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夏季吃女贞子好吗？女贞子可以长期服用吗？
夏季吃女贞子好吗?
夏季是非常适合吃女贞子的。
因为夏天是我们很容易出现气虚体弱的季节，这个时候吃女贞子效果会更加显著，并且有一句俗语叫做冬病夏治，夏季吃女贞子可以治疗一些在冬季会容易出现的疾病，也很好的利用了女贞子的药效;尤其是在夏季，可以用女贞子煮粥或者泡茶喝，同时也补充了水分。
女贞子可以长期服用吗?
一般来说，女贞子是可以长期服用的。
因为女贞子是一种中药材，想要达到很好的药效，必须要长期服用，让药效发散、进入到身体内部去，经过一个或几个周期，这样才能渗入改善身体上的问题。
不过儿童和孕妇一定要在医生的指导下服用，如果服用女贞子后病症还是没有缓解的话，那么一定要去医院咨询医生;服用女贞子之后，可能会出现口干头晕，轻微腹痛的症状，一般来说停药之后都会自行消失的。
女贞子可以泡水喝吗 女贞子泡水喝的功效
女贞子，是一种中药，大家有没有听过呢？很多人都说，女贞子应该怎么吃，其实呀，女贞子有不少人是用来泡水的。那么女贞子可以泡水喝吗？女贞子泡水有什么功效呢？
女贞子可以泡水喝吗
女贞子可以直接泡水喝。女贞子为木樨科植物女贞的干燥成熟果实，其味甘、苦，性凉，归肝、肾经，泡水喝的话，有着诸多的好处，对于身体的话也是大有裨益的。
女贞子泡水喝的功效
1、可用于治疗因肝肾不足所致的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣、耳聋等症状。
2、可用于治疗因肝火上亢所致的目赤肿痛、视物模糊等症状。
3、用女贞子泡水喝能够提高免疫力，能够保护肝脏、延缓衰老。
4、能够降血糖，特别是对于肾上腺素所致血糖升高，有一定的抑制作用。
女贞子长期喝好吗
女贞子长期喝对身体很好，有一定的效果。而且女贞子具有补肝滋肾，清热明目的作用，用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣和阴虚发热。主治眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。长期喝可以提高身体免疫力，预防疾病产生，对身体有很大的影响。
服用女贞子的注意事项
1、服用女贞子想要获得最好的效果，那么服用时间最好选择在每天的饭前服用，这样效果更佳；
2、在服用女贞子治病期间，那么饮食方面需要特别的注意，少吃或者是不吃辛辣、生冷以及油腻的食物，避免影响药效；
3、如果身体正处于感冒发热的症状中，建议不要服用女贞子，否则会影响身体恢复；
4、儿童还有孕妇将女贞子泡水喝的时候一定要注意，最好能够在专业的医生指导下进行；
5、患有肾脏疾病、肝脏疾病、高血压以及心脏病等慢性疾病的患者如果想要服用女贞子，那么也最好能够咨询专业的医生；
6、如果将女贞子泡水喝服用了两周之后身体的症状都没有得到明显的缓解，那么应该停止服用，然后到医院就诊。
女贞子直接泡水喝可以吗
女贞子可以直接泡水喝。
女贞子本身就是一种中药，它可以用来泡水喝，其功效之多。
其花多为白色，清香淡雅，其果肾形深蓝黑色，都可以用来泡茶喝，女贞子泡茶喝，其味苦、凉，有明目、乌发、补益肝肾等功效，主要可以治疗，头晕目眩，头发发白等病状。
如果饮用女贞子泡的茶，在两周之内身体出现一些不良的症状，比如拉肚子，口干，晕眩，应立刻停止食用女贞子。
扩展资料：
女贞子直接泡水喝的禁忌：
1、肾源不足的人：
肾虚肾寒的人就要注意不要泡女贞子喝，因为其泡水喝和保健品的药物混合会使人出现拉肚子的状况。
2、女性服用禁忌：
女性在月经期间最好不要服用泡茶的女贞子，否则会影响女性的经期以及月经的量延长并加大，对身体不好。
女贞子本身是含有少量毒性的，如果服用过多，在体内积累，长时间以后会使人出现轻微的拉肚子以及肚子疼得症状，所以不要长期服用女贞子，以免中毒。
参考资料来源：百度百科-女贞子
桑椹枸杞楮实子女贞子可以长期熬水服用吗？
长期喝女贞子一般不会增加湿气，对身体影响不大，但是最好不要长期饮用。
女贞子是一种滋养肝肾的药物，跟枸杞子、桑葚子作用比较类似，临床上用女贞子泡水喝能够达到滋补肝肾、养肝明目的功效，同时搭配其他药物还可以有效的缓解头晕、头痛、腰膝酸软、耳鸣目眩等各种症状。平时生活中可以适当的喝点女贞子，但是最好不要长期饮用，虽然女贞子有一定的药物功效，但是也有一定的副作用，如果长期饮用可能会导致不适症状出现，比如出现口干头晕、轻微腹痛、腹泻症状，同时还有可能会出现过敏反应。每个人的身体情况不同，因此出现的症状表现也不相同，如果有明显的不适症状出现需及时就医。平时还需要注意清淡饮食，保证作息规律，避免熬夜劳累。桑葚和枸杞泡水的话性味偏寒,因此对肾阴虚的补肾效果较好,肾阳虚的补肾效果不佳。枸杞泡后是会沉淀的，有酸甜味。不沉淀可能是坏了，枸杞坏了就没有效果了，建议不要用。桑葚和枸杞泡水的话性味偏寒，因此对肾阴虚的补肾效果较好，肾阳虚的补肾效果不佳。
