在食用芦荟之前要先进性过敏测试，以免过敏。
芦荟的观赏作用
芦荟容易栽种，并且叶色翠绿，花叶兼备，观赏性极佳。养殖芦荟，作为盆栽观赏也是很好的选择。
将一盆芦荟放在室内，不仅可装饰家居，美化家居环境，还可以净化空气，一举多得！
芦荟的作用与功效？
芦荟的功效与作用分别是什么，芦荟的正确用法有哪些？
芦荟大家都熟悉，都知道它是生活中最常见的绿色观叶植物，人们喜欢把它摆放在办公桌或者电脑附近，而它的新鲜叶子在取下来以后还能直接涂抹肌肤，能美容养颜消炎杀菌，芦荟具有什么样的功效与作用呢，芦荟的正确用法又有哪些呢？
芦荟的作用与作用
1、芦荟有提高肠胃功能，提升胃口作用。食欲不佳、消化不好者可以吃芦荟，以改进肠胃功能，增强抵抗力。芦荟还能够泻下润肠。中老年易患严重便秘，便秘易加剧心脑血管，导致本身中毒了，这时可以吃点芦荟。芦荟素能提升消化酶代谢，推动胃肠功能，一般服后8-12钟头就可以大便。
2、芦荟含酯类化合物、芦荟素、芦荟酊、有机物等成份，对一些病菌、细菌、病毒感染有一定消灭作用，对一些呼吸系统、消化系统发炎有一定的的治疗效果，呼吸道感染、新冠肺炎、结肠炎、急性肠炎等病要辩证的应用，不能盲目跟风以防导致损害。
3、芦荟中含的含糖量和多种营养元素对身体肌肤有优良的营养成分、滋养、美白作用；芦荟中含的胶原纤维能使肌肤、肌肉细胞收拢，能维护水分，修复延展性，消除皱纹。芦荟对脸部痤疮、闭口粉刺有优良的医治作用，无论口服、外用都是有实际效果。
4、芦荟中的氢化可的松类化合物，有不错的升清降浊作用，能增强身体免疫能力，提高人体免疫作用。恶性肿瘤、血脂高、糖尿病患者、乙型肝炎、慢性肾炎、红斑狼疮病等病，适度吃点芦荟有很大的益处。芦荟也有延缓衰老、抗敏、强心、有利排尿作用，有益于中老年健康。
芦荟的恰当使用方法
外用：将生芦荟叶捣碎绞出汁用芦荟汁加水擦肌肤患部，可消痘除斑。
打汁：芦荟叶1片，苹果、梨各1个，用果汁机打汁，加白砂糖25克调合，就可以食用，每日2次。此汁可减轻烦心严重便秘。
水煎；防糖尿病患者：取鲜芦荟叶15克水煎，每日服2~3次，可通过身体内毒素。
调理内分泌:鲜芦荟叶15克水煎，每日服2~3次。
应用忌宜
合适寒湿体质者服食。脾胃虚弱、食少便溏者忌服。孕妈妈忌服。
性味归经
寒性，味道微苦，归脾经、肝胆经、小肠经。
怎样挑选
以叶脉结实、刺硬挺者为宜。
芦荟的功效有哪些
芦荟是我们非常熟悉的一种植物，很多人家里都有种植，株植别致可爱，有很好的观赏点缀作用，净化空气的作用也是非常突出了，下面我们来详细的介绍下芦荟的功效有哪些。
芦荟的基本介绍
芦荟原产于地中海、非洲，为独尾草科多年生草本植物，芦荟中的“芦”字其中文意为“黑”，而“荟”是聚集的意思。芦荟叶子切口滴落的汁液呈黄褐色，遇空气氧化就变成了黑色，又凝为一体，所以称作“芦荟”。芦荟主要成分有芦荟大黄素甙、异芦荟大黄素甙、芦荟甙，还含有维生素、也算、烟酰胺等多种成分，不仅可内服治小儿疳积、虫积腹痛、热结便秘等，外用更是美容养颜的最佳食材，对人体的皮肤有良好的滋润、增白作用。
主要营养：芦荟素、芦荟大黄素、芦荟多糖、芦荟酊、芦荟米酊、芦荟乌辛、蒽醌、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素Bo、维生素B12、活性酶、过氧化酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶、有机酸、树脂。
芦荟的功效有哪些
1：杀菌。芦荟酊（Aloetin）。是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。
2：抗炎。芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。
3：美容。芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。
4：解毒。芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。
5：健胃下泄。芦荟中的芦荟大黄素甙（aloin）、芦荟大黄素（emodin）等有效成分起著增进食欲、大肠缓泄作用。
6：强心活血。芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液回圈、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液回圈畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。
7：免疫再生。芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露（Ke－2）等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、清热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
8：免疫抗肿瘤。芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到抗癌目的。
芦荟十大功效与作用 芦荟有哪些作用
1、治疗消化系统问题，日常喝芦荟汁可以预防和治疗一系列消化系统疾病，包括消化不良，便秘，胃酸过多反流和胃胀气。它还有助于提高食欲和保持体重，还有清理体内毒素的功效。
2、帮助身体排毒，意大利的一项研究，重点研究芦荟的解毒功效，证明芦荟有助于将毒素排出体外。肝脏是排毒的重要器官之一，研究表明芦荟具有保持肝脏活性的功效。此外，具有通便性的芦荟也有助于清除消化系统的毒素。根据土耳其的另一项研究，芦荟对糖尿病患者的肝脏具有保护作用，特别是对于患2型糖尿病的患者。芦荟汁中的钾有助于刺激身体解毒的两个重要器官肝脏和肾脏。芦荟中的糖醛酸，也可以消除细胞内的毒素。抗炎症，芦荟因其强大的抗炎性而闻名。芦荟的抗炎特性可以帮助治疗肠易激综合症。根据墨西哥的一项研究，芦荟中的抗炎成分可以减少皮肤炎症，特别是足部护理。德国的另一项研究也证实了芦荟对皮肤的抗炎作用，芦荟汁还可以减少紫外线引起的红斑。
3、促进心脏健康、控制胆固醇水平，根据一份研究报告，一组5000名有胸痛或心绞痛患者，在摄入芦荟后，对疼痛症状有所减轻。不仅如此，还发现胆固醇和糖尿病血糖水平降低。在另一项研究中，血液胆固醇较高的患者在用芦荟治疗12周后其整体胆固醇水平降低了15％。
4、有助于减肥，芦荟汁有助于减肥是因为它的抗炎特性。如果是炎症造成代谢问题造成的体重增加，芦荟汁可以在促进减肥方面发挥作用。芦荟汁还含有芦荟素，它是一种有效的泻药（参照以上芦荟的通便作用），所以这也可能有助于减肥。
5、控制血糖水平，糖尿病患者高糖水平，是由于负责产生胰岛素胰腺问题或体细胞胰岛素抗性，而导致细胞对糖的吸收变少。身体无法将多余的血糖转化为糖原，使糖在血液中积聚达到对身体有害的水平。
6、有助于抗癌，大多数抗癌药都是来源于植物，而芦荟就是其中之一。根据UAE阿拉伯联合酋长国的研究，芦荟可以抑制癌细胞生长，甚至能增强抗癌药物如顺铂的有效性。大量的科学证据表明了芦荟对各种癌症的预防和治疗潜力。芦荟含有芦荟素、凝集素等生物活性化合物，具有抗增殖活性作用。
7、美容护肤/身体保湿，芦荟汁含有近200余种活性成分，无疑可以补充身体水分。它可以解除可能导致疲惫和口渴。而且由于它富含钾，提高能量水平。根据巴西的一项研究，芦荟也可以改善皮肤水合作用。芦荟汁还可以平衡身体的酸碱度。
8、改善口腔健康，芦荟也可用于消除口腔中引起疾病的细菌。一项印度研究表明，芦荟在牙科方面可以无限制使用。芦荟汁也可以作为一种有效的漱口水，无任何副作用。在一项研究中，芦荟汁显着减少了牙菌斑和牙龈炎。芦荟的抗炎特性也可以治疗因斑块诱发的牙龈炎。
9、保护头发的健康，芦荟汁除了用于皮肤的保湿剂还有助于保持头皮光滑，并促进头发生长。芦荟汁的酶和抗炎特性可以舒缓和滋润头皮。这也可以治疗头皮发痒和头发干燥问题。芦荟汁还含有质子酶，可以清除堵塞毛囊的死皮。芦荟的碱性特性也平衡了头发的pH值。
10、增强免疫力/平衡荷尔蒙，免疫系统是身体抵御细菌和其他病原体的防御机制。芦荟汁可以提高人体的免疫力，在睡前饮用芦荟汁，当你睡着后就会在身体系统中运行。长期饮用可以改善身体健康，减少疾病。
