海南盆栽草药图片大全图片大全图片大全图片,中年男人要三戒三交?

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中年男人很难，不可以有青涩少年的冲动，也不能享受老年人的安逸。他们有泪不能轻弹，有苦不能轻言。为了男人的尊严，负重步履蹒跚。

因此中年男人想要走好一生，就要遵守“三戒，三交”

一、戒--色。

这里所说的”色“是婚外外界的诱惑和暧昧，人到中年虽然和妻子已经没有了往日的甜蜜和激情，但是却有着相濡以沫的感情。可能平时彼此可有可无，但是当遇到事情第一个站出来的肯定是自己的发妻。要是管不住内心的色欲，一旦踏入婚外情的道路，那就是走向了粉身碎骨的灭亡之路。

二、戒酒。

虽然酒壮人胆，也可以缓解疲劳。可是到了中年身体机能退化，已经经不起酒精的折腾和麻痹。喝多不但伤身体，而且一旦喝醉可能还会耍酒疯，和自己中年的身份实属不配。

三、戒熬。

工作压力大，熬夜已经成了人们的习惯。可是到了中年身体每况愈下，熬夜会影响器官运转，让身体长期处于工作状态。就是说一天能量的消耗相当于不熬夜时两倍的工作量，这样的生活节奏能保持健康吗？可是男人一旦倒下去，那整个家庭就坍塌了。

一、交心。

中年男人不在像毛头小伙般喜欢张扬，这时朋友讲究的是质量不是数量。交朋友时要看重志同道合，不能在结交一些酒肉朋友。

二、交情。

人到中年更是要看重夫妻间，子女间的情。家永远是自己停靠的港湾，不要在整日忙于工作而疏远了亲情，要知道有些情是用金钱时间所换不来，弥补不了的。

三、交容。

这里所说的容是指包容，人到中年不要在为一些鸡毛小事而纠结郁闷。要有看开一切俗事的胸怀，得饶人处且饶人，与人方便于己方便。

当然，这个年龄阶段的男人，不仅仅要做到以上，更要好好呵护自己的健康。

肾虚

中年人精力充沛，但中年人负担重，身体各脏腑要付出巨大的能量，如不注意调理将会影响身体健康。在脏腑中肾脏于人体的影响较大，所以肾虚是中年人常见的疾病，须辩证施治。

对策：

对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。

三高

40岁男人很容易有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）的问题。有“三高”的人，平时容易头晕眼花，工作注意力难集中，运动起来动作不协调。

对策：

首先是饮食上要注意，要减少应酬，多吃清淡的食物。同时要勤于运动，慢跑，打球，游泳等。

喜欢喝茶的男士，可以喝些鳄嘴花茶。

鳄嘴花，是一种中草药，味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。现在在印度尼西亚及海南、广东等地区，鳄嘴花的叶被用来作为抗癌药物来食用。

研究发现，其有效物质黄酮类化合物，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血糖、降血脂、抗心律失常，可改善心脑血管疾病。用鳄嘴花嫩叶炒制做的鳄嘴花茶调理三高，效果很好。

前列腺

前列腺是个大问题，很多男性通常在35岁就会出现前列腺增生，前列腺肥大等诸多前列腺问题。这些问题严重影响男性的身心健康，尤其尿频尿急问题，更是影响男性的睡眠。

对策：

针对前列腺严重者需就医，前列腺问题较轻者，可以吃一些金瓜籽油。

因为它含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂、谷固醇、维生素等。另外还含有一种特殊的南瓜素，这是一种植物甾醇类物质，同时也是有利于治疗前列.腺问题的重要成分，能够缓解前列.腺的初期肿胀并改善尿频尿急等症状。

食用方法：每天5-10ml ，直接食用；或者拌到西红柿中食用。

当然，金瓜籽油也可以作为日常保健用途。因为它还有一定的助性作用。

癌细胞或会离你越来越远？

数据显示：全球平均每6名死者中，就有1人死于癌症。

人们“谈癌色变”，因为“一人患癌，全家遭殃”，对于精神与经济，是双重打击。

在确诊癌症后，保持愉快的心情，对于病情来说，尤为重要，虽然很难，但还是要注意调节心情，避免太过于忧伤抑郁，否则，不利于病情的发展。

患癌后，这几类食物，有助于抑制癌细胞，不妨试一试：

01：富含叶酸的食物

菠菜、水果、动物肝脏，都是生活中富含叶酸的食物。

这是属于报告中“很有可能的”降低胰腺癌的危险。

02：:含胡萝卜素的食物

生活当中富含胡萝卜素的食物是“很有可能的”降低口腔癌、咽喉癌、肺癌的危险性。

03：含番茄红素的食物

西红柿、柿子、南瓜都是常见的富含番茄红素的食物，它们能够“很有可能的”降低前列腺癌的危险性。

04：提高免疫力的食物

秀芝，是灵芝中功效较好的一个品种，将秀芝破壁得到的秀芝粉，是目前作为肿瘤治疗的众多辅助佳品之一。

秀芝粉的抗肿瘤作用，与增强免疫力有关，无论在体内还是体外，它对肿瘤均有一定的直接抑制作用，最大抑制率达34.6%，能防止癌细胞的扩散和转移，减轻放疗，化疗对机体的损害，提高晚期癌症病人的生存质量。

05：富含α-亚麻酸的植物油

α-亚麻酸，具有抑制癌细胞的生成和发展，减慢癌肿生长，延长患者生命的功能。

棕亚麻子油，富含大量α-亚麻酸，每天5ml。拌酸奶，凉拌菜，油淋菜，做调和油，皆可满足人体所需。

研究表明，α-亚麻酸能减少肿瘤的质量和体积，延长肿瘤出现的时间，而且抑制腹水瘤在肺内的转移，对结肠癌，肾脏肿瘤等均有较明显的抑制作用。

每天做菜时放入几滴棕亚麻子油，或者将其和酸奶搅拌食用，补充充足的α-亚麻酸，可以提高身体免疫力，抑制癌细胞的生成和转移。

一旦身体出现这5个信号，说明体内有癌细胞滋生

1、出血

除正常月经以外，任何一个脏器不明原因出血，并且迁延不愈，都有可能是癌症的早期报警信号。

2、异常肿块

身体浅表部位，出现经久不消，或短时间内迅速增大的肿块，需警惕是癌肿，往往伴有瘙痒、溃烂、渗出等。

3、疼痛

长期持续加重的疼痛，都可能是癌症的早期信号。

4、发烧

持续发烧，特别是低热，儿童要警惕血液系统肿瘤，成人要警惕肝癌、肾癌等肿瘤。

5、体重减轻

体重不明原因减轻，并且呈进行性下降（排除甲亢、糖尿病），有可能是肿瘤。如果体重减轻，伴肤色发黄或疼痛，可能是胰腺癌、肝癌的表现。

不想得癌，远离“5个字”

第一字：油

油腻、油炸、油荤，增加癌症风险。

油腻食物吃得多，容易导致得胖，而肥胖，是癌症易发的危险因素之一。

第二字：酒

调查显示，每18个癌症，就有1个是喝酒所致。

酒精，已经被国际癌症研究机构，划分到1类致癌物中。

大量喝酒，与口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌等，都有着密切的关系。

第三字：烟

研究表明，30% 的癌症都与吸烟相关。

香烟燃烧后，会产生诸多的有害物质，增加人体罹患癌症的几率。

第四字：霉

黄曲霉毒素，是一级致癌物，会大大增加癌症风险。

如果，一次性大量的摄入，则会出现中毒反应，如果长期小剂量的摄入，则伤害最大的器官是肝脏，严重会诱发肝癌。

第五字：烫

温度超过65°C的过热饮品，被列入2A类致癌物名单。

包括热茶、热咖啡等热饮。

一旦，超过65°C，可能会损伤口腔和食道表面的粘膜，反复刺激，会引起食管黏膜的慢性炎症反应，从而增加了食道癌变的风险。

不想得癌，做好这几点：

01：不熬夜

医学研究表明，熬夜的人，比睡眠正常的人，更容易患上癌症。

以胰腺癌为例，经常熬夜的人，发病率，要比一般人高出3倍多。

此外，还要研究表明，长期夜间倒班，会引起乳腺癌、前列腺癌发病率增加。

02：不久坐

久坐，与癌症等14种重大疾病有关。

如果，每天坐6小时以上，那么，过早死亡的风险，比每日坐不到3小时的人升高19%。

“走路，可看作治疗癌症的特效药！”走路，是简单有效的运动方式之一。

每天，坚持行走1英里，在20分钟内走完，对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处，最高可降50%死亡风险。

03：不生气

科学认为，不良的情绪变化，是癌症的“活化剂”。

一旦，整天处于焦躁不安、发怒、紧张、抑郁等情绪下，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，让癌症有了可乘之机。

你小时候吃过蛇胆吗？

你小时候吃过蛇胆吗？有哪些经历分享？

我生于80年代的农村，作为农村长大的娃，没有吃过蛇胆也看人吃过吧！我吃过几次蛇胆，有两次印象比较深刻：一次为了壮胆，一次为了治病！

我们那里以前大家住的土木结构的矮房子，蛇是不能在家里吃的，据老人说是怕吃蛇的时候，壁虎拉尿在蛇汤里吃了会中毒！

在那个只有大部分只有过节才有肉吃的年代，蛇是平时大家常吃的动物。那时候蛇多，2斤以下的蛇大家都不抓！能看得上眼的都是3斤以上，谁如果抓到一条蛇，左右邻居都会来帮忙杀蛇。然后在户外让大家一起煮来吃。

每次杀蛇，第一个可以吃的东西就是蛇胆。我们那里基本每个小孩都会被鼓励吃一次，说是可以“壮胆”。

我第一次被鼓励吃蛇胆，是一条眼镜蛇的蛇胆，说实话我是死活不想吃的，但是那次在场的小孩就我没有吃过了，没有理由推脱了。

按照吃过的大人的说法，丢进嘴巴后，不要嚼，直接吞。做了几次预备动作，接过刚取出的蛇胆，直接吞下，除了有点腥味，确实没有其它感觉。

有一次咳嗽很久一直好不了，刚好碰到邻居抓到蛇，我爷爷就叫我吃蛇胆试试。这次吃蛇胆是嚼破了吃，刚开始是苦味，后面有点回甘，加上有点腥，确实吃完感觉不是特别好。但好像记得咳嗽是有好点，不懂是不是蛇胆的功效。

有人说一条蛇的价值，50％以上在于蛇胆。我国早在汉朝《明医别录》中就有关于蛇胆药用价值的介绍。

蛇胆在中药中的运用非常广泛，我们常用的蛇胆川贝液中蛇胆就是主要成分。

蛇胆性凉、味苦微甘，有祛风除湿、清肝明目、解毒去痒的功效。常用于风湿性关节炎、支气管炎、肺热咳嗽、肝热目赤、皮肤热痒等问题，还可以外用用于治疗一些皮肤类的疾病。

现代研究发现蛇胆可调补人的神经系统、内分泌系统、免疫系统、延缓衰老的作用。因蛇胆中含有丰富的微量元素铜、铁、钙、镁、维生素C、E等，它们在维护人体内激素和延缓肌体衰老等生命活动中，起着重要作用，经常服用蛇胆，可通过调整人体内环境，改善肌体循环，增强免疫力，达到外病内治的目的效果极为好！

一是因为生蛇胆中还有很多寄生虫和一些病原微生物。

二是生吃蛇胆有中毒的风险，蛇胆中含有胆汁毒素、组织胺、胆盐及氰化物，生吃可能会有肝损害，肾衰竭等中毒表现。

在贵州适合种植什么？

可以种植芒果，柑橘等等品种金煌芒果的种植方法、管理方法。长琦果苗出品 品种特性:金煌芒果是最具发展潜力的芒果新品种，其果特大，单果重达1-2.5公斤;座果率强，产量高，亩产可达1350-1750公斤;核特薄，仅占果重的4―5%;味特甜，含糖高达17度以上;纤维特少，肉质嫩滑，口感极佳，香味浓郁，果实采收在6-7月份。金煌芒果，有着漂亮的外观、及醇厚撩人的香气，呈长椭圆型，肉质软、纤维少，果实甜度平均。可耐长途运输，非常深受消费者欢迎。长琦果苗出品 其栽培技术要点:金煌芒果适宜种植的环境、气候及栽培技术等与其他品种芒果相当，突出栽培要点如下:1.不宜在过于潮湿、肥沃的土地种植，挂果树(成年树)尽量少施氮肥，而以有机肥、磷肥、钾肥为主，适当喷施硼、镁、钙等微量元素肥料。长琦果苗出品2.在开花期间(一般在1-3月)可利用蜜蜂或丽蝇(金头蝇)帮助授粉。放蜜蜂的方法与荔枝等果树相同。养丽蝇的方法是:在开花前5-7天，将收集到的鱼肠、鸡肠等堆放在丽蝇聚集的地方，让丽蝇产卵后，再将产有卵的鱼肠、鸡肠移回果园，分点布放。约15天左右，丽蝇即可孵出进行授粉。待授粉完毕开始坐果后，可用一般杀虫药物将丽蝇杀死，以免影响果园作业及防止病菌传播。长琦果苗出品3.套袋护果:将果实套袋可有效防止果实被病虫为害，通过果实的品质和产量。方法是:在果实成熟前50天(一般在5月下旬至6月上中旬)进行人工套袋。可用不渗水的黑色牛皮纸(也可用果实专用套袋)，将牛皮纸卷成喇叭状，喇叭口向下，再将纸袋与果柄贴紧(防止雨水侵入)，然后再将纸袋收拢用钉书机钉紧。果实成熟后连袋一齐采收催熟。待分级包装时再将纸袋拆除。长琦果苗出品4.防蛀果虫，可用捕蝇器加性诱剂诱捕，方法是每亩用3个，均匀布点诱捕。长琦果苗出品金煌芒果，有着漂亮的外观、及醇厚撩人的香气; 广西特色芒果，--青皮桂七香芒果， 青皮桂七香芒果是广西特有的芒果名品，在广西本地拥有极高的知名度及美誉度，对芒果口味及品质要求较高的人，大多只钟情于桂七芒果而无视其他品种;桂七青皮芒果又名桂热82号，俗称桂七芒，树势中等，枝条开张，花期较迟属晚熟品种。个重约200-500克，形态玲珑高雅，口味香甜浓郁;桂七香芒每年仅7、8月2个月的供应期，果期异常短暂，愈见其弥足珍贵。直至今日，桂七香芒形成规模生产的时间不过短短10几年，而在此前，桂七香芒作为极其贵重的水果礼物，基本都是由政府等部门作为礼品或是单位福利采购，很少直接在市场上流通，因此桂七香芒亦被很多人称为芒果贡品。长琦果苗出品 芒果种植处置（一）规划与开垦： 选择气候条件适宜；土层深厚、肥沃、土质不易板结，不积水；靠近水源之处建果园。较大的果园应根据地形地势划分小区，规划防护林，排灌系统，道路及其他设施。园地两犁两耙，树头，茅草，大芒等要清除干净。坡地按等高开环山行或梯田。长琦果苗出品（二）植地准备 （1）种植密度，因气候、土壤肥力及品种不同而异。当前各地种植密度有5×4厘米（33株/亩）、5×3厘米（44株/亩）或4×3米（55株/亩）。为了增加早期收益，开始定植4×3米，收获3-5年后可在加密行隔株疏伐成6×4米。长琦果苗出品 （2）植穴准备：定植前2-3个月挖穴，宽80厘米，深70厘米，每穴施腐熟的猪、牛粪或土杂肥20-30公斤，过磷酸钙0.5-1公斤，肥料与表土混和回穴。 （3）定植以6-8月定植为好。如有灌水条件，在西南和南部9-10月也可定植。如用袋装苗，在非干旱地区可在3-5月定植。以阴天或雨前定植为好。用裸根苗定植应保持根系舒展；用袋装苗定植则不能踩压土团。定植深度以根颈平土面为宜。植后淋透定根水并加复盖。长琦果苗出品芒果果园的管理1、幼树施肥以氮、磷肥为主，适当配合钾肥，过磷酸钙、骨粉等磷肥主要作基肥施用，追肥以氮肥为主。2、结果树施肥以氮、钾肥为主，钾的用量不少于氮，并配合磷、钙、镁肥。长琦果苗出品 具体抓好如下四次肥：（1）催花肥10-11月施催花肥。树冠4米以内的（下同），每株施尿素和硫酸钾各150克或复合肥250克。树冠增大，施肥量相应增加。（2）谢花肥当开花量大时，在谢花后每株施尿素100-150克，或结合喷药加入1%的尿素或硝酸钾作根外追肥。（3）壮果肥谢花后约30天为果实迅速增长期，也是幼龄结果树春梢抽生期。此时至收获前15天应追施氮、钾肥1-2次，或作根外追肥，以保证果实发育所需的养分。（4）果后肥采果后立即施重肥，在丰收年可于收果前后先施速效氮肥，每株施尿素150-200克，其后再施有机肥和磷肥。(1)自然圆头形树冠整形定干苗高80-100厘米时摘心或短截，促进主干分枝。（2）自然扇形树冠整形（3）结果树的剪修此时修剪以短剪和疏删为主。（4）老弱树更新复壮经10余年或几十年结果，或因失管和病虫害导致枝条衰老，结果少，产量低的植株，可进行重截更新复壮。 A、花芽分化前修剪在海南于10月中下旬疏除过密枝、阴弱枝，病虫枝、交叉、重叠和徒长枝，增加树冠透光度，促进花芽分化。对生长过旺、多年不结果的植株可通过主枝环状剥皮、环割、扎铁丝及断根等方法抑制植株生长，促进花芽分化。B、在第二次生理落果后（约3-4月）剪除影响果实发育的花梗与枝条，疏除畸形果，病虫果及过小的败育果，两个果粘在一起的易拈惹虫害，应去除一个，一穗果保留3-4个发育正常的果即可。对未结果或开花不结果的枝条可酌情短截，促进抽梢，培养来年的结果母枝，也可增加树冠的透光度。C、采果后修剪这是重点修剪时期，采果后及时短截结果枝至该次梢的基部2-3节。如出现株间枝条交叉，可短截至不交叉为止。对树冠中的病虫枝、过密、交叉、重叠枝和阴弱枝予以疏除，对因多年结果而衰竭的枝条和徒长枝一般应予剪除，但如位置适宜，或树冠衰弱，也可短截更新，复壮树冠。长琦果苗出品 芒果种苗信息：长琦果苗长年培育种植有桂七芒果、金煌芒果、贵妃芒果、四季芒、台农小芒、澳芒等等芒果嫁接、直生苗。

不依靠工业不依赖房地产的海南？

海南不依靠工业发展俺必须要承认，说她不依赖房地产，请问她三四五线城市的房子价格都是7000元到30000元一平方又怎说？牛、少点吹，脚踏实地向上海、深圳、香港、多学习，吐旧纳新，不要老是天天叫超英赶美，吸收优秀的人才，放下架子，才是硬道理。