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木立芦荟的营养价值功效和食用方法

木立芦荟是芦荟的品种之一,它具有怎么样的营养价值和功效呢?食用 方法 又是什么?下面我告诉你木立芦荟的营养价值功效和食用方法。

木立芦荟的营养价值

现代科学证明,木立芦荟所含的化学成分有几百种已知的和未知物质,其中已研究清楚并被应用的化学成分已有近100余种。芦荟叶内充满一种有益于健康的内凝胶体,它含有许多宝贵的营养素,包括维生素、矿物质、酶、油脂(脂肪)、氨基酸和具有治疗功效的粘多糖。在化学组成中含量最大的有效成分是芦荟宁、芦荟大黄素、芦荟苦素、芦荟多糖、芦荟皂甙,同时也有多种氨基酸、有机酸、纤维素、活性物质、酵素物质、微量元素等。已发现营养素(多糖和氨基酸)70种、有机酸20种、矿物质20多种、烷烃类30多种、酶10多种等;芦荟鲜叶中水的含量占芦荟鲜叶重量的99%-99.5%。这种水是原始的天然生物水,它在美容、保健、医疗等方面有重要作用。木立芦荟也叫树芦荟、木剑芦荟。

在产日本,茎高可达1~2米,茎上长侧芽,其形像树。叶轮生,宽3~4厘米,长30厘米左右,厚1~1.5厘米。秋冬开橙红色花。生长两年以上,单叶重40克左右,老叶药效好。内含抗癌成分, 能治疗糖尿病等,被日本人认为是最好的药用品种。

木立芦荟的功效

1、可增加机体对疾病的免疫力,提高机体本身的力量来对抗病菌,加快治疗效果。

2、可防止脱发和促进生发,对胃溃疡的愈合有很好的作用。

3、强化心脏功能、软化变硬血管、有效调整“三高”。

4、含有增强胰岛素功能的活性物质,是糖尿病人的营养康复品。

5、能增强胃肠消化功能及胆、肝、胰腺等脏腑功能,是天然的通便剂。

6、有利尿、解毒、消除腹水的作用。

7、有消炎镇痛的作用,镇静效果迅速、可靠,无毒副作用。

8、能提高人体的抗癌免疫能力。

9、能消除人体的酸性体质,保持机体健康,减少感冒次数。

10、有抗过敏、抗组胺的作用。

11、是有效的细菌抑制剂,可用于防脚臭、口臭、腋臭。

12、有很好的防虫、防腐的作用。

13、对皮肤具有收敛、软化、保湿、消炎、漂白、解除角质化及改善伤痕的作用。

木立芦荟的食用方法

1、生嚼芦荟叶肉 即把鲜芦荟叶切成3厘米至4厘米的段,洗净去皮即可;

2、饮食芦荟汁 即将芦荟叶在豆浆机中打碎过滤后服用,最好随用随打,也可煮开后冰箱内保存1周至2周;

3、煎服法 类似于传统中药用法;

4、芦荟生叶全粉 将鲜叶切薄片在微波炉中烘脆后研磨成粉即可;

5、芦荟浸酒 可参照其他水果浸酒做法,一般与50度白酒的配制比例为1:1.2,存放3周至4周后即可饮用。 此外还有芦荟浸蜜、芦荟鲜叶冲茶等。

吃芦荟的功效与作用禁忌

吃芦荟的功效与作用禁忌

吃芦荟的功效与作用禁忌,许多人喜欢养芦荟,其实我们生活中除可作观赏性用途外,芦荟还有一定的使用价值,食用对健康也能带来不少的好处,以下分享吃芦荟的功效与作用禁忌

吃芦荟的功效与作用禁忌1

芦荟生吃可以达到清热去火以及促进消化的功效,还具有润肠通便的作用,同时还能达到滋养皮肤的效果。

1、清热去火:芦荟生吃的情况下,可以达到清热去火的功效,能够帮助体内的火气尽快的排泄,有利于改善肝火旺盛以及胃火旺盛的状态。能够治疗肝火旺盛所引起的口腔溃疡和口舌生疮、咽喉肿痛,同时对于胃火旺盛所引起的食欲减退和消化不良也能起到改善的效果。

2、促进消化:芦荟生吃可以促进胃酸以及消化液的分泌,有利于食物尽快的吸收和消化,能够改善食欲不振和消化不良的症状,也有利于改善恶心呕吐和腹部胀痛的症状。

3、润肠通便:芦荟在吃了之后还可以帮助胃肠道蠕动,能够使肠道当中的毒素和垃圾尽快的排出,有利于改善大便干燥和排便困难症状,同时还能达到预防便秘的效果。

4、滋养皮肤:芦荟当中的营养成分含量是比较丰富的,其中含有保湿因子,能够达到补充皮肤所需要水分的效果,有利于改善皮肤干燥的症状,也能使皮肤变得更加的水嫩和有光泽。

二、芦荟的禁忌

芦荟的好处数不胜数,可以给人们带来的帮助也比较大,但并非每一个人都可以使用它,由于其中含有大黄素,所以具有泻下通便的功效,有的朋友使用过后可能会出现腹泻的现象,所以一次不要吃得太多,尤其是已经有腹泻症状的人就不要吃芦荟。有的朋友的体质比较虚弱,有的人可能正处于成长发育的黄金时期

所以此时就不要吃太多的芦荟,非常容易发生过敏的情况。有的女性正在处于孕育生命的重要阶段,此时期是不可以吃芦荟的,因为芦荟可以使内脏器官充血,对子宫的作用也比较明显,会引起胎动不安的状况产生。

芦荟不仅仅可以作为观赏植物而存在,它的价值还体现在很多的地方,比如可以起到美容的功效,还可以用于一些皮肤疾病的改善,当然还能够起到解毒的作用,可见芦荟的价值是非常大的,只是对不同的人来说有不一样的用处。

吃芦荟的功效与作用禁忌2

芦荟的吃法

芦荟的食用方法很多,主要有下列9类:

生吃:

割取新鲜叶片,洗净后,削去叶缘齿刺,连皮吃或削去皮吃。

芦荟饮料:

新鲜叶榨汁,或鲜芦荟汁配蜂蜜、果汁饮用。服罐装芦荟饮料,内含纯芦荟汁或复配芦荟汁。

芦荟酒:

用鲜芦荟叶100~150g,和高度粮食白酒0.5公斤直接浸泡,一周后即可饮用。芦荟叶可与枸杞、山楂、杨梅、青梅或其他中药复泡。芦荟酒可与其它果汁勾兑饮用。也可将芦荟叶参与发酵制酒。

甜点:

与有些水果,如苹果、草莓、西红柿一起,用蜂蜜、白糖制成蜜饯或或民甜果酱。

糖果:

用芦荟汁、芦荟粉加入白糖、香精、色素等做成口香糖、巧克力、软糖和饴糖等。

芦荟粉:

干叶磨粉。或将鲜叶磨碎,过滤,再将滤液干燥成粉。或将鲜叶去皮,将叶肉粉碎,过滤,将滤液真空冷冻干燥成粉。以上的芦荟粉可直接服用,也可用于糖果、糕点、饮料生产,也可作化妆品的添加剂。

菜肴:

鲜芦荟叶或芦荟胶冻可作蔬菜使用。如用于甜食、凉拌面的调料、汤菜、沙拉、炸菜、炒菜、炖菜等,也可生食,以鲜芦荟片代生鱼片蘸酱油、芥茉食用。芦荟的食用量以不致泻为原则。

糕点:

以芦荟汁、芦荟粉和入面粉中,做成糕点、西点、面包、三明治等。

芦荟茶:

将芦荟叶晒干或烘干,泡茶。

芦荟都可以吃吗

芦荟品种很多,已分类定名的有500种以上。已知有药用价值的仅十几种。品种不同,药效成分和含量有较大差异。而当中具用药有价值的芦荟品种主要有:洋芦荟(又名巴巴多斯芦荟)、库拉索芦荟草(分布于非洲北部、西印度群岛),好望角芦荟草(分布于非洲南部),元江芦荟等。

中国芦荟

是库拉索芦荟的变种,又名中华芦荟。中国芦荟茎短,叶近簇生,幼苗叶成两列,叶面叶背都有白色斑点。叶子长成后,白斑不褪。叶子长约35厘米,宽5-6厘米,植株形似翠叶芦荟。闽南的中国芦荟植株个体明显比翠叶芦荟校产地:福建、广东、广西、云南、四川、台湾等剩还有在云南元江地区、海南和雷州岛。

特性:具有一定的药用价值。嫩叶可做芦荟色拉的原料食用。

库拉索芦荟(美国芦荟)

又称蕃拉芦荟,蕃拉为其种名的音译,又称美国芦荟。须根系,茎干短,叶簇生在茎顶。叶呈螺旋状排列,厚肥汁浓。叶长30-70厘米,宽4-15厘米,厚2-5厘米,先端渐尖,基部宽阔;叶子呈粉绿色,布有白色斑点,随叶片的生长斑点逐渐消失,叶子四周长菜刺状小齿。其花茎单生,长有两三个高60-120厘米的分枝。总状花序散疏,花点垂下。

特性:可用于医学、美容和食用。其原汁、浓缩汁及结晶粉,可作为各种保健食品的原料。因其含丰富的胶质,对皮肤的保健和美容具有十分显著的效果,所以也常作为美容化妆品的原料。

木立芦荟

木立芦荟又名小木芦荟。它很早就被视为民间药草而广受欢迎的芦荟就是指这种木立芦荟。产地:产地在南非。在医学上,木立芦荟已经被检验出具有很多有效成份,是一种公认最有效的品种。

特性:可用于医学、美容和食用。

上农大叶芦荟

上农大叶芦荟是从库拉索芦荟中培育出的变异品种。上农大叶芦荟的叶片被有白色蜡粉,叶色翠嫩,叶片最大可达85厘米、宽12厘米,叶肉洁白丰厚无苦味,生长速度快,宜于保护,但在盆载条件下分蘖能力弱小,主枝不分枝。产地:中国长江中下游地区。

特性:上农大叶芦荟它外观挺拔青翠,叶肉肥厚,具有清热、解毒作用,在抗癌、美容等方面有独特疗效。

吃芦荟的功效与作用禁忌3

一、家养的芦荟可以直接吃吗?

芦荟品种有500多种,可直接入药的只有十几个品种,可食用的只有几个品种。多数研究芦荟的专家对芦荟入菜均持谨慎态度。而当中具有药有价值的芦荟品种主要有:洋芦荟(又名巴巴多斯芦荟)、库拉索芦荟草(分布于非洲北部、西印度群岛)、好望角芦荟草(分布于非洲南部)、元江芦荟等。所以生长着的绝大部分芦荟不能吃的,芦荟中的植物蛋白很容易引起过敏。

二、芦荟有什么功效?

芦荟具有杀菌、消炎、健胃下泄、强心活血、解毒、镇痛等作用。是应用最广泛的个人护理、保健植物。

1.杀菌作用:芦荟中含有雨中芦荟酊的物质,是抗菌性很强的物质。能够杀灭一般的`细菌、真菌,能抑制病原体的繁殖。

2.消炎作用:芦荟的缓激肽酶能够抵抗炎症,对皮肤炎、支气管炎等慢性疾病有非常好的疗效。

3.健胃下泄作用:芦荟的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等物质能够促进饮食、增加食欲,帮助肠胃消化,对大肠有缓泄作用。长期泡芦荟浴或者食用芦荟,能防治一般的疾病。

4.解毒作用:芦荟的成分能够促进肝脏分解体内毒素的作用,能抑制过度的免疫反应,能清除体内代谢废物。而且芦荟能治疗还有再生新细胞的作用。

三、吃芦荟有什么禁忌?

芦荟并不是吃的越多就越对健康有利。食用芦荟一定要适量,芦荟性寒,食用过多会造成上吐下泻,一般的标准限量是每人每天不宜超过15g,而孕妇、老人和儿童则不建议食用芦荟。另外,芦荟品种广泛,并不是所有的芦荟都适合食用。如果是自己想要种植芦荟食用的话,一定要向供应商问询仔细,购买可以食用的芦荟。

最新对于芦荟的药理研究还表明,芦荟中所含有的大黄素食用后会引发腹泻,其含有的某些蒽醌类、大黄素类,会引发胃癌,因此,建议食用芦荟要谨慎。

四、什么人不合适吃芦荟?

1.孕、经期妇女:芦荟是一种作用于结肠和直肠黏膜,引起肠壁及盆腔内。器官充血的泻药,在腹泻的同时多伴有明显的腹痛,孕、经期妇女不宜服用。

2.哺乳期妇女:妇女在哺乳期食用芦荟,芦荟中的成分会通过乳汁刺激婴儿稚嫩的胃肠黏膜,从而引起呕吐、腹泻。

3.体质过敏者:食用芦荟或芦荟制品后,会出现皮肤红肿刺痒、恶心、呕吐、腹泻等症状的体质过敏者,不宜食用芦荟及其制品。芦荟外用一般比较安全。但个别体质过敏者也可出现皮肤红肿、刺痒、疼痛等过敏反应。故这些体质过敏者首次使用芦荟前,应在小面积皮肤上试用,确定没有过敏现象后再扩大使用面积。

芦荟在我国古代就比较盛行,有一种说法:古代的青楼女子会用芦荟来避孕,这也说明这是一种不太适合女生的食物,芦荟属于凉性的食物,食用要适量,不能过于盲目。

芦荟的功效及药理作用

芦荟是大家公认的能够美白的植物。大家知道芦荟有哪些功效吗?芦荟有什么药理作用呢?接下来我为你分享一下芦荟的功效与作用,一起来看看吧!

芦荟的功效

1、芦荟具有有效的增强肠胃功能和增加食欲的作用。如果你出现消化不良或者食欲不振的症状,都是可以通过食用芦荟来缓解症状,从而达到改善肠胃功能和增强体质的效果。

芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,一般服后8-12小时即可排便。

2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分,对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用,对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果,上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用,不可盲目以免造成伤害。

3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。

4、芦荟中的粘多糖类物质,有很好的扶正祛邪作用,能提高机体免疫力,增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病,适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用,有利于老年人健康。

芦荟的药理作用

1 、杀菌作用

芦荟酊(Aloetin).是抗菌性很强的物质,能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖,芦荟抗菌杀菌的病菌类有:白喉菌、破伤风菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大肠菌、黑死病菌、霍乱菌以及引发中耳炎、膀胱炎、化脓症、麻疹、狂犬病、小儿麻痹、流行性脑炎等疾病的病菌。

⒉抗炎作用

芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力,治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。

⒊湿润美容作用

芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺,芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质,这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽,且具有去头屑的作用。因此,芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占了欧洲化妆品市场的80%。

⒋健胃下泄作用

芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用适量芦荟,能强化胃功能,增强体质,因实证致虚而失去食欲的病危患者,服用芦荟也能恢复食欲。

芦荟的美容方法

1.芦荟粉末

将木立芦荟粉末放进护肤液里搅拌均匀,涂在面部有强杀菌作用,对除掉痤疮、雀斑和老年斑有很大的帮助。

2.芦荟生叶

生叶美容的一般方法是:剥去皮后在脸或手上用胶状物按摩或将生叶汁立即涂上,也能获得很好的美容效果。特别软弱的皮肤应避开木立芦套,选用库拉索或皂角芦荟。如果生叶汁也觉得刺激,就先用水稀释后用,然后逐渐的增大芦荟的浓度。

具体办法是割取库拉索或皂角芦荟生叶3公分左右,去掉两头横切中间,将脸洗净用按摩的方法会使脸部迅速吸收芦荟成份,达到美容的效果。

3.芦荟化妆水

选取芦荟生叶2~3公分,用水洗净在深擦上擦,获得的汁就是芦荟化妆水。将这个汁涂在脸、脖子、手等处并稍做按摩,汁液因为过了一定时间会变质并药力减弱,所以挤出汁当时就要使用。

待库拉索或皂角芦荟汁完全吸收后,在上面涂上两滴木立芦荟汁,木立芦荟内有效的成份能被充分吸收,所以美容效果更高。

4.芦荟唇膏

寒冷的冬季,嘴唇脱皮或裂口出血的人,可以做芦荟唇膏使用效果极理想。也可把生叶汁直接涂在唇上或与蜂蜜混合来涂唇。

5.芦荟面膜

芦荟生吃的功效与作用有哪些?

芦荟不仅是美颜的佳品,更是减肥的佳品,除了拥有超强的排毒作用,还有清理血管内毒素等作用,它含有超低的卡路里,让你吃到身体后毫无任何压力,MM们可以在清晨的时候喝杯芦荟汁或者加入酸奶一起食用,这样都可以促进身体的血液循环,提高机体新陈代谢,让你轻松瘦下来。

芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。芦荟是治疗实热型便秘比较有效的药物,芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素,能有效地刺激大肠蠕动,从而有效改善肠胃功能不佳、便秘等症状,并可排毒去火、补虚养颜。

见的可食用芦荟

1、库拉索芦荟

又称翠叶芦荟或巴巴多斯芦荟。平均每株有12—15片叶子,呈螺旋状排列,叶片宽厚汁多,呈粉绿色并有白色斑点,随叶片的生长斑点逐渐消失,叶子四周长菜刺状小齿。

2、木立芦荟

又名小木芦荟,亦称日本芦荟、木剑芦荟、树芦荟,因其外形如直立的树木而得名,主产日本。叶子呈灰绿色细而长、凝胶含量少。在日本鲜叶去皮后的凝胶除生吃、打果汁外,也做成食用的家庭菜,还可以加工成健康食品或化妆品等。

以上内容参考  人民网-芦荟的作用与功效 消炎抗菌消肿

以上内容参考  人民网-食用芦荟好处多 荐4款芦荟食谱

木立芦荟有什么用?

木立芦荟叶多加工后食用,可制成生粉、饮料、茶等食用,叶可入药。具有通便、清泻肝火、用于皮肤疾病、抗菌等功效。

木立芦荟的功效与作用(木立芦荟)

1、通便:木立芦荟味苦、性寒,入大肠经,适用于体内火热内结所导致的便秘,可起到清热通便的作用,尤其适用于便秘兼有失眠、烦躁者。

2、清泻肝火:木立芦荟具有清泻肝火的作用,可用于肝经火盛导致的便秘、小便黄、易怒、烦躁不安、抽搐、口苦咽干等症。

3、用于皮肤疾病:木立芦荟可以作为膏剂,用于皮肤痤疮、雀斑等,有一定的作用,用时采用辅料制作成糊状外敷即可。

4、抗菌:木立芦荟含有一定的抗菌物质,可以消除身体中的细菌,防止出现细菌繁殖的情况。同时对于皮肤也有帮助,可以增加营养成分,有效消除粉刺。

品种不同的芦荟的用途都一样吗?

芦荟是我们常见的一种绿植,因为其不仅营养价值高,还可用于杀菌抗炎、湿润美颜等。因此芦荟的品种有很多,且其各自有不同的作用。

(1)我国的本土芦荟:产于中国。叶片翠绿,很少开花,因芦荟汁中的汁液具有保湿除皱的功效,常被用来敷脸。栽种我国本土芦荟需要注意应选择疏松透气的沙质土壤,,日常养护中浇水不可过多,否则容易烂根。

(2)皂质芦荟:因其叶片的枝叶先肥皂水一样滑腻,故称之为皂质芦荟。皂质芦荟叶片宽扁,叶片上有白条纹产生。同时也可用于防治治疗湿性关节炎,且其叶片具有护肤美容的功效。

(3)什锦芦荟:为花叶兼备的观赏植物,颇受大众喜爱。什锦芦荟呈粉绿色,花朵淡黄色而有红斑,十分好看。喜温暖干燥的环境,不喜欢积水,因此盆土要保持干燥。

(4)开普芦荟:植株挺拔,高度可达两米,不耐寒,因此在冬季要做好保温措施,最好选用疏松透气的土壤栽种,在养护时要少浇水,开普芦荟除了观_价值高外还具有消炎抗菌的作用,还能用来护肤美容,功效非常多。

(5)木立芦荟:木立芦荟不仅能美容养颜,还具有抗癌,治疗糖尿病的功效,还可直接食用,将木立芦荟切成小段清水洗净后即可食用,也可以用来榨汁。而且还可以防止脱发和促进生发,对胃溃疡的意合有很好的作用。

拓展资料

芦荟(学名:Aloe vera):为百合目、百合科的多年生常绿草本植物。又名库拉索芦荟、中华芦荟、油葱、洋芦荟、翠叶芦荟、美国芦荟等。叶簇生、大而肥厚,呈座状或生于茎顶,叶常披针形或叶短宽,边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等,色呈红、黄或具赤色斑点,花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多连合成筒状。

形态特征:常绿、多肉质的草本植物。茎较短。叶近簇生或稍二列(幼小植株),肥厚多汁,条状披针形,粉绿色,长15-35厘米,基部宽4-5厘米,顶端有几个小齿,边缘疏生刺状小齿。花葶高60-90厘米,不分枝或有时稍分枝;总状花序具几十朵花;苞片近披针形,先端锐尖;花点垂,稀疏排列,淡黄色而有红斑;花被长约2.5厘米,裂片先端稍外弯;雄蕊与花被近等长或略长,花柱明显伸出花被外。

地理分布:芦荟原产于非洲热带干旱地区,分布几乎遍及世界各地。在印度和马来西亚一带、非洲大陆和热带地区都有野生芦荟分布。在中国福建、台湾、广东、广西、四川、云南等地有栽培,也有野生状态的芦荟存在。芦荟的野生品种至少有300种以上,其中非洲大陆就有250种左右,马达加斯加约有40种,其余10种分布在阿拉伯等地。

主要价值

食用价值:早在1918年,美国食品与药物管理局就确认芦荟(Aloe vera,即库拉索芦荟)可食用。如今,库拉索芦荟凝胶制品已经被广泛应用于饮料、果冻、酸奶、罐头等食品的制作中。

保健价值:芦荟蕴含75种元素,与人体细胞所需物质几乎完全吻合,有着明显的保健价值,被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。

抗衰老:芦荟中的粘液(mucin,就是蛋白质),是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分,粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。 粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处,让组织富有弹性,如果液素不足,肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞,如果粘液素不足,细胞就会逐渐衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。另外,粘液素还有壮身、强精作用。

促进愈合:对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效,对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用。

强心活血:芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用,使血液循环畅通,减少胆固醇值,减轻心脏负担,使血压保持正常,清除血液中的“毒素”。